*** Een dag in het leven van een Bulimisch

De manier waarop ik heb geleerd om te gaan met mijn gevoelens niet te voelen. Een van de manieren waarop ik geleerd om dit te doen was om te denken aan iets anders. Bijvoorbeeld, ik keek ernaar uit om wat snoep uit de kleine winkel op mijn weg naar huis van school. Ik zou een cola frisdrank en een mat gebak of snoep te krijgen. Ik heb altijd beter voelde toen ik aten dat. Weinig wist ik dat ik het openen van een sluisdeur van verslaving met deze nieuw aangeleerde coping-gedrag.

ik heb opgedaan gewicht en besloot te gaan op een dieet. Ik zou gaan voor dagen te eten niets of heel weinig. Ik verloor veel gewicht. Dan waren er dagen dat ik moest eten. Zodra ik dat deed, kon ik niet stoppen. Uiteindelijk heb ik gevorderd van anorexia tot eetbuien aan boulimia en ten slotte naar iets dat me gevoelloos zou maken.

De eerste gedachte die bij mij komt bij het ontwaken is wat ik deed gisteravond. Ik controleer mijn maag om ervoor te zorgen dat mijn bekken zijn het hoogste punt en mijn maag is concaaf. Ze aren &'; t. Ik gebruik de badkamer en weeg mezelf. Dit is de eerste van een aantal keren dat ik zal worden intensivering op de weegschaal vandaag. Sommige mensen hun horoscoop lezen. Ik lees mijn schaal. Het nummer op de schaal is in directe verhouding tot hoe ik vandaag zal voelen. Voordat ik in de douche ik mijn lichaam in de full-length spiegel. Ik voel me walgen. Mijn dijen zijn ontroerend en mijn maag te steken.

ik op mijn make-up voorzichtig op, vermijd op zoek in mijn ogen. Als ik kijk in mijn ogen, ik voel zo'n afkeer en walging. Ik krijg zo wankel dat het &'; s moeilijk om mijn mascara op te zetten. Ik haat mezelf. Ik kleed onberispelijk. Mensen vertellen me dat ik mooi ben, maar ik don &'; t geloven hen. Als zij slechts wisten!

Ik kijk op de klok in de auto en zien dat ik ben al laat voor het werk. Angst overstroomt mijn lichaam. Ik maak een verhaal aan mijn baas over de reden waarom ik ben weer te laat vertellen. Als ik aan het werk, probeer ik mijn bureau ongemerkt te krijgen. Iemand bracht donuts vandaag. Ik besluit om een ​​te hebben. Het smaakt zo goed. Ik geniet van de zoetheid. Ik probeer om het laatste te maken, maar de donut verdwijnt te snel. I &'; ll een ander te hebben, denk ik, in een poging om dat gevoel voelde ik de eerste hap te heroveren. Maar het doesn &'; t smaakt dat. Ik blijf denken de volgende hap zal het lukken. De tweede donut verdwijnt sneller dan de eerste. Wat heb ik gedaan? Ik moet ontdoen van het. Ik ga naar de badkamer en braaksel.

Ik ga terug naar mijn bureau doet alsof er niets mis is. Mijn self-talk overneemt. “ Wie probeer je voor de gek? U don &'; t weet wat je &'; re doen. U zult nooit dit gedaan in de tijd &"; Ik denk over de donuts. Dat maakt me beter te voelen. Ik ga in de kantine en eet een, toen nog een en nog een. Ik zorg ervoor dat niemand ziet me. Ik voel me alsof ik in een andere plaats, buiten en rust gezoneerd eindelijk. Iemand komt binnen en vraagt ​​waar de donuts zijn. Ik voel me als een rat gevangen en ik moet weg om mijn veilige plaats van te lopen op mijn buik te krijgen.

Ik ga naar huis voor de lunch. I don &'; t wil iedereen om te zien hoeveel ik eet. Ik rijd door de fast food take-out raam en orde alsof het &'; s voor het hele kantoor, maar ik eet alles. Ik heb zelfs kopen extra drankjes zodat het lijkt alsof de order is voor meer dan één persoon. Ik eet in mijn auto en dan haasten naar huis te zuiveren.
Ik ben te laat voor het werk. Mijn baas noemt mij in haar kantoor en vertelt me ​​dat als ik weer te laat zullen er consequenties. Ik denk aan stoppen bij de bakkerij en het bestellen van zes chocolate chip cookies en zes meer met noten. Ik werk door middel van de middag bezorgd en angstig voelen, maar weet dat ik wat hulp kan krijgen als ik naar de bakker.

Ik rijd in een roes na het werk naar de bakker. Ik krijg mijn cookies en ik besluit dat ik zal eten in de auto. Na het eten, zie ik dat het was precies wat ik zocht. Mijn geest wist van alle negatieve self-talk, mijn angst is blijvend, en mijn angst is weg. Op dit moment is alles wat er en niets anders zaken op dit moment. Ik heb nog een koekje en een ander. Ik opeens besef dat ik de laatste hebben gegeten. Ik ben nog steeds op de parkeerplaats. Ik kan van &';.

t weer te gaan in en krijg meer cookies Ik beslis ik zal gaan naar de supermarkt en nog wat eten mee naar huis te nemen. Ik krijg chips, een appeltaart, meer koekjes, ijs en papieren handdoeken om de inhoud van mijn winkelwagen camoufleren. Ik neem mijn boodschappen in mijn appartement vol verwachting over verdoofd gevoel weer. Ik overgeven weg de koekjes en chips na het drinken van een dieet cola en weeg mezelf. Ik ben het verkrijgen van gewicht.

Ik trek mijn pak en veranderen in mijn grote-food gekleurd T-shirt. Ik zet de tv aan. Het doesn &'; t echt uit wat &'; s op. Ik moet alleen het geluid aan mijn aandacht af te leiden van iets te voelen. Ik half luisteren als ik bevestig een stukje appeltaart met ijs op de top. Het is zo goed. Ik begin mentaal kloppend mezelf over alle slechte dingen die ik denk dat ik gedaan heb en voor wie ik ben.

Ik kan van &'; t geloven dat dit is mijn dag weer geweest. Ben ik bezeten of zo? Ik eet genoeg voor drie personen. Misschien heb ik meervoudige persoonlijkheidsstoornis. Misschien is het een demonische bezetenheid. Ik kan van &'; t stoppen met dit hoewel ik wil stoppen.

Voor meer informatie over Eating Disorder Recovery-programma's, dan kunt u Rebecca's House bellen voor een gratis beoordeling op 800.711.2062 of ga naar http://rebeccashouse.org
.