Relatie Counselling /Couples Counselling - Waarom is het een goed idee

Als u vast komen te zitten in de argumenten relatie counseling is een goed idee omdat je al snel ontdekken dat er meer is om te begrijpen wat er gaande is, dat je in eerste instantie zou denken. Het is verstandig om tijd te nemen om te evalueren en na te denken voordat het maken van grote beslissingen; Het zou kunnen komen als een verrassing om te zien dat u en uw partner onbewust co-creëren van de problemen. Er zijn er twee nodig. Relatie begeleiding geeft u inzichten en perspectieven op de relatie patronen. Deze patronen kunnen sterk zijn. Het kan te veel te verwachten uzelf om het uit te werken op uw eigen zonder ondersteuning. (Het is OK om hulp te krijgen).
Stellen begeleiding biedt een structuur voor u te voeden en te bouwen op wat werkt in je relatie. Het is gemakkelijk deze dagen om moe, gestresst, en vind jezelf gericht op kinderen of werk verplichtingen in plaats van zich te concentreren op elkaar. U kan worden met uitzicht op wat je relatie moet in goede gezondheid

Relationships typisch gaan door 5 fasen:

attractie - Little inspanning is nodig om liefdevolle voelen en hield
Onderhoud - Getting. elkaar leren kennen door middel van dag tot dag leven
Polarisatie - conflicten en argumenten ontstaan ​​die te creëren afstand
Healing - Conflicten worden doorgewerkt
Intimiteit - Vertrouwen en goede communicatie te brengen veiligheid en nabijheid

Relationships veranderen in de tijd, en het helpt ons zien dat de periodes van conflicten zijn normaal en kan worden gewerkt door middel van (zelfs als je wanhopig voelt nu). Het is hoe je omgaat met het conflict dat telt. Let &'; s kijken naar elk van deze fasen
attractie - Loving Feeling en Loved

In de attractie Stage zien we meestal de beste van elkaar.. We worden aangetrokken door onze partner &'; s kwaliteiten die ons compliment of dat we meer van, in onszelf zouden willen. Aantrekkelijkheid maar ook als fysiek, is gebaseerd op gemeenschappelijke waarden, soortgelijke status, gedeelde ambities en belangen heeft ook een onbewuste element. Ons onbewuste trekt ons naar iemand die is “ vertrouwde &"; die past in onze onbewuste relatie bonding pattern.Relationship begeleiding helpt in dit stadium als er angst voor de dingen niet werken
Onderhoud -. dag tot dag leven

We leren elkaar door de routines van het leven kennen . Het is onvermijdelijk dat sommige van de gevoelens van verlangen en passie vervagen. We kunnen teleurstelling ondervinden bij onze partner niet voldoen aan het beeld dat we hebben van hen. Er is ook goed bij het verkrijgen van de echte persoon kent. In dit stadium kunnen we niet het gevoel veilig genoeg om onszelf volledig te zijn en zeggen wat we voelen, dus vinden we manieren om het vermijden van grote conflicten en kwetsbaar voelen.

We kunnen de grote thema's uit de angst voor verlies van de te vermijden houden we willen. Wij zijn comfortabel in de buurt, maar voorkomen dat dichterbij, ook al zou willen zijn. Voor sommigen van ons onze relatie goed uitzien aan de buitenkant, maar van binnen voorkomen communicatie te vermijden conflict leidt tot een gebrek aan energie en seksueel verlangen naar elkaar. Misschien is er, dat 'iets ontbreekt gevoel?' "Ik heb niet het gevoel dat ik mezelf?" Misschien zouden we graag meer passie en gruis, en toch zijn we niet zeker hoe het in de relatie te brengen. Zo vaak het antwoord lijkt te zijn, dat het is onze partner die moet "te veranderen"; of het antwoord lijkt buiten verhouding te zijn. We vergeten om tijd te maken en waarderen elkaar.

Relatie counseling kan helpen paren in deze fase beter te communiceren en zich veilig voelen over het feit dat de authentieke over wat voor hen belangrijk is. Meer authenticiteit en vertrouwen brengt meer levensenergie om de relatie
Polarisatie -. Conflicten en argumenten Maak Afstand

Polarisatie is de fase van conflict, waar de ruzie en sterke gevoelens trekken ons verder uit elkaar. Het heet de Polarisatie podium omdat verschillen uitgegroeid tot een afstotende kracht, waardoor we dus tegenover onze partner voelen. Argumenten geworden onhandelbaar; kwesties kan niet worden gesproken over, en wrok bouwt. We mogen worden gevangen in gekwetste gevoelens en beginnen aan onze partner wantrouwen. Er kan een gevoel van falen en een verlangen naar de dingen om terug te gaan als ze waren aan het begin van de relatie. Polarisatie kan worden geactiveerd door gebeurtenissen zoals: -

Het maken van een verbintenis
samen bewegen in
Kort na trouwen
Rond het hebben van kinderen
Een onderbreking van vertrouwen

Typisch polarisatie begint een paar jaar in een huwelijk of vaste relatie, waar het veilig is om te gaan dan het onderhoud podium voelt. Soms is een partner probeert om te gaan met een gevoel van afsluiting door middel van het gebruik van pornografie, drinken, of het hebben van een affaire of iets anders dat leidt tot een breuk van vertrouwen te doen.

Onze ouders of verzorgers gaf ons een sjabloon over hoe in relatie. Het is waar we geleerd hoe, "geliefd" en hoe ", onszelf te verdedigen", uit gekwetst. Ons onbewuste binding patronen zijn nog steeds actief nu en ze willen naspelen onze vroege ervaringen met onze partner. De hoop is dat deze keer dingen draaien anders uit! Ja, It &'; s bizar, maar het is gewoon hoe onze onbewuste werkt! Heb je gemerkt hoe uw partner uw knop kan duwen als geen ander persoon? Sommige koppels zijn geluk dat ze kunnen werken via of "leven" hun bindingspatronen in relatieve harmonie zonder externe support.For voor velen van ons, onze bindingspatronen brengen sterke emoties en gevoelens die te veel worden aangepakt alleen zijn.

Relationship begeleiding biedt een veilige ruimte om te begrijpen hoe u uw partner veroorzaken, en ze activeren. Je leert hoe je je bindingspatronen beheren, zodat je terug kan stappen, zien wat er gaande is, en reageren in plaats van reageren. U terug te brengen van de liefde en waardering voor elkaar. Je ontdekt dat problemen kunnen worden gesproken over en gewerkt door zonder herhaalde argumenten
Healing -. Conflicten worden doorgewerkt

Healing is een proces dat gebeurt in de tijd als we leren om zowel onze kracht en kwetsbaarheid bevatten. Wij waarderen de grenzen van wat onze partner ons kan geven, en hoe te houden en te voeden onszelf op de tijden van onze partner kan van &'; t. Wij nemen de verantwoordelijkheid voor de relatie patronen die ons niet langer dienen. We leren het risico weer te vertrouwen. Relatie begeleiding geeft u de mogelijkheid /vaardigheden /framework om te stoppen met de schuld te geven van elkaar en werken samen aan de gedeelde bonding patroon. U kunt, end "de relatie (patroon) en het is &";. En samen leren stap-voor-stap, hoe je weer lief te zijn van een plaats van emotionele vrijheid, authentieke intimiteit, kracht en keuze
Intimiteit - vertrouwen en goede communicatie Breng Beveiliging

We willen allemaal liefde en bemind te worden. Om 'een bijeenkomst van de harten' te laten plaatsvinden, moeten barrières worden geschrapt. Intimiteit is een uitdaging voor de meesten van ons als het vraagt ​​van ons om de stap naar het onbekende, risico afwijzing en openen ons hart. Zo vaak, op momenten van intimiteit we ons verbinden met ons verleden verlangen en afhankelijkheid, die bijdraagt ​​aan de uitdaging van een verblijf geopend. Relatie begeleiding helpt je leert hoe je emotioneel met elkaar te verbinden zodat je het gevoel .. zorgen dat uw partner is er voor u
Conclusie

Relaties zijn een grote uitdaging voor de meeste mensen Sommige nooit durven bespreken met hun partner hoe ze echt het gevoel van binnen (ze blijven in de Maintenance Stage); anderen opgemaakt met en conflict en vijandigheid (ze blijven in Polarisatie Stage) of geloven dat de oplossing is om hun relatie te verlaten en opnieuw te beginnen (de ontkenning van de eigen patroon podium.)

Paradoxaal genoeg, het is gewoon op het punt wanneer alles voelt vast en hopeloos, en in een crisis, dat er de motivatie om onder ogen te zien wat niet werkt. It &'; s het overwegen waard relatie begeleiding als je vastzit in conflicten en argumenten die je emotioneel losgekoppeld vertrekken vanaf uw partner. Mijn ervaring is dat de meeste paren vinden het verkrijgen van hulp een opluchting, en de moeite waard
.