ME en Chronisch Vermoeidheid Syndroom - Wat u moet weten om dit te vermijden Voorwaarde

Bent u op de fast-track naar ziekte? De zaden van deze invaliderende aandoening kan zijn al gezaaid, maar het is nog niet te laat. U kunt nu de dingen stop te zetten en terug naar gezondheid. In dit artikel leer je de twee mentale programma's die de wortel van deze invaliderende aandoening zijn. Dit zou de sleutel tot het voorkomen jaar ziekte voor u!

Destructieve Programming

Waarom is het dat sommige mensen wals door middel van hun leven, terwijl anderen alles te Chronisch verliezen Vermoeidheid Syndroom? Het antwoord is eenvoudig. Het is niet wat er met je gebeurt dat telt, het is de manier waarop je de wereld die je leven bepaalt zien. Dit is een gevolg van uw mentale programmering en conditionering.

Terugkijkend op mijn eigen reis door ME, realiseer ik me dat de wortels van mijn ziekte waren twee verschillende mentale programma's. Wat meer is, kan ik nu zien dat deze programma's werden ondermijnen mijn welzijn voor ten minste 15 jaar voordat ik werd eigenlijk ziek. De ME was gewoon de laatste stap op het pad. Sinds mijn herstel, heb ik gewerkt met veel ME-patiënten, en hebben dezelfde programma's in elk en ieder van hen gevonden.

Dus, neem deze gelegenheid naar jezelf te kijken en uit te vinden of u bent op dit pad ook.

1) 'I Must Be Perfect'

Heeft elke kritiek die je gesneden om de kern? Als iemand je bekritiseert, denk je kwellen over het voor dagen of zelfs weken na afloop? Heeft u de prestaties, dat is minder dan perfect te overwegen, een mislukking? Dit is niet hetzelfde als veeleisend perfectie om je heen; het heeft niets te maken met obsessief netjes en georganiseerd. Integendeel, het is nodig perfect in jezelf te zijn.

Die conditionering vindt meestal plaats vóór de leeftijd van vier. Iets over hun omgeving maakt een kind geloven dat ze perfect zijn om bemind te worden. Bemind is alles voor het onderbewuste, en dus dit geloof wordt een deel van de overleving programmering hersenen. . Als ze groeien naar volwassenheid, hun perceptie van de wereld veranderen, maar de conditionering ontvangen als een kind zal nog steeds de kleur van hun antwoorden

Dus, dit is hoe je onderbewustzijn interpreteert het leven: als je onvolmaakt bent u niet meer geliefd, en dit is een ramp. Dus u bent gedreven om steeds toenemende druk op jezelf elke dag te zetten, en streven naar die perfectie. Het resultaat hiervan is een ijverige, hardwerkende, goed presterende persoon die zich harder en harder duwt.

Natuurlijk is het onmogelijk voor je lichaam om deze mate van druk voor onbepaalde tijd te handhaven. De resulterende spanning sluit je geest en lichaam in paniek-modus en het is slechts een kwestie van tijd voordat dingen beginnen af ​​te brokkelen.

2) "Ik heb aan het Heelal Controle '

Heb je het gevoel dat je niet alleen verantwoordelijk voor je eigen gedrag en prestaties zijn, maar ook dat van iedereen om je heen? Heb je te concentreren op die u de zorg over veilig te houden wanneer ze weg van huis? Heb je het gevoel dat als je rust te stoppen en zal vreselijke dingen gebeuren? Als dit u, dan is uw onderbewustzijn probeert om het heelal te controleren.

Nu, dit patroon is zeer interessant. Merk op dat ik niet zeggen, "Ik wil het heelal beheersen '
. Dit heeft niets te maken met het willen macht. Verre van dat! De persoon met deze programmering vindt dat ze zijn zelf verantwoordelijk voor het houden van alles bij elkaar, en als ze ontspannen hun mentale greep op het heelal, zal alles uit elkaar vallen. Terwijl logisch weten dat ze dit niet het geval is, op een bepaald niveau ze geloven dat ze moeten die verantwoordelijkheid dragen. Ze moeten zichzelf op te offeren door het dragen van deze last en moet vasthouden aan alles om de veiligheid te garanderen.

Stel de druk dit legt op uw lichaam en geest, jaar na jaar!

Wees eerlijk met zelf

Gebruik een of beide van deze mentale patronen resoneren met u? Als ze dat doen, dan is het tijd voor een wake-up call. Onderschat nooit de kracht van je geest. Het onderbewuste motivaties je verworven vroeg in het leven zijn erg sterk. Natuurlijk is het een goede zaak om gemotiveerd te bereiken in het leven, maar als je deze specifieke programma's, je bent een uitstekende kandidaat voor burnout en ziekte.

Gelukkig, begrip is macht. Zich bewust zijn van je onbewuste drijfveren kan alles veranderen. Gewoon herkennen deze patronen in je zal het proces van ze te vervangen te starten.

Als u naar beneden de weg naar burnout en ME nu, kunt u de achteruitgang van je kracht te stoppen en bespaar jezelf jaren van ziekte. .
&Nbsp het was voor mij: als je al ziek, kan dit de sleutel tot het herwinnen van uw gezondheid en uw leven.