De relatie tussen angst en woede

Onze grootste angsten zijn het resultaat van wat we niet begrijpen. Onze geest hebben de capaciteit om de slechtst mogelijke scenario voor een bepaalde situatie. Dit creëert angst. Angst, vaker wel dan niet, creëert boosheid.

Angst voor het onbekende is verwant aan de angst voor verlies. Wanneer we don &'; t iets te begrijpen wij vrezen dat het zal een of andere manier ons beroven van de dingen te houden die we belangrijk. Stel bijvoorbeeld dat een vreemde man roept willen je vrouw te praten en hij weigert om uit te leggen waarom of zich te identificeren. Deze onbekende genereert meestal angst in je geest. U &'; ll denk aan de slechtst mogelijke scenario dat gebaseerd is op het mogelijke verlies van je vrouw of haar gevoelens aan een vreemde man

Dit zal leiden tot woede..

De reactie van deze man &'; s woede is gebaseerd op zijn angst voor verlies. Omdat hij vreest het verlies van zijn vrouw in sommige capaciteit — fysiek, emotioneel, of zelfs dat van het niet goed genoeg voor haar — hij zal reageren in woede.

Jaloezie is misschien wel het beste voorbeeld van deze relatie tussen angst en woede. Jaloezie is de wens van iets dat wordt gedacht aan jou waar er een angst dat je &'; hij ll verliezen aan iets of iemand anders. Ik predikant een kerk, en als zodanig ik raad vele huwelijken en relaties. I &'; ve nog te zien waar jaloezie doesn &'; t zich te uiten in woede op een bepaalde manier.

Er zijn maar weinig mensen weten hoe om te gaan met angst. Onze interne verdediging zijn niet goed uitgerust om te gaan met angst ook. Het kan je verlammen. Het kan beroven van de mogelijkheid om na te denken. Het kan angst creëren op angst. Voor de meeste mensen, het enige effectieve middel tegen angst is woede.

Anger geeft ons een wapen te gebruiken tegen de bron van onze angsten. We hopen te vernietigen, op een bepaalde manier, de basis van onze angsten en daardoor bevrijd worden van onze angsten. In feite, we bestrijden een sterke, negatieve emotie met een ander sterk en vaak negatieve emotie — woede. Dit is een zeer gevaarlijke combinatie.

I &'; ve geleerd dat boze mensen hebben ook veel angsten. Ze voelen, in zekere zin kwetsbaar voor anderen. Hun verdediging is om uit te halen in woede. Dit betekent in slaagt om mensen te arm &'; s lengte, waar, maar het vernietigt bijna elke betekenisvolle relatie ook.

Dus, zou je kunnen zeggen, onzekerheid produceert angst en de meeste mensen angst te bestrijden met woede. Inderdaad, onzekere mensen zijn het meest vatbaar voor woede.

In de vele jaren dat ik &'; ve raadde relaties, de meest veilige individuen waren ook het minst boos. Ze waren ook de meest begrijpen en ook te accepteren. En in deze realisatie zijn de sleutels tot het beheersen van angst en daarom woede.

Op zoek naar een situatie zal steevast verminderen uw angst en woede te begrijpen. Omdat veilig in jezelf en in wat je hebt maakt je veel meer te accepteren van anderen, hun problemen en hun eigen angsten. Deze zekerheid betekent dat je minder geneigd zijn om jezelf &mdash verdedigen, of zelfs de noodzaak om jezelf &mdash verdedigen;. Aanvallen anderen en reageren met woede of angst

Als ik zie een boze persoon, zie ik ook een angstig persoon. Zij vrezen iets. Het zou het verlies van prestige, roem, geld, relaties, om alleen te zijn, om niet aardig gevonden, wordt afgewezen, of zelfs het verlies van meer alledaagse en materiële goederen. Hoe dan ook, een boze persoon is ook een angstig en onzeker persoon.

Er is inderdaad een zeer nauwe relatie tussen angst en woede
.