De Woede Contract

Dit Anger Contract was mijn reactie op de gebeurtenissen opgetekend in mijn vorige post, "Het verraad." Een nep-interventie had gedaan voor mij, en had me gedwongen om in contact te komen met diepe woede die ik had geprobeerd om vrij te maken voor een aantal jaren te krijgen. Ik wist dat ik iets moest radicaal aan de situatie om te gaan, in staat zijn om mijn woede te verwerken, maar niemand geen kwaad in het proces te doen. Ik had contracten opgesteld als onderdeel van mijn werk, en het viel me plotseling om dit contract voor te bereiden. Ik wist dat als ik vastbesloten om dit document, zou ik het te eren.

Ik had het origineel van dit document door twee personen als getuigen ondertekend. Deze twee mensen wisten alle deelnemers, en was betrokken bij de partij die leidde tot het evenement. Zij waren ook de twee mensen in wiens armen riep ik diep over de verschrikkingen van die avond. Hartelijke dank aan die twee mensen -. Je weet wie je bent

Ik gehandeld op dit contract voor 2 jaar. De volledige gebeurtenissen van die tijd zal worden opgenomen in mijn toekomstige boek, "The Tiger onthuld."

DAN L. HAYS

WOEDE CONTRACT

en

SELF INZET

1 augustus 1988

De Provincie van Harris

staat Texas

Terwijl ik, Dan Hays, bevestigen dat de volgende voorwaarden en omstandigheden bestaan ​​en deed voorkomen.

1. In de nacht van 23 juli 1988, een groep van zes mensen kwamen naar mijn huis 's avonds laat, maakte me wakker en kreeg ik uit bed. Als groep ze nam me mee naar Denny &'; s en deed een interventie op mij. Het aangegeven doel was om mijn patroon van de back-weg van vrienden te confronteren.

In de loop van deze interventie, deze mensen deden uitdrukkelijke problemen waarvoor ze waren boos op mij en gekwetst door mij. Elk van deze personen was in een hoge staat van persoonlijke onrust. Ze geprojecteerd tal van hun eigen persoonlijke angsten op mij. Zij wierpen talrijke beschuldigingen tegen mij, die alleen op de juiste wijze afzonderlijk zouden worden aangepakt met elke persoon. Door nonobjection door de groep zei dat beschuldigingen, de groep gaf de macht en de groep goedkeuring van en aanvaarding van die beschuldigingen. Ze gaven me geen positieve feedback, en geen steun voor wat ik zou kunnen voelen

Later ontdekte ik dat de basis van deze actie was een gerucht dat was verspreid – publiekelijk aan een grotere groep, mijn schaamte, dat ik thuis was overweegt zelfmoord. Dit gerucht had geen basis in de werkelijkheid.

Een andere partij die niet voor een van de vorige acties aanwezig was, en had niet rond me al drie weken, belde mijn sponsor en waarschuwde hem dat ik was in een kritieke toestand van emotionele nood.

Alle bovenstaande partijen, die naar mijn huis kwam, en degene die mijn sponsor genoemd, wordt hierna aangeduid als The Misbruikers.

2. Ik heb een patroon van verbaal geweld van de mensen in het verleden, veroorzaakt door lage impulscontrole, die zich manifesteert als &ldquo had; boze woorden haastig gesproken &"; In dit patroon ik mijn verstand, mijn directe toegang tot woorden en verbale expressie, en mijn woede te misbruiken en kwetsen. Mijn mond gaat uit en mijn hersenen wordt uitgeschakeld.

Mensen hebben geleerd om me te vrezen omdat dit patroon.

3. Een ander patroon van misbruik die ik heb gehad is een van “ de stille behandeling, &"; die zal ik niet om een ​​persoon te spreken, maar mijn grote persoonlijke woede manifesteert zich door middel van “ The Look, &"; en mensen die eigenlijk bang voor mijn woede. Zij vrezen de tijd dat mijn woede zal ontploffen en leiden tot verbaal geweld. Ik vermoed dat mensen zelfs bang voor me fysiek. Ik weet het, want het was de manier waarop ik vreesde mijn Vader; Ik weet hoe het voelt, en die angst hebben gezien in de ogen van anderen, naar me toe.

4. In januari heb ik een 5 stap op mijn woede in de richting van mijn vader. Ik bleef door de 7 Step en vroeg God om die woede te verwijderen.

5. Ik heb onlangs gelezen voordat een andere persoon, in de vorm van een verdriet therapie matrix wat ik noem The Gun Incident. Ik had het incident in januari herinnerde, en in het, mijn vader sloeg en misbruikt me zwaar, dreigen om mij te doden met een jachtgeweer waarmee ik had hem gezien herten te doden. De nummer een beursgenoteerde verlies leed ik aan dat incident was mijn geloof in mijn recht om boos te zijn.

6. Ik had gewerkt met een sponsor voor twee en een half jaar, die bekend zijn met mijn patroon van vermijding van directe woede tegenover mijn Vader, en wie was voelde na het horen van de volledige details van de Interventie incident dat ik een volledige recht om boos te zijn over wat er gebeurd is, en moedigde me aan om te beginnen aan mijn woede op passende wijze uit te drukken.

7. Naar mijn mening een aantal van de Misbruikers waren boos op mij voorafgaand aan de interventie voor de problemen die ik had met ieder van hen afzonderlijk, en willen dat ik spreek mijn woede, zodat zij gerechtvaardigd kunnen voelen in het uiten van hun woede. Ik denk dat woede was ook een motivatie voor de Intervention

De Misbruikers hebben in mijn mening is begonnen op een subtiele manier, en kan worden verwacht te blijven, mijn woede uit te lokken met betrekking tot de interventie incident – met provocerende uitspraken, en zelfs in één geval, rechtstreeks proberen om me te zeggen dat ik boos was. Het onderbewustzijn doel hiervan is om hun schuld en schaamte boeten met betrekking tot zei Intervention.

Gezien het feit dat al deze voorwaarden is voldaan, ik ervaar extreme woede. Het is mijn oprechte wens om alleen uit te drukken dat de woede op passende wijze, aan een persoon niet geven meer reden om mij te vrezen vanwege mijn woede. Maar ook heb ik iemand die heeft geuit woede, en niet langer wenst te boosheid te uiten voor de groep, waardoor en waardoor ze hen onderdrukken geweest. I &';. Ben moe van het dragen van de woede van deze groep

In een woede slip met gebeurde enkele weken geleden heb ik pijn iemand die ik hield, heel diep; Het beïnvloed me diep, want voor de eerste keer dat ik zag en voelde de pijn die ik had veroorzaakt, in de ogen van de andere persoon. Gedrag van dien aard is onaanvaardbaar voor mij op elk niveau. Ik ben bereid om naar elke moeite om uit te roeien deze woede en verbaal geweld patroon, maar terwijl ik ontzorgen van de woede ik nog steeds dragen. Ik weet veel van het gaat over mijn vader; Hij is dood en ik kan ' van &;. t hem pijn met mijn woede niet langer

Toch De Misbruikers zijn leven, alle mensen van wie ik houd nog steeds erg diep, en hoewel ik heb het recht om boos te zijn, hen te kwetsen door middel van dwangmatige patronen in antwoord op mijn woede is onaanvaardbaar, want ik verlies – door te laten mijn woede heersen mij, en door eventueel onherstelbare schade aan relaties. Ook ik, bang voor mezelf en mijn woede.

Omdat al deze voorwaarden is voldaan, en zijn alarmerend vluchtige voor mij, maak ik hierbij een verbintenis tot 1 augustus 1989, op dat moment zal ik dit contract heronderhandelen, hetzij uit te breiden of te beëindigen. De voorwaarden Ik committeren aan zijn:

1. Ik zal niet voor een van de Misbruikers van het Intervention incident tot het doesn &' zeggen; t uit meer

2.. Ik zal niet bewust mezelf in elke situatie waar ik zal of kan spreken vanuit woede. Als ik mij in een dergelijke potentiële situatie, zal ik mij onmiddellijk te verwijderen.

3. Ik zal niet delen in vergaderingen over dit incident, tenzij ik duidelijk kan zijn dat ik niet overgeeft aan verborgen agenda onthullen van mijn woede, door het sturen van berichten indirect aan een van de betrokken partijen.

4. Mocht een van de Misbruikers willen met me praten, en duidelijk wordt dat ze willen praten over De interventie Incident, zal ik vragen dat ik mag 10 minuten voor ze te horen. Gedurende die tijd zal ik proberen om te bepalen of ik in een boze staat, en zo ja, zal afnemen om te luisteren. Als ik het mee eens en ik beginnen om boosheid te ervaren, zal ik onmiddellijk terugtrekken uit de situatie.

5. Waar nodig, zal ik helemaal zwijgen, en hierbij zet een “ spreekverbod &"; op mezelf, in plaats van

6 blijven van het misbruik.. Voor zover het mogelijk is voor mij, zal ik proberen niet te dragen “ The Look, &"; of om woede te uiten door de stille behandeling. Als ik ontdek zelf te doen, zal ik me terugtrekken uit de situatie, en verwerken van de woede.

7. Ik zal gebruik maken van alle methoden nu geleerd door mij passende uitingen van woede, om deze verschrikkelijke last van woede ik draag verdrijven. Dit omvat boze brieven niet worden verstuurd, slaan op het bed met het racket, geschreeuw in de truck, nog eens 12 stap werk, indien nodig, de boksschool, geschreeuw in de aanwezigheid van een neutrale waarnemer op een lege stoel symbolisch het voorwerp van die Mijn toorn, en alle andere methoden die mijn Hogere Macht openbaart aan mij.

8. Ik zal praten en blijven praten om de juiste mensen over het verleden misbruik ik doorstaan, de interventie, die nog steeds een afschuwelijke pijn voor mij

9. Zou ik willen stellen van de voorwaarden van dit contract af te zien, zal ik wachten 5 dagen, en praat met minstens 3 mensen over mijn redenen voor het gevoel dat het noodzakelijk is om deze verbintenis af te schaffen.

Ik ben al zwaar beschadigd en gekwetst door woede, zowel door mijn Vader, en door de misbruikers. Ik heb het recht om mijn woede, alles, en het is volledig gerechtvaardigd. Maar dat woede niet rechtvaardigt de kwetsende en schadelijke uitingen van woede die ik hun toevlucht in het verleden. Deze patronen zijn onaanvaardbaar, en zal niet worden getolereerd. Laat het eindigen hier.

ik hierbij plechtig mee eens en belofte te houden aan de voorwaarden van deze self contract. Ondertekend deze dag, _________________, tot 1 augustus 1989.

____________________

Dan L. Hays

GETUIGE:

_______________________

GETUIGE:

_______________________
.