(Echt Smart) Advies Over Anger

Een van mijn cliënten geklaagd dat haar vriend had een vervelende gewoonte om constant kauwgom. Zij reed haar gek! "Afgezien van dat, hij is perfect." riep ze uit. "Maar hoe krijg ik hem te stoppen? Hij weet dat bugs me maar hij blijft het doen. Hij zegt dat hij niets verkeerd doet en dan beschuldigt mij van zeurende! Kun je het geloven? Als ik iets dat hem hinderde het doen was, Ik zou stoppen omdat ik van hem hou. Waarom niet zal hij dat doen voor mij? "

Oh god, dacht ik. Ze is niet van plan te willen wat ik te zeggen heb! Maar ik had om eerlijk te zijn. Dat is mijn werk. Wanneer iemand anders gedrag is problematisch voor ons, moeten we in de eerste plaats kijken in onszelf en vraag de zeer moeilijke vraag, "Wat is het over mij dat dit gedrag veroorzaakt hinderlijk te zijn?" Het gedrag zelf is geen probleem. Het is de manier waarop een persoon waarneemt en interpreteert dat het probleem veroorzaakt. In werkelijkheid, problemen bestaan ​​alleen in de geest dus om dit niet langer aanwezig is een uitdaging, mijn cliënt nodig heeft om naar binnen te kijken voor de oplossing. Zodra ze lost haar interne problemen, zal zijn gedrag niet meer aan haar verstoren.

Ten tweede, ik herinnerde haar eraan dat wij geen recht om te vragen of verwachten dat een andere persoon te veranderen voor ons. Met uitzondering van gedrag dat is illegaal, immoreel, of zet ons in gevaar, mensen hebben het recht om te zijn wie ze zijn en deel te nemen aan activiteiten die bij hen passen. We moeten leren accepteren en waarderen wie ze zijn of beleefd verlaten de relatie, waardoor ze de kans om met iemand meer meegaand.

Tot slot, ik sprak haar grondgedachte dat als hij van haar hield hij zou veranderen. Dit is een wanhopige poging te schande hem in toe te geven aan haar eisen en om hem te manipuleren in de hoop op het krijgen van wat ze zoekt. Haar acties zijn egoïstische, arrogante, liefdeloos en zelfzuchtig. Authentieke liefde ondersteunt en stimuleert de andere partij om vrijelijk te uiten wie ze zijn, om te leven op een manier die comfortabel is voor hen voldoende veilig voelen binnen de relatie authentiek te zijn, zonder vrees voor kritiek, spot, vergelijkingen, of de noodzaak om te veranderen . Het is duidelijk dat ze niet volledig begrijpen het concept van onvoorwaardelijke liefde.

woede, ergernis en teleurstelling het gevolg van onvervulde verwachtingen. We hebben allemaal de vraag (of expliciet of heimelijk) dat anderen een bepaalde manier, kijk op een bepaalde manier of handelen op een nauwkeurige wijze die in overeenstemming is met wat we geloven dat rechts of aanvaardbaar zijn. Wanneer die verwachtingen niet wordt voldaan, worden we boos en toebrengen druk op de andere partij te voldoen. Hun weerstand wordt vaak geïnterpreteerd als uitdagend, niet meewerkt, onbeschoft, egoïstisch, respectloos of liefdeloos terwijl het in feite is het meer waarschijnlijk een poging om hun persoonlijke integriteit en authenticiteit te behouden.

Leren liefde betekent het verwijderen van die eisen dat de kleine en onbeduidend en te kiezen in plaats daarvan te zijn in vrede met hun uniciteit zijn. De minder eisen die we stellen aan de anderen minder woede zullen we ervaren en hoe meer vrijheid moeten we echt genieten van hun bedrijf. .

Om een ​​exemplaar van The Secret Side van Anger of de grote waarheid bezoek http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
  bestellen;