Positieve Depressie

Dit artikel is werkelijk voor lichte tot matige symptomen van depressie; vanwege mijn professionele – ethische verantwoordelijkheid moet ik u adviseren om Raadpleeg uw huisarts of een huisarts op tekenen of symptomen van depressie

Positieve depressie.

Een van de waarheid over mezelf is dat ik had geen idee wat &'; depressie &'; is, wat het betekent, hoe het voelt, dit was mijn onschuld of gebrek aan kennis of er geen persoonlijke of praktische ervaring tot deze leeftijd, het is een grote schande dat nu een dag zelfs een kind van 5 jaar kan worden gediagnosticeerd en medicijnen als depressief! dankzij onze moderne tijd de psychiatrie en de farmaceutische industrie.

Ik zat te denken vandaag (milde tot matige klinische) depressie een echte ziekte?

U kunt komen met honderden onderzoek artikelen uit de medische en psychiatrie beroep over de bevestiging van deze kwaal bestaan, maar mijn persoonlijke theorie is dat, depressie symptomen zijn waar en echt, maar zijn dezelfde symptomen van een aantal andere lichamelijke ziekte die eigenlijk geeft ons dat een aantal abnormale proces gebeurt in het lichaam en onze aandacht en interventie nodig is, het lichaam is hetzelfde als een baby als zal niet huilen met de symptomen kunnen we van &';. t raden over hun behoeften

Dus er twee soorten van depressie, één is verbonden met het lichaam van de ziekte bijvoorbeeld zal zijn. Schildklier aandoening, vitamine D-deficiëntie of de hersenen gekoppeld te wijten aan de zogenaamde &'; tekort van bepaalde neurotransmitters, ik waardeer dat er ernstige gevallen van depressie die zeldzaam zijn, maar bestaat en behoeven onmiddellijk medische zorg, maar er zijn kleine tot matige gevallen die kunnen worden een eenvoudige zorg, stress of de afgifte van het leven die eigenlijk aandacht moet uitzoeken. In de geestelijke wereld zal ik dit proces van ontwaken zoals soms bellen als we beginnen met het stellen van vragen over onszelf, over ons bestaan ​​over ons doel in het leven of het lot, we beginnen met symptomen van depressie die soms rijpheid van de ziel en een beetje van ernstige denken kan zijn , onze stemming verandert en alleen maar om gelijke tred te houden met de dagelijkse activiteiten en met onze gebruikelijke kring hebben we te zetten en te proberen zetten verschillende soorten maskers, maar soms we niet doen en worden beoordeeld als het hebben van vreemd gedrag, stemmingsstoornis etc en dan luisteren en proberen om anderen gelukkig te vallen we in deze put van werkelijke depressie die ons leidt tot een tag voor het leven te maken. Wat als iemand zou hebben om onze vragen te luisteren zonder te oordelen? want zeker waren er kwesties die we stoorden &'; t gedeeld met onze vrienden of geliefden &'; en nu door het cultiveren van diep in onze ziel hebben we de oogst van depressie geoogst, maar moeten we noemen dit een depressie? een echte of valse, een negatieve of positieve één?

Ik, als een medische intuïtieve genezer, van mijn praktische kennis kwam tot deze conclusie gekomen dat vooral wanneer een depressie begint te manifesteren, het begint als een positieve dat is eigenlijk een combinatie van fysieke en psychologische tekenen ons te wekken dat er een probleem een ​​probleem waar onze aandacht &' ;, wat we doen moet? We laten ons in &'; &'; expert &'; &'; handen van de artsen en een aantal van hen (niet alle) met hun beperkte kennis en de diagnostiek pad en het gemak van de behandeling vast, geef ons een tag van depressie, het doesn &'; t uit dat dit zal worden behandeld door CBT of drugs, waar het om gaat is dat de persoon is nu onder een psychiatrische ziekte tag die dramatisch effect op zijn /haar leven kan hebben

Met 5 minuten huisarts &';. s consultatie of met een vragenstellers vorm, kun je niet één persoon de diagnose met een depressie, als je door goed, er misschien kans dat een verschuiving zal gebeuren op de plek en de persoon zal zich realiseren dat &'; X &'; probleem is degene die eigenlijk moet op zoek naar en als dat zal worden opgelost, zullen de symptomen verdwijnen

Als je verliest hoop, je bent teleurgesteld en je voelt alsof er geen hulp aanwezig dat betekent &';. depressie tag wacht voor u, maar wat als je probeert te kijken naar je intenties, gedachten, gevoelens en handelingen die wat er mis is in de laatste paar weken of de laatste paar maanden weg, wat hebben veranderd en waarom en wat er kan worden gedaan om terug te komen de basislijn, kan u het antwoord te vinden en zal je wonderbaarlijke wijze genezen zonder medische of psychologische ingang.

Er zijn enorme volume van boeken over psychologie, maar de grens is dat ieder mens is uniek en mens onvoorspelbaar, kan men leren over het algemeen menselijke psychologie al zijn /haar leven en na 40 jaar ervaring zal hij /zij wakker met een geval waarin alle fundamentele theorieën verkeerd zal dus waarom een ​​beroep te doen op dit systeem, waarom niet uw eigen gebruik middelen om jezelf te helpen. Je eigenlijk hulp nodig hebt van binnenuit in plaats van uiterlijke wereld en dat je sterk zal maken en voelen zich meer bereikt in plaats van tijd te verspillen met al dat psychoanalyse en therapieën die je leven een levende hel van de vragen zal, via deze weg uw volledige aandacht is gewoon op jou en je verleden, probeer je nieuw gedrag te leren en probeer je hele persoonlijkheid veranderen, zou dit het geval zijn voor een persoonlijkheidsstoornis of ernstige psychiatrische ziekte patiënt, maar niet voor u, die net door zijn /haar baan te verliezen, had te veel stress genomen en had een label van depressie voor 2 jaar met verschillende soorten van de behandeling en nu veranderd zijn /haar persoonlijkheid via andere &'; s strijd, maar wat als je verliest je partner volgende? Hoeveel kansen 2e keer invoeren in dezelfde put van een depressie? Zeker vele malen meer dan de eerste, in weerwil van al die tabletten en /of lange sessies &' ;.
Dus wat ik bedoelde te zeggen hier, Wake Up alsjeblieft, wees sterk, gevecht, verzamel al je energie en wijsheid, u worden geen kind meer afhankelijk te zijn van anderen, je bent een volwassen persoon, heb je alle tools, Stop en te analyseren wat er gebeurd is en wat u naar deze fase? Wat moet de aandacht in je leven? Was het houden van een &'; s verlies, was het vanwege pesterijen, was het vanwege sommige verlegenheid, werd het vanwege niet verkrijgen van de juiste promotie in je werk, was de financiële strijd, of de schuld? Wat ook het probleem is, is er altijd een oplossing, en het antwoord is in je, je bent de wijste persoon voor jezelf, niemand anders weet beter over jou. U kunt naar een waarzegster en gewoon komen met hetzelfde antwoord die eigenlijk had je in je en ze probeerden uit te voeren als een algemene psychologische idee en toen was je perceptie dat &'; dit &'; was het antwoord. Waarom afval tijd en geld aan dit, je geloof en vertrouwen in jezelf nodig

Ik ben het eens dat er wat tijd is echt waar strijd en u kunt &';. T zie geen licht in de donkere wereld van je lijden, maar je moeten beseffen dat zelfs een kleine deksel deze donkere duisternis zal verlichten, zodat kan een klein praatje met een vriend, of een meditatie zit- of bidden kan helpen om u te verlichten en om te laten zien de ware en eenvoudige pad in plaats van extra doet lang nutteloos mijl en tot dezelfde conclusie enkele jaren later komen

Ik zou een aantal basisprincipes aanraden om ook die eenvoudig zijn, maar kan enorm helend effect als dagelijkse ochtend ademhalingsoefening hebben te volgen; meer en verse zuurstof naar de hersenen meer helder denken, meditatie; negatieve gedachten zal afnemen en positieve acties zullen plaatsvinden, drink veel water en eet goede voeding voeding; dit zal altijd helpen om een ​​betere lichamelijke en geestelijke gezondheid, comfortabel & hebben; relaxed goede nachtrust; Dit zal altijd meer energie om beter te vechten met de symptomen en de meest krachtige is &'; te bidden, onverschillig van je religie en geloof, kun je bidden, zelfs als je een atheïst bid u, vraag jezelf af wat je nodig hebt en u

Dus, bent u het eens met mij?

God Bless,

Auteur
Dr. worden gegeven. Majid Sardar Kiyani (MD) Mijn allereerste artikel geschreven over zelfhulp 21/12/12)

(Dit artikel kan elders met Author &' worden gepubliceerd; s toestemming en onder zijn naam alleen)
.