Depressie Relief Zonder Medicijnen: Emotional Freedom Techniques (EFT) werkt vaak als niets anders zal: Non-therapeut elim

Depressie is vermoeiend en alles voelt als een strijd … uw slaap kan worden beïnvloed … als je prestaties op het werk … of in de slaapkamer. Wat te doen als je don &'; t wil medicatie

Volgens het rapport van de Surgeon General over geestelijke gezondheid “ vele episodes van depressie worden geassocieerd met een soort van acute of chronische tegenspoed &" ;. Sinds de 1991 lancering van Emotional Freedom Techniques (EFT), EFT oprichter Gary Craig en zijn veel artsen hebben gewerkt met honderden mensen met een depressie. Ze hebben ook gemerkt dat depressie vaak een gevolg van &ldquo zijn;. Acute of chronische tegenspoed &"; In EFT termen, maar dit wordt verwezen naar onopgeloste emotionele kwesties zoals zoals trauma, schuld, schaamte, angst, woede en verdriet
.
Gelukkig EFT biedt een groot potentieel voor deze onopgeloste emotionele kwesties. U kunt het gebruiken om de stekker uit het emotionele wortels van uw depressie … en geniet van je leven opnieuw. De basis van EFT kan geleerd worden door iedereen en kan zichzelf toegepast (meestal in enkele minuten) te
.
Beschreven als “ emotionele acupunctuur &" ;, EFT trekt uit de principes van acupunctuur (het stimuleren van de meridiaan punten saldi de subtiele energieën in je lichaam), maar in plaats van naalden, een reeks acupunctuurpunten met uw vingertoppen te tikken. Wanneer je energie systeem is in evenwicht, de negatieve emotionele reacties op trauma uit het verleden, schuld en woede verdwijnen. Zonder de emotionele brandstof, kan depressie van &';. T start de motor

Terwijl een volledige beschrijving van EFT is buiten het bestek van dit artikel kunt u alle basics te leren van de vrije EFT slag Package op de EFT website. Dit is inclusief een gratis download van de 79 pagina EFT Manual Degenen die willen om tijd te besparen en duik midden in kunt krijgen de betaalbare 5-sterren training dvd

Het volgende verhaal illustreert hoe een nieuwkomer in EFT ontruimd haar eigen levenslange depressie. U kunt het hele verhaal te lezen op de EFT website
.
Clearing levenslange depressie met EFT Restaurant

Maggie * had geen eerdere ervaring met EFT noch was ze een therapeut . Op 58 jaar oud, Maggie had een eeuwige low-grade depressie die nooit weg was gegaan. Zoals ze beschreef, de depressie was altijd op de achtergrond en soms was het heel intens
.
Maggie worstelde met een laag gevoel van eigenwaarde, zelf haat en paranoia en ze probeerde alles voor haar depressie, van primaltherapie acupunctuur. Ze voelde dat ze geen middel onbeproefd gelaten had verlaten, hoewel ze nooit had toevlucht tot medicijnen voor haar depressie. Ze veranderde haar dieet en geëlimineerd giftige stoffen zoals koffie en alcohol, en hoewel haar vrienden vonden haar grappig en vrolijk en lief zijn, ze nog steeds pijn het grootste deel van de tijd Restaurant .
Ze was over hun toevlucht nemen tot medicatie en in feite had haar arts voor een recept gebeld. Ze voelde dat ze “ couldn &'; t neemt het niet meer &" ;. Diezelfde dag, echter, vond ze de EFT website en downloadde de gratis EFT Manual en beval de training DVD &'; s. In twee dagen, Maggie genas haar plankenkoorts en haar verdrietig en boos gevoelens. Ze deed EFT voor haar gevoel van eigenwaarde en ook genezen van een langdurige liefde pijn die moeilijk te verroeren was. Dit alles vanuit een eenvoudige “ balans je meridianen &"; techniek
.
In een brief aan Gary Craig, Maggie schreef “ Dank u voor mijn gemoedsrust en vertrouwen in het leven en me weer ... en ik kan jullie niet genoeg bedanken. Wat is interessant, echter, is dat ook al heb ik al deze veranderingen heb ik de neiging om te vergeten hoe de dingen slechte dingen gebruikt te worden. Mijn gezonde houding lijkt zo normaal nu &";.

Let EFT is niet perfect en niet 100% slagingspercentages te bereiken. Goed toegepast, maar 80% van de cliënten te ontvangen overal van substantiële verbetering van de volledige stopzetting van het probleem

* Naam veranderd om privacy
  beschermen.;