De Tirannie van Perfectie

http: //www.huffingtonpost.com/jane-shure/the-tyranny-of-perfection_b_149 ...

Geplaatst op: 10 december 2008

Een paar weken geleden heb ik 700 psychotherapeuten had het voorrecht van het gehoor Jane Fonda spreken op een conferentie gesponsord door de Renfrew Center Foundation. Deze locatie, gevuld met experts op het gebied van eetstoornissen, was een meest geschikte publiek voor talk Jane's over "de tirannie van de perfectie."
Jane's familiegeschiedenis Opvallend was. De combinatie van de zelfmoord van haar moeder op de leeftijd van 42 toen Jane was slechts 12, samen met de obsessie van haar vader met slankheid (hij groeide op in een lange, dunne clan) leidde Jane om een ​​eetstoornis die 30 jaar duurde, verborgen voor haar man te ontwikkelen en vrienden tot haar vroege 40's (misschien niet zo toevallig, dezelfde leeftijd punt toen haar moeder overleed). van Mijn oren rechtop wanneer Jane sprak over de herziening van haar moeder medisch dossier vanuit het perspectief van een volwassene. Het was toen dat ze ontdekte dat haar moeder was seksueel misbruikt door iemand die voor de familie gewerkt en had tumultueuze tijden als een tiener. "Ik was het niet," riep Jane bij het lezen van de administratie. Heb Meteen wist ik wat ze bedoelde. Ze hoeven niet meer zeggen: het was niet haar schuld dat haar moeder niet in staat om liefde voor een dochter uit te drukken is geweest; het was niet haar aangeboren gevoel van niet geliefd dat langer zou kunnen verklaren de gevoelens van afwijzing die veroorzaakt Jane zo onaanvaardbaar voelen en aansporen haar in een station in de richting van perfectionisme in de hoop van het veranderen van zichzelf te compenseren voor veronderstelde tekortkomingen.
er in een medische kaart hield de ontbrekende stukken om Jane's identiteit puzzel. Het was niet haar. Het was de schade aan haar moeder door een alcoholist en fysiek misbruik vader en de misleide mentale gezondheidswerkers op het moment.
"Ik vraag me af wat er gebeurd zou zijn aan mijn moeder of ze had gezeten tegenover een professional die relationeel gewerkt en riep met haar "in plaats van degene die haar zou vertellen om het te verdoezelen. De volgende zin dat stroomde binnen mijn eigen geest zei "ja, en wat er zou zijn gebeurd met haar moeder dochter-Jane - als haar moeder had adequate hulp ontvangen?"
Zo vaak, dochters en zonen zichzelf de schuld voor het onbekende tragedies in jeugd van hun ouders. Vaak zonder bewustzijn, proberen ze verdriet van hun ouders te transformeren door te zoeken naar de hand van prestaties of "zelf-verbetering." Aan gericht om anderen te behagen kan een manier van leven geworden, niet omdat het een poging te worden op zelfdestructief, eerder integendeel, het is een poging tot het zijn zelfvoorzienend. Over het algemeen zijn aanwinsten zijn van korte duur, terwijl het streven om te behagen en /of indruk te leven op.
Net als Jane, we zijn allemaal kwetsbaar voor onszelf te vinden op een pad dat is heel uiteenlopend van degene die we oorspronkelijk de bedoeling was. Of het nu door je lichaam beeld te manipuleren zoals ze deed of nodig om een ​​gevoel van altijd "samen," als we geloven dat we de schuld voor de tekortkomingen van een ander, we onvermijdelijk zich tegen onszelf projecteren.
Tot tranen toe bewogen de hele haar praten, Jane Fonda sprak over de manier waarop we allemaal moeten leren over de manieren waarop "we verliezen onze authentieke stem en streven ongrijpbare doelen." Die manieren waarop we onszelf oordelen en overdrijven het belang van onze onvolmaaktheid maakt het zo veel moeilijker om het bewustzijn te ontwikkelen die we nodig hebben. Klampt zich vast aan het begin van het leven mythen die ons zelfbeeld houdt ons opgesloten in de familie overlevering en stak in gewoontepatronen vorm.
De tranen van dit 71 jaar oude vrouw voor mij waren de tranen van authenticiteit en wijsheid. Het duurde Jane Fonda tot 42 om de cyclus van haar ongeordende eten eindigen, het duurde nog eens 20 jaar voor haar om uiteindelijk "te verplaatsen binnen en gaan wonen binnen" zichzelf. Helende onze wonden en steeds heel gewoon zou langer duren dan we zouden willen, maar als we bereid zijn om meer met onze authentieke stem, en leven bevestigt doelen na te streven ... zullen we uiteindelijk daar te komen.
. &Nbsp ;