Woede Can Be Positive

Hoewel ongecontroleerde woede kan heel kostbaar
, toen gekanaliseerd goed worden woede kan ook heel positief. Onder andere dingen, kan woede ons motiveren om harder werken om onze doelen te bereiken. Dit zou kunnen betekenen spelen harder in de verdediging einde in een basketbalwedstrijd, langer studeren voor een examen, of de invoering van meer tijd bij het leren bespelen van een instrument.

Anger kan soms leiden tot nieuwe, hogere doelen, mogelijk gevoed door de wens om anderen ongelijk te bewijzen. Misschien woede en frustratie als gevolg van snijwonden van zijn middelbare school basketbal team zijn wat inspireerde Michael Jordan dergelijke grootheid in zijn sport te bereiken.

Woede kan ook ons ​​waarschuwen dat er iets mis is en dat we nodig hebben om te reageren. Als we onszelf verdedigen of iemand anders te verdedigen, is het vaak onze woede die ons aanspoort tot actie. Dit kan de liefde van een moeder beschermt haar kind, een klasgenoot of collega opstaan ​​om een ​​bullebak, of een onschuldige omstander tussenliggende namens een slachtoffer vreemdeling.

Over het algemeen, de woede is wat ons verhindert passief aanvaarden van maatschappelijke misstanden en ontsteekt ons om actie te ondernemen. Veel van de samenleving &'; s belangrijkste veranderingen zijn ontstaan ​​omdat mensen boos over de manier waarop dingen waren en uiteengezet om de onrechtvaardigheden te corrigeren. Enkele voorbeelden zijn de Women &'; s Rights Movement, de afschaffing van de slavernij, en de Civil Rights Movement.

In de loop der jaren vele groepen en organisaties hebben gevormd in een poging om hun woede te kanaliseren in een positieve, constructieve manier. Onder hen zijn Mothers Against Drunk Driving (MADD), People for the Ethical Treatment of Animals (PETA), en de talrijke anti-haat-groepen die vandaag bestaan.

Verontwaardigd door de mishandeling van anderen, velen hebben geduwd nieuwe wetten door de jaren heen ook die om kinderen te beschermen, geesteszieken en geestelijk uitgedaagd, mensen van verschillende religies en etnische achtergronden, gehandicapten en gehandicapten, en vele andere groepen. Talloze mensen zijn geholpen door de acties van degenen die woede ervaren en besloot om iets positiefs om dingen beter te maken.

Dus de volgende keer dat je verliest je hoofd koel en zeggen of iets dat je spijt te doen, alleen niet vergeten dat boosheid niet hoeft te uw ondergang. In plaats van de schuld te geven van iemand anders of wentelen in zelfmedelijden, verantwoordelijkheid voor je daden te nemen en te werken aan het verbeteren van uw woede managementvaardigheden. Immers, kijken naar alle grote dingen die kunnen worden bereikt wanneer woede goed wordt gekanaliseerd

Copyright © 2007 Dr. Lyle Becourtney, http://www.AngerManagementGroups.com
Alle rechten voorbehouden. Toestemming verleend om dit artikel op uw website te herdrukken zonder verandering als je deze copyright verklaring en Bio van de auteur te nemen en laat alle hyperlinks wonen en in
.