Kiezen Walking Sokken

Dus wat &'; s mis met het dragen van gewone sokken bij het wandelen? Nou, het is alles over het begrijpen van de specifieke uitdagingen van het type van het lopen die je leuk vindt en het maximaliseren van uw comfort tijdens het wandelen.

Als triviaal als ze lijken de juiste sokken zal u helpen genieten van alles van een korte zwerftocht tot een energieke wandeling over het ruwste terrein, maar de verkeerde sokken kan lopen onplezierig en uiteindelijk leiden tot voetproblemen. Dus hoe moet je kiezen wat &'; s recht voor u

In de eerste plaats na te denken over het materiaal van de sokken zijn gemaakt van?. Elke versnelling die wordt gedragen, terwijl onderneming activiteit moet kunnen doen twee schijnbaar tegenstrijdige dingen wil zeggen in de eerste plaats moet je warm te houden, maar het moet ook in staat transpiratie te ontsnappen anders zweet kunt u koud en erg ongemakkelijk. Dit vermogen om zweet te laten ontsnappen heet wicking, en als je sokken worden doorweekt dat is een echte recept voor blaren en een ongemakkelijk lopen. Dus goede wandelschoenen sokken moeten worden gemaakt van absorberende materiaal, maar ook isoleren uw voeten om je warm te houden.

Wollen sokken behouden warmte goed als het nat is, maar zuivere wol meestal zal slijten snel, zo niet gecombineerd met een aantal kunststof. Sokken van synthetische materialen bieden het beste compromis tussen de tegenstrijdige behoeften ze specifiek worden ontworpen met het lopen in gedachten. Als ze zijn voorzien van een synthetische wicking element zullen ze gemakkelijk vocht wiek terwijl isolerende en worden vaak gemaakt van slijtvaste materialen voor een langere levensduur. Zijde is ook een goede isolator en zeer licht, echter, bent u waarschijnlijk om het te vinden als een van de materialen waaruit uw wandelschoenen sokken in plaats van lopen sokken volledig gemaakt van zijde. Katoen op zich is een zeer comfortabel materiaal om te dragen, maar om te wandelen sokken het is niet echt praktisch op &'; s eigen als het absorbeert zweet en als het nat aanbiedingen geen isolatie; natte sokken zijn het meest waarschijnlijk leiden tot blaren. Echter, in combinatie met andere materialen kan het comfortabele, effectieve wandelen sokken te creëren.

Wandelen sokken komen ook in een verscheidenheid van gewichten, zal uw favoriete type lopen te bepalen wat het beste is voor u. Hoe zwaarder de sok het warmer het zal je voeten en de meer demping zal bieden houden. Sok liners kan worden gedragen onder walking sokken en effectief zijn in wicking alsmede het verschaffen van een verdere isolatielaag. Lichtgewicht wandelen sokken zijn ontworpen voor warm weer en het licht wandelen omstandigheden (dwz ze bieden het minst demping). Mid-weight sokken zal een behoorlijke mate van demping en hebben vaak versterking in de hoge impact gebieden, zoals de hiel en de bal van de voet. Ze zijn bedoeld voor kou. Eindelijk zwaar gewicht lopen sokken voor de koudste temperaturen en bieden de meest isolatie en opvulling. Deze zijn waarschijnlijk meer dan een moord voor de meeste situaties en zeker moet worden gedragen met een inlegzool

met vermelding van de voor de hand liggende sokken en laarzen moeten samen dat &' werken;. Daarom vooral als je het kopen van nieuwe schoenen moet je proberen ze op met lopen sokken. De sokken moet een goede pasvorm zonder gebieden waar de voet kan bewegen binnen de boot tijdens het lopen, dit of naden in de verkeerde plaats zal leiden tot blaren te maken.

De auteur is directeur bij My Outdoor Store, de premier wandelen en wandelen outdoorartikelen slaan
.

wandelen

  1. Ben Nevis Challenge
  2. U moet weten over High Heels
  3. Tips voor Teenage Weight Loss
  4. Lopen om te zien wildlife - hoe de flora en fauna te ervaren als u genieten van het platteland
  5. Running voor beginners
  6. Hoe Wandelen kan je afvallen
  7. Lopen 10.000 stappen per dag - Een checklist voor het Waar te doen
  8. Lopen 10.000 stappen per dag - Vijf tips voor hoe dat te doen
  9. Hoe in vorm te krijgen door het uitwerken van
  10. Wat maakt de Britse Britse
  11. Wandelen - niet alleen voor Exercise
  12. Een nacht in een kale berg!
  13. Training een marathon
  14. Groeien groter oefeningen, zal het u helpen om groter te groeien?
  15. Tales Of The Bleak Midwinter - Het voordeel van een respectabele Walking buitenmantel (Zelfs voor de…
  16. Wandelen ideeën voor wellness
  17. Waarom camping Excursies zijn ideale vakantie voor Young Ones
  18. Wandelen uw weg naar Wellness
  19. Waarom camping Excursies maken perfecte vakantie voor Young Ones
  20. Lopen 10.000 stappen per dag - Bij Kan Je Time