Denkt u niet geduldig? Think Again

Vraag bijna iedereen en zij zullen u vertellen dat ze meer geduld nodig. En, zoals de grap gaat, ze moeten het nu!
Het grote geheim is kunnen we het nu hebben.

Wat we ook denken, trekken we

Er is een wet van de universum dat werkt op alle fronten van het leven riep de “ wet van aantrekking &"; Het zegt dat wat we denken is wat we te trekken. Vertaald in eenvoudige taal, betekent dit dat als we beschouwen onszelf ongeduldig, zullen we ongeduldig.

We stellen onszelf

Waarom? Omdat we het opzetten onszelf te ongeduldig denken. Wij denken om ons (en we weten omdat we het ook hebben gedaan), “ dit is dom. . Ze kunnen dit beter &" hebben gepland; Nu beginnen we onszelf op de negatieve downslide. We beginnen prikkelbaar voelen.

Als we staan ​​in de rij bij de markt, kunnen we kijken om te zien of er andere ergeren mensen om ons heen, ook. Herken de scenario?

Dus, hoe kunnen we beginnen geduldig?

Hoe stoppen we het? Niemand wil echt herhaaldelijk geïrriteerd te zijn. We zouden liever een goed gevoel, en we zouden goed voelen, als we wisten hoe.

Let &'; s te vragen, is het zelfs mogelijk om te stoppen met ongeduldig en geïrriteerd? Ja. Dezelfde wet van aantrekking kan worden gebruikt om van irritatie van ontspanning.

Als we denken, want we dingen gebeuren

Recente deskundigen in de psychologie van het leren vertellen ons dat als we zeggen of denken iets herhaaldelijk we eigenlijk veroorzaken te gebeuren. Dr. Martin Seligman, merkte psycholoog en auteur, zegt dat wat we denken beïnvloedt onze emoties. Jack Canfield, auteur van Kippensoep voor de Ziel, zegt dat als we praten over slechte dingen, want we slechte dingen te gebeuren voor ons.

Wij willen mensen patiënt

Ongeduld is geen goede zaak. We zijn meer vertrouwd met mensen patiënt, mensen die ons tijd en hun eigen energie.

Waar komt van stress vandaan?

Negatieve en ongeduldig gedachten leiden tot stress. Stress is de basis van ziekte. Om gezond en gelukkig te zijn moeten we denken dat gezond en gelukkig gedachten. Zelfs wanneer we wachten in de rij ergens. We moeten de kanalen te schakelen, zoals wij dat doen met de afstandsbediening en de TV. Stress komt van een enkele negatieve gedachte. Let &'; s kijken hoe Jim Scully omgegaan dit

Switch kanalen

Jim Scully, een zakenman in zijn 30 &';. S, die pendelt drie uur per dag aan het werk en terug, zegt hij eindelijk moe van rokend de hele tijd, toen hij aan het rijden was. “ Ik moest een aantal ingrijpende maatregelen, &" te nemen; zei hij

“. Ik besloot ik niet &'; t schelen als mensen zagen mij zingen in de auto, &"; Jim zei. “ Als ze slim zouden ze hetzelfde doen &"; Maar dat isn &'; t Jim doet. Hij weet over de wet van aantrekking

ik wilde worden in een goed humeur

“. Het is belangrijk voor mij om in een goed humeur als ik aan het werk, &"; Jim zegt. “ Om dat te doen moet ik positieve gedachten te denken. Dus ik het heelal vertellen, hardop, hoe dankbaar ik ben voor veel dingen – zoals goede wegen, chauffeurs die weten hoe te rijden, en mensen die laat me rijstrook te veranderen, bijvoorbeeld &";.

“ Daarna kijk ik rond op de bomen en bloemen, zelfs de hemel en de interessante wolken, en het universum vertellen hoeveel ik waardeer al deze goede dingen &";.

Ik heb een nieuwe ontspanning niveau

Op het eerste, Jim zei, het voelde een beetje vreemd. Maar voor heel lang zag hij een echte verandering in zijn ontspanning niveau. Jim zei: “ verklaring ik niet &'; t zeggen &'; angstniveau &' ;?
Zelfs het woord produceert stress me. Dus ik gebruik woorden die maakt me een goed gevoel. Ontspanning en geduld zijn goede woorden en maak me te kalmeren &";

Nu mensen willen me zien komen

“ Nu kom ik op het werk gelukkig en vrolijk, gevuld met goede gedachten. Ik ben bereid het voordeel te zijn voor andere mensen. Mensen zijn blij om te zien mij komen nu. Ze stoorden &'; t gebruikt worden, &"; voegt hij eraan toe

Onze gedachten maken ons goed &ndash voelen; of slecht

We kunnen bewust maken hoe we leven en voelen in ons dagelijks leven door een verblijf op de hoogte van onze gedachten en woorden, zegt Rhonda Byrne, auteur van The Secret. Door te kiezen voor woorden die ons helpen zich goed te voelen, zullen onze dagen makkelijker en gezonder zijn.

Hebben deze positieve dingen

Hier zijn een aantal keuzes voor de manieren om meer positief te denken over onze ervaringen te wachten. Met behulp van deze woorden zal je emoties en ervaringen te veranderen van de schadelijke negatieve aan de bemoedigende positief. Toen we wachten, kunnen we denken en goed te voelen door:

• Denken gelukkige gedachten
• Zingen tunes om onszelf of hardop
• Bedanken de engelen voor een korte wachttijd
• Met een vriendelijk telefoongesprek
• Luisteren naar of een aangenaam boek of goede muziek
• Voelen op hun gemak en genieten van de rit
• Bedanken het universum voor alle goede dingen zien we om ons heen
• Vertellen ons het gevoel dat we goed

annuleren uit deze negatieve gedachten

In tegenstelling, dit zijn enkele van de woorden en zinnen die u don &'; t wil niet meer te gebruiken. Als je ze herkennen als vertrouwd, gewoon blij zijn dat je hen te elimineren van uw gesprek

Dit is dom
ik altijd in de langzaamste lijn of rijstrook
ik shouldn &';. T worden om dit te doen Nu
I &'; ll te laat
Don &'; t ze weten dat ik &'; m in een haast
Het faalt nooit dat ik &';? m laatste
Mijn voeten doen (of mijn iets anders)

Wij creëren de kwaliteit van ons eigen leven

Het belangrijkste feit van het leven – een die zelden wordt onderwezen in de scholen - is dat wij de meesters van ons eigen leven. Succesvolle, rijke, creatieve mensen weten dit, maar het grootste deel van de bevolking heeft de waarheid van de wetenschap dat we ons eigen leven te creëren niet realiseren.

De 21e eeuw, echter, ziet deze kennis steeds op grote schaal verspreid. Meer mensen begrijpen nu dat we de controle van de hoeveelheid geluk we hebben in ons leven door middel van het kiezen van onze gedachten en onze woorden.

Het begint met een eenvoudige, “ Ik ben geduldig. Ik weet hoe ik met succes te wachten. Ik ben er goed in. Niemand kan mij weerhouden te genieten van mezelf, terwijl ik wacht &";.

Als we onze positieve gedachten stijgen uit voor ons, door te beslissen patiënt of onverstoorbare te zijn, we eigenlijk worden op die manier. Het is binnen het domein van onze eigen gedachten. We weten nu dat we zijn verantwoordelijk voor ons eigen geluk en dingen zijn geweldig waar we ook zijn

Voor meer positieve uitspraken die u kunt gebruiken patiënt &ndash te zijn; en voor dagelijks gebruik - ga naar http://www.SoulCandyCards.com
..