Het leven van een Pro Athlete Omgaan met een angststoornis Deel 3

Ik moest nog een oefensessie die dag te krijgen over wat er was zo gebeurd werkte ik mijn staart af en geoefend voor een goede twee uur, maar geen prijzengeld in dit geval betekende dat ik nodig had nog meer gierig met mijn geld te zijn . Mijn andere twee vrienden ook verloren in de eerste ronde, dus al met al was het niet de beste dag van het tennis voor ons. Als het dichter bij de avond kregen we nodig om een ​​beslissing te nemen over een plek om te verblijven. We hadden een paar vrienden die in Zuid-Californië gewoond, maar ze hebben niet genoeg ruimte om te helpen alle drie van ons, dus dat was geen optie meer. We konden niet komen met ideeën over het proberen om gratis huisvesting krijgen op dat moment dus we hebben de volgende beste wat we kunnen denken aan een hostel. We zochten het internet en liep in een hostel in Santa Barbara niet te ver van het strand of onze openbare tennisbanen waren we oefenen op. Wat een vangst, dachten we! Een eigen ruimte voor de drie van ons kost ongeveer $ 70 per nacht die we allemaal gedeeld, en een van ons had om te slapen op de vloer, die niet al te ongemakkelijk eigenlijk was. We berekenden hoeveel geld we zouden doorbrengen in de volgende week als we verbleven in het hostel en we tot de conclusie dat we moesten om wat extra geld te maken, of anders onze tennis reis zou worden ingekort kwam. We voelden ons als koningen in onze nieuwe private slaapzaal: we hadden verse handdoeken, een keuken in de buurt, pooltafels en alles in een uitstekende locatie, we vonden het

Nog een week van het tennis training ging door in Santa Barbara,! en de volgende tennistoernooi werd snel nadert. Het was in een stad met de naam Chico en in het noordelijke deel van Californië. Dus zijn we verhuisd van onze luxe hostel en blijven ons best doen om gratis accommodatie of andere manier vinden, want met ons voedsel bijna volledig opraakt, de prijs van gas en olie veranderingen voor het busje, toernooi inschrijfgeld, en eventueel noodzakelijke tennis uitrusting die we nodig zoals nieuwe tennisballen om te oefenen met wisten we dat we een aantal kosten te besparen.

Het slechtste deel over het was dat zowel van mijn schoenen had enorme gaten in de bodem, die het dragen werden mijn sokken elke keer werd ik trainen op een tennisbaan. Ik deed mijn best om dekmantel voor de gaten met wat heet "shoe goo" die een beschermende buitenste laag vormt over het gat, maar zelfs dat was geen partij voor de constante beukende op de harde rechtbanken.

Ik werd gezet in de voorronde van het toernooi in Chico, want als je niet beschikt over een hoog genoeg ATP tennis ranking, je moet werken door middel van ten minste drie slopende rondes in de Verenigde Staten net te krijgen in het main event. Mijn eerste twee rondes waren een eitje; Ik speelde goed en mijn lichaam was geweldig gevoel. Mijn derde ronde tegenstander was een collegiale speler. Ik kende een vliegende start en nam de eerste set in 40 minuten. Een tendens die ik had was te veel ontspannen als een wedstrijd ging in mijn voordeel te gemakkelijk, dus ik natuurlijk laat mijn voet van het pedaal en mijn ogen begon te dwalen rond de faciliteit. Slechte zet. Mijn Amerikaanse tegenstander kwam terug en won de tweede set met 7 spellen tot en met 5. Op dit punt werd ik erg krap, want als je zo in de controle van een wedstrijd en los te maken te veel, kan je tegenstander gemakkelijk opbouwen veel momentum, die hij deed. Hij begon te groeien in vertrouwen en had een antwoord op elke schot gooide ik naar hem en ik uiteindelijk verloor de wedstrijd 6-4 in de derde set.

Ik ging naar een stevige boom te vinden na de wedstrijd en breken twee van mijn drie rackets uit frustratie, op het genot van iedereen te kijken. Ik was zo boos op mezelf voor het laten van mijn tegenstander terug in de wedstrijd en een kans te krijgen in de belangrijkste gebeurtenis van het toernooi voorbij me door. In het verleden een tegenstander was als te goed en blies me van de tennisbaan volledig overtuigend ik was OK met het, maar als een professionele tennis match werd beslist door slechts een paar belangrijke punten en mijn mentale weerbaarheid was het gevolg van het verlies, ik was echt moeilijk voor mezelf.

Die avond nadat we waren allemaal uit het toernooi eerder dan weer verwacht en onze morele beneden, hebben we besloten om een ​​avondje uit te hebben. We kochten een groot geval van de goedkoopste bier we konden vinden, vond een parkeerplaats in de buurt van het tennis faciliteit en dronken totdat we waren gevoelloos. Op dat moment had ik een racket nog in mijn tas voor de rest van de reis, $ 150 in mijn zak en een kleine geval van schoen goo vertrokken voor mijn verloederd tennisschoenen. . We uit het busje en begon rond te lopen in de richting van de nabijgelegen campus van de universiteit in de hoop dat er een feest ergens dat gratis was en we konden krijgen we hadden geluk ...
.

angst

  1. Uw kinderen kunnen last hebben van paniekaanvallen en angst:? Heb je de schuld gevoelens
  2. Guide To Attack Cures Panic
  3. Motivatie
  4. Waarom voel ik me de manier waarop ik doen?
  5. Kan ik behandel mijn Sociale Fobieën?
  6. Panic Attack Lijders Discussion Board
  7. Beste Angst Behandelingen
  8. Omgaan met angst is niet zo hard als One Thought
  9. Stress: 5 manieren om deze stille moordenaar minimaliseren
  10. *** Open uw potentieel door Zelfbewustzijn
  11. Neem contact met de natuur
  12. Paniekaanvallen en angst: is de openstelling van het risico waard
  13. Voorkom angstaanvallen - 3 effectieve manieren
  14. Getting Out Of The Lethal Stress Trap
  15. Stress en Locus of Control
  16. Alcohol Vs gegeneraliseerde angststoornis en paniekaanvallen
  17. The Vanishing Twin
  18. Definitie:? Angsten overwinnen
  19. Getting Tijdige Angst Relief is uiterst noodzakelijk voordat het te laat is.
  20. Chinese Geneeskunde Behandeling voor Depressie en Angst: een holistische benadering van emotionele g…