Hebt u overwogen Eating Disorder Help?

Er zijn veel emoties die komen samen met het zoeken naar eetstoornis hulp. U kunt voelen geluk, opluchting en trots. U kunt echter ook ervaren gevoelens van angst en onbehagen. U kan worden op het punt in je leven waar je je realiseert dat je hulp nodig hebt om je relatie met voedsel te verbeteren. De reis naar dit moment kan het moeilijk zijn geweest en soms bracht je tot zeer lage punten in je leven. Het goede nieuws is dat uw reis zal doorgaan, maar het kan een opleving beweging nemen. Je hebt de mogelijkheid om uw leven vandaag te veranderen!

Het is een geweldig om te beseffen dat je nodig eetstoornis hulp. U kan worden gevuld met hoop en geluk dat je kan genezen. Op hetzelfde moment, kunt u een zorg over wat komen gaat hebben. Dit is een grote leven te veranderen voor u. Je kan hebben mensen vertellen dat verandering is een goede zaak. In dit geval, het is een goede zaak. Je zal beginnen om echt je leven voor de eerste keer in een lange tijd. Je moet ook niet vergeten dat elke verandering is eng of het een positieve of negatieve verandering. Vergeet niet dat je niet alleen bent in deze reis naar gewichtsverlies.

Een emotie die je kan worden geconfronteerd is angst. Je hebt je leven geleefd houden van de hoeveelheid voedsel die u een geheim van anderen verbruikt. Je hebt een leven gevuld met schaamte en verdriet over je gewicht en eetgewoonten leefde. Om na te denken over het feit dat gelukkig en met een andere relatie met voedsel is eng, omdat je misschien niet eens herinneren de laatste keer dat je op die manier voelde. Er is angst dat de dingen die je hebt vermeden vanwege uw gewicht niet meer onvermijdelijk zal zijn. Je bent bang voor het onbekende. Dit is een heel normaal gevoel bij het starten van eetstoornis hulp.

U kunt ook het gevoel een onbehagen over het proces van de eetstoornis hulp. Als je hulp die u nodig hebt om een ​​therapeut te zoeken, start een niet-dieet aanpak om gewicht te verliezen, en beginnen gedragsinterventies. Op de top van dat, moet je positief zelfbeeld statements te ontwikkelen. Deze kunnen allemaal meenemen op een gevoel van onbehagen. U kunt zorgen te maken over praten met een therapeut en beseffen dat je zou kunnen hebben om een ​​aantal wonden om goed te genezen openen. Je mag niet positief zelfbeeld statements gebruiken. Door dit te doen voor de eerste keer lijkt misschien heel vreemd. Het proces van het ontvangen van eetstoornis hulp kunt u genezing brengen en helpen een gezonde relatie met voedsel te ontwikkelen. Wees open-minded over de mogelijkheden die het kan brengen in je leven.

Een ding dat je kunt doen om jezelf te verlichten in de reis naar emotionele vrijheid van voedsel is om ondersteuning. Het hebben van een steunregeling is erg belangrijk als je eetstoornis hulp. Er zijn vele soorten van systemen om uit te kiezen. U kunt familie en vrienden die u afhankelijk bent om er te zijn wanneer je gaat door een moeilijke periode te vinden. U kunt ook een lokale steungroep te vinden. Dit is een plek waar anderen die worstelen met dezelfde problemen als je lid van een hechte groep vormen. Het grote ding over deze groepen is dat er een onuitgesproken gevoel van begrip. Ze zijn geweest waar je bent.

Ik juich u voor de behandeling eetstoornis hulp. U zult er geen spijt van deze belangrijke stap
.