*** Het is niet Persoonlijk

Sally keek Mary Carol en zei: "Wow hoe heb je dat gedaan? Hoe heb je gewoon borstel het uit, ik bedoel Jim net in je gezicht en vertelde dat hij een hekel aan het werken met je. En je bent net zo kalm en beheerst als altijd. " Mary Carol keek Sally en zei: "Nou, ik ben echt niet persoonlijk nemen van het." Sally was verbijsterd. "Hoe kun je niet persoonlijk op dat?" vroeg ze

Mary Carol deelde haar opvattingen over het nemen van dingen persoonlijk. ". Wat andere mensen zeggen en doen, is echt een weerspiegeling van hen De beslissingen die mensen maken over hun eigen gedrag is echt over zichzelf Als ik. dat over mij, het is alleen omdat ik het mens-zijn en zich te concentreren op mij. We hebben allemaal de neiging om dingen persoonlijk te nemen, omdat we denken dat alles over ons. Wij willen de ster van onze eigen films bij gebrek aan een betere uitdrukking zijn. maar eigenlijk is het alleen over mij als ik besluit om het op te nemen en in eigendom nemen voor beslissingen Jim's. Ik zeg niet dat te doen. "

"Dus als iemand zegt of doet u iets dat kan worden opgevat als negatief, je gewoon laat het dan over hen en niet over jou?" Vroeg Sally.

"Nou technisch gezien, alles wat iemand zegt of doet is niet over mij. Dus als iemand me vertelt Ik ben fantastisch, het is omdat er iets over mij, dat samenvalt met iets dat zij als goed. Natuurlijk is dit een groot compliment, maar het is nog niet echt over mij ", aldus Mary Carol.

"Hoe kwam je met dit?" vroeg Sally.

"Ik las het in 'The Four Agreements' Door Don Miguel Ruiz, 'antwoordde Mary Carol.

Wat Mary Carol werd delen met Sally is de tweede overeenkomst, niets persoonlijk. Deze overeenkomst bouwt voort op de eerste overeenkomst die zijn onberispelijk met uw woord. Een deel van zijn onberispelijke met uw woord is om te voorkomen dat het maken van afspraken op basis van de woorden van anderen. Wanneer u het niet eens om iets te persoonlijk op te vatten, gaat u ermee akkoord dat u niet nodig om de emotionele afval dat andere mensen kunnen proberen om je weg te gooien accepteren. Als je niet het afval dat anderen gooi je weg te aanvaarden, je hoeft ook geen gebruik maken van uw tijd en energie gaat in de verdediging of het maken van een big deal uit het niets. U kunt gewoon in vrede te weten dat anderen moeten omgaan met hun eigen overtuigingen of overeenkomsten.

Het betekent ook dat u niet hoeft te wachten op hun woorden van aanmoediging om zelf te bouwen. Natuurlijk is het leuk om te horen dat iemand heeft een hoge dunk van je. Maar je eigenwaarde en je zelf de definitie moeten komen van binnenuit jou, niet van anderen. U bepaalt wie en wat je bent.

Om deze overeenkomst te houden is om jezelf een enorme vrijheid te brengen. Vrijheid van woede en jaloezie en angst. De vrijheid om jezelf te vertrouwen en te stoppen met het nemen van verantwoordelijkheid voor de woorden en daden van anderen. Klinkt dat niet geweldig Restaurant  ?;