De Black Hole

Dus we hebben er allemaal geweest en ik denk dat iedereen die zegt dat ze niet liegt. Ik heb het over het gevoel alsof je je wielen spinnen, is er geen hoop, ben je verloren en hebben geen idee waar te gaan, in een funk, of in het slechtste gevoel als het opgeven. Het is het zwarte gat van het leven.

Hieronder vindt u enkele tips om te beginnen met het zien van het licht aan het eind van de tunnel.

1. Het is altijd het donkerst voor de dageraad. Ik weet dat dit erg cliché, maar het is waar. Iets wat ik heb gemerkt dat de afgelopen jaren is dat het leven in cycli loopt. Net als de seizoenen, veel dingen in het leven af, einde, veranderen naar wat lijkt te zijn de slechter, ondraaglijk. Net als een boom, een tijd komt wanneer de bladeren moet vallen om ruimte voor nieuwe groei. De boom moet laten gaan van iets dat is veel meer een deel van zichzelf en het vertrouwen dat er iets nieuws zal groeien. Dan komt de lente mee en nieuwe dingen komen erin leven. Maar het moet duwen door de winter en als het lijkt alsof het altijd kaal blijft, een kleine knop van een blad toont zich.

2. VERTROUWEN. Ik zeg dit veel, maar het is waar. En dit komt van iemand die altijd werken aan persoonlijk vertrouwen kwesties zichzelf. Leven zal nooit laten vallen, tenzij het is wat er in je eigen belang. Mensen die in schijnbaar wanhopige voorwaarden vallen, zijn degenen die verslaafd zijn of een onbehandelde geestesziekte. Als dit u, hulp te krijgen. Zo niet, weet dat de dingen nooit zullen krijgen zo slecht dat je niet goed in het einde zal zijn. Ik hou van het citaat, "Alles zal ok op het einde, als het niet, het is niet het einde" Als dingen lijken alsof ze zijn ondraaglijk en onontkoombare dan bent u niet het zien van de les in het. Het leven houdt van ons waardeloze situaties brengen ons een lesje te leren en ze zullen ons daar te houden totdat we doen. Kijk voor de les en dan oplossingen zal tot u komen.

3. Wees dankbaar. Dit is het moeilijkste wat je moet doen als je in het gat. Maar het zal niet alleen zorgen dat u zich beter voelt, maar veranderingen in je leven te creëren. Ik weet dat het een beetje Oprah-achtig maar het werkt. Alledaagse opschrijven of mentaal te houden nota van de dingen die je dankbaar voor bent. Doe dit als het gebeurt. Toen ik in een bijzonder slechte funk Ik realiseerde me hoe dankbaar ik was voor de boom die gaf me schaduw. Het leven zou zonder schaduw zuigen;)

4. Vraag en u zult ontvangen. Vraag om hulp. Vraag om hulp van andere mensen, God, uw hogere macht, of gewoon uit in het universum. Gewoon zeggen, in een open omgeving, een dilemma. Mensen houden ervan om andere mensen te helpen. Je wilt om anderen te helpen, dus waarom zouden andere mensen niet willen helpen. Dit ziet er niet zo goed werken voor materiële dingen om wat voor reden. People's gehechtheid aan materiële dingen soms te sterk op te geven. Maar vragen voor de antwoorden die u dichter bij een oplossing kan krijgen en je vaak snel hen. Besteed aandacht aan de kleine dingen, want antwoorden en oplossingen komen vaak in vreemde vormen. Nummers op de radio, een afgeluisterd gesprek, etc. En penseel opzij excuses. Excuses zijn de geest manier om je van het krijgen uit de funk. Excuses houden je in het gat. Gewoon doen
 !;

depressie

  1. Natuurlijke Supplement voor depressie bij vrouwen die je zoekt!
  2. Wat maakt ons Feel Good /Wat maakt ons slecht voelen
  3. Lichaamsbeweging en Depressie Recovery zijn Linked - Routine oefening toont resultaten Vergelijkbaar…
  4. Genezen klinische depressie In Guys
  5. Woede en depressie: wat is het verband
  6. Mannen en depressie: hoe je kunt omgaan met de aandoening
  7. Boekrecensie: Het overwinnen Verlies: Activiteiten en verhalen naar Help Transform Children's verdri…
  8. Behandeling voor Seizoensgebonden Betrokken Depressie
  9. Wanneer een geliefde sterft: Wat te verwachten
  10. Depressie en de Wet van attractie - Deel 1
  11. Uw probleem is groter dan je God?
  12. Depressief? Wijze Vrouw Manieren Bied een helpende hand
  13. Zeven Essentials voor Omgaan met depressie
  14. 9 Tips om postmenopauzale depressie op afstand te houden
  15. Snijden en EMO worden niet intrinsiek Verwante
  16. Depressie mannen: symptomen en behandelingen
  17. Massage voor Seasonal Affective Disorder
  18. Hoe Depressie kan natuurlijk worden behandeld
  19. Eet gezond te vermijden Medische Rekeningen
  20. Hoe en waarom To Be Free Of Sadness