*** Kan vijandige, agressieve boze mensen echt hun gedrag veranderen?

Anger Management vaardigheden kunnen nuttig voor mensen, variërend van de licht miffed aan het geweld wraakzuchtige zijn. U hoeft niet te worden in een fysiek gewelddadige relatie constructief profiteren van de kennis en leren over het communiceren boze en gekwetste gevoelens. Ten tweede, als je bang bent van uw partner &'; s boos gedrag dan uit te reiken naar uw lokale schuilplaats, voor mij, of bel de Nationale Hotline 1 (800) 799-SAFE (7233) U kunt lezen over misbruik op hun website- www .TheHotline.org
http://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/

Het antwoord op de vraag of misbruik mensen kunnen veranderen is hetzelfde als de oude grap vragen, “ Hoeveel psychiaters duurt het om een ​​lamp te veranderen --- Slechts één, maar de lamp moet willen veranderen &";.

De meeste mensen die anderen pijn doen met hun woede niet significant veranderen . Sommigen doen, maar de meeste niet. Sommigen uit mellow met de leeftijd. Dus wat maakt het verschil, dat voorziet in een aantal te veranderen, terwijl anderen dat niet doen of niet? Op dezelfde manier dat een persoon niet kan nemen hun eigen appendix, kan iemand wiens persoonlijkheid is het controleren en misbruik niet het probleem zien en kan dus de ellende niet te pakken.

Wat nodig is in de meeste gevallen dat verandert, is dat de persoon die om hulp vraagt ​​en krijgt hulp van ervaren en gekwalificeerde mensen. In de meeste gevallen betekent dit dat professionele hulp, maar het kan zeker een persoon in het leven van degene die een woede beheer probleem moet zijn. De persoon moet een sterk gevoel van eigenwaarde hebben, geeft om en respecteert de dader als een persoon. Dit betekent niet dat het gedrag wordt getolereerd of verontschuldigd. Het betekent gewoon dat er een begrip. Andere bronnen van verandering kan onder andere zelfhulpgroepen of spirituele ervaringen.

Het belangrijkste instrument voor woede management professionals is het goed geïmplementeerde TIME OUT OVEREENKOMST. Beide partijen zijn het erover eens in een rustige periode, dat indien de andere partij zegt: “ Ik heb een Time Out &"; en staten wanneer zij zullen terugkeren (aanbevolen een uur of minder) dan is de overeenkomst te laten de persoon te gaan. Dit is de basis overeenkomst Time Out, die daadwerkelijk door elkaar wordt gelezen, met elkaar, het maken van oogcontact een paar keer. Ik voeg een paar andere suggesties om deze overeenkomst te hanteren wat te doen wanneer de persoon terugkeert. Als iemand maakt deze overeenkomst en redelijkerwijs niet kan doen wat ze zich verbinden tot het doen, die laten de persoon te verlaten zonder shaming of blokkeren van deuren, dan is die persoon is &'; uit hun eigen control &'; Het maakt niet uit hoe ze dat kunnen rechtvaardigen, kunnen ze blijkbaar niet laten de andere persoon verlof als ze uitgewerkt

Hoe zit het mentale, emotionele en verbaal geweld

Waarschijnlijk is de meest voorkomende klacht die ik &'.?; heb gehoord van vrouwen is dat hun partner ontslaat, minimaliseert of ronduit respecteert hun emoties. Ze worden vaak genoemd &'; te emotioneel &'; of zijn ze te horen dat ze gek zijn op hun partners. In de meeste gevallen is dit aangeleerd gedrag van het huis of de cultuur dat de mannen groeide op in. Of het kan gewoon een defensieve houding die ze ruzie, ontkennen of liggen te verdoezelen iets dat ze weten dat ze dat deden was ongepast heeft zijn. De mantra die soms wordt voorgesteld voor deze mensen is, “ It &'; s OK als mijn vrouw is boos &";

Een belangrijk idee hier is dat het misbruik wanneer u te ontslaan of te ontkennen uw partner het recht om te zeggen: “ Ouch &"!; of te zeggen: “ I &'; ben niet boos over iets wat je &'; ve gedaan &"; U waaruit blijkt dat je niet de zorg over hen. En van dat, dat je niet van ze houdt.

Mijn groep partner Alyce en ik onderzocht de vrouwelijke partners van de mannen in onze groep na zes maanden groepssessies. We vroegen wat ze denken dat hun partners nog niet begrijpen, zodat ze kunnen werken in groep in de toekomst. De resultaten waren verbazingwekkend gelijk voor zowat alle van hen. De vrouwen zeiden: “ We zien dat de fysieke misbruik is gestopt, maar we moeten ook onze mannen bewust te worden, en stoppen met hun emotionele en verbaal geweld &";

We hebben ook gevraagd de mannen in de groep de vraag, “ Wat wilt u uw partner om te weten of zien &"?; De respons was weer ongelooflijk consistent en duurzaam in de tijd. Ze zeiden: “ We willen dat onze vrouwen om onze vooruitgang te zien en om onze inspanningen te erkennen &"; Helaas voor hen is het &'; s moeilijk om hun vrouwen te zeggen: “ Gee, dank voor niet slaan of fysiek intimiderend me &"; Dus we laten de mannen weten dat de geschiedenis van het gevoel bang of beschaamd door jullie mannen, is nog steeds het beïnvloeden van hun percepties en vertrouwen. En, zal dit een lange tijd nemen om een ​​vollediger niveau van vertrouwen, troost of blijdschap te krijgen. Dus voor een tijdje, misschien tot een paar jaar zonder incidenten, worden de mannen aangemoedigd om erkenning te zoeken uit de groep van mensen en ons, de groepsleiders

Als je bang van je partner en ' zijn;. S boos gedrag vervolgens uit te reiken naar uw lokale schuilplaats of bel de Nationale Hotline 1 (800) 799-SAFE (7233) U kunt lezen over misbruik op hun website- www.TheHotline.org
http://www.thehotline.org/is-dit-misbruik /misbruik gedefinieerd /

Mijn website- www.RealHope.com, heeft een bron pagina met veel informatie in. Ik ben ook beschikbaar voor afstand telefoon /Skype overleg. Of, kantoor sessies in Los Angeles bij 310 444-1951.

Hoe kan ik mijn partner om te zien een professional?

In de eerste plaats, ongeveer 15% van de mannen hebben om onze groep te komen zonder te worden gearresteerd of zonder te horen dat de relatie voorbij is. In de meeste van deze gevallen was de man zo overweldigd door het zien van angst in zijn vrouw &'; s, of zijn kind &'; s ogen, dat ze besloten dat dit was te veel en dat ze hulp nodig had. It &'; s als alcoholisten die een bodem te raken. Zelden heeft iemand toegeven dat hij, of zij, heeft hulp nodig. En, duurt het meestal een tamelijk pijnlijke ervaring om hen te hulp te zoeken.

De meeste van de mannen die we &'; ve gezien in onze groep weigerde om naar een begeleiding totdat hun partner zeiden dat ze er genoeg van en ofwel vroeg hen te vertrekken, of zeiden dat ze denken over een echtscheiding of scheiding. Voordat je gewoon op en die verklaring om je partner te maken is het het beste om een ​​expert over hoe dit te doen raadplegen. De meest gevaarlijke tijd voor een persoon in een relatie met huiselijk geweld is op momenten van de beëindiging. Dus, het verlaten van de kamer in het midden van de argumenten kan een gevaarlijke tijd voor dingen fysiek te krijgen. En, zeker zeggen dat u het beëindigen van de relatie kan de meest gevaarlijke tijd.

Het beste wat u voor uw echtgenoot kan doen, is om te zorgen voor jezelf. Als u &'; ve leven in angst, schaamte of geheimhouding is het tijd dat je gewoon de professionals die u kunnen helpen vinden. It &'; s als de instructies voor noodgevallen in een vliegtuig om van &'; zet uw eigen masker op, voordat u probeert om anderen te helpen &'; Als uw partner heeft problemen met alcohol of drugs, kan je veel begrip, mededogen en opluchting met Al-Anon of andere zelfhulpgroepen te vinden. Maar er kan niet de kennis van huiselijk geweld of vaardigheden om te gaan met het zijn. Dus, het leren van alles wat je kunt en gebruik te maken van alle mogelijke middelen is een goed plan. Anders zal je alleen en een slachtoffer te blijven.

Wat over relatietherapie of huwelijkstherapie?

Probeer niet koppels begeleiding als er fysiek geweld in de eerste plaats op initiatief van één partner. Hetzelfde kan gezegd worden vaak voor geestelijke, verbale en emotionele mishandeling. Wat meestal gebeurt is dat de dader krijgt nu noemen dit een &'; communicatieprobleem &'; of een gezamenlijke relatie probleem als het niet. De oorzaak van fysiek geweld berust bij de dader. Het is zelden een relatie gegenereerd probleem. Totdat de dader is in staat om 100% verantwoordelijkheid voor zijn of haar gedrag; het invoeren van relatietherapie ondersteunt alleen het idee dat het probleem wordt veroorzaakt door zowel mensen.

Als je bang van je partner en ' zijn; s boos gedrag dan uit te reiken naar uw lokale schuilplaats of bel de Nationale Hotline 1 (800) 799-SAFE (7233) U kunt lezen over misbruik op hun website- www .TheHotline.org
http://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/

Mijn website- www.RealHope.com, heeft een bron pagina met een heleboel informatie in. Ik ben ook beschikbaar voor afstand telefoon /Skype overleg. Of, kantoor sessies in Los Angeles bij 310 444-1951
.