Counseling voor Road ongeval Trauma

Counseling voor Road ongeval Trauma

Na een verkeersongeval mensen vaak problemen zoals angst, huilerig, korte bui, moeilijkheden slapen ervaren. Deze en soortgelijke problemen kan blijven met mensen voor een lange tijd na het ongeval. Dit kan een indicatie van psychische trauma's, die, zonder hulp, kan soms ontwikkelen tot volwaardige post-traumatische stress stoornis. Een zeer invaliderende aandoening
Wanneer Kay contact op met een adviseur, drie maanden na haar ongeluk, deze waren slechts enkele van de problemen werd ze geconfronteerd. Ze beschreef haar gevoelens:

“ Zoals weken gingen voorbij en andere mensen waren vergeten over mijn ongeluk, was ik beginnen te voelen beschaamd dat ik hadn &'; t &'; over &' kreeg; . het nog &";

Echter, tenzij vrienden en familie hebben persoonlijke ervaring van psychische trauma's, ze zijn waarschijnlijk niet te beseffen hoe verwoestende het kan zijn - zelfs als je, zoals Kay, het slachtoffer was niet fysiek gewond. Vrienden mogen aannemen dat het slachtoffer snel voelt weer normaal. Maar als ze nog steeds paniekaanvallen en huilerig voelen, kan een ongeval overlevenden terug te trekken uit vrienden en sociale groepen, en het kan beginnen te voelen alsof ze zichzelf &ndash hebben verloren; dat ze niet de persoon die ze eenmaal waren. Een manier om te beginnen te begrijpen wat er gebeurt is om te beseffen dat ze een traumatische ervaring hebben ondergaan

&';. Trauma &'; is een van die woorden die verschillende dingen in verschillende contexten betekent. Bijvoorbeeld, fysieke trauma betekent over het algemeen een ernstige blessure. Ook kunnen we conversationally beschrijven gebeurtenissen &'; traumatische &'; wanneer zij slechts onaangenaam. Maar psychologisch trauma verwijst naar een reeks van zeer specifieke processen die de hersenen en het lichaam op kan starten plotse gevaar, zoals een verkeersongeval. Het is de aard van deze processen te blijven met mensen – potentieel voor een zeer lange tijd na het gevaar geweken. Ook hun aard gemakkelijk worden veroorzaakt door iets dat ook los kunnen lijken op de gevaarstoestand: de muziek die speelde ten tijde van de crash, de stemming je in of de kleding u droegen. Een ongeval overlevende vertelde haar begeleider:

“ Ik weet het &'; s belachelijk, maar ik haven &'; t gedragen de jas die ik droeg toen het ongeluk gebeurde. It &'; s een mooie vacht – een geschenk – en ik wil in staat zijn om het te dragen en rijden in. Maar zelfs na te denken over dat maakt me voel me echt ongerust &";.

Hoewel ongeval overlevenden misschien willen vermijden na te denken over hun traumatische ervaring, onderzoek toont aan dat slachtoffers trauma profiteren van te praten over wat er is gebeurd. Helaas kan ze voelen terughoudend om vrienden over het ongeval om verschillende redenen om te praten. Zij kunnen het gevoel hebben dat hun vrienden al genoeg over gehoord hebben en moe van het onderwerp zal zijn. Of ze kunnen het gevoel hebben dat het over zou kunnen maken hen het gevoel huilerig of boos - en ze don &'; t wil vrienden overstuur door hen te laten zien hun nood

Counselling kan enorm helpen bij verkeersongeval trauma, het verstrekken van een ruimte. om te praten over lopende gevoelens van angst, woede, intrekking of wat er gebeurt voor de overlevende. Hoewel iedereen reageert op iets anders trauma, zijn er algemene patronen dat mensen de neiging om te volgen, en een counselor kan informatie over wat trauma is en hoe het werkt op de hersenen en het zenuwstelsel te bieden. Een vertrouwenspersoon kan ook helpen mensen te vinden coping-strategieën voor een aantal van deze moeilijkheden, en manieren om te helpen vooruit door het trauma proces te verkennen. Zonder hulp, kunnen sommige mensen blijven getraumatiseerd voor maanden of zelfs jaren. Maar zelfs een korte cursus van begeleiding kan een groot verschil maken. Zoals een klant zei na slechts vijf sessies:

&'; Ik voel me alsof ik &'; ve kreeg mijn leven terug, hoewel ik nog steeds don &'; t zoals het rijden op het stuk van de weg waar het is gebeurd, de paniekaanvallen gestopt, en ik don &'; t emotioneel denken over het ongeluk niet meer. Toen ik voor het eerst kwam voor counseling, ik voelde me alsof ik gek gaan. Het echt geholpen om te weten dat wat ik ging door was normaal &';.
.