School-based Lichamelijke Opvoeding - Vijf-Step Leadership Program

"Zorg goed voor onze kinderen en hen de weg &";.

We leven in een cultuur van sedentaire leven en overeten Onze kinderen kijken, luisteren en leren over het leven en hoe te leven van ons. volwassenen, hun leiders. Ze zijn niet geïnteresseerd in wat we te zeggen hebben. Zij zijn zorgvuldig kijken hoe we leven.

Scholen, ouders en lokale, provinciale en federale overheden hebben een leidende rol als het gaat om het opleiden onze kinderen en het houden van hen fysiek fit. Welke boodschap sturen ze onze kinderen?

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), twintig procent van onze kinderen van 6-17 overgewicht. In 1980, slechts 6 procent van de kinderen met overgewicht. Onze kinderen worden nu gediagnosticeerd met type 2 diabetes. Type 2 diabetes werd ooit beschouwd als een ziekte voor volwassenen.

In een plaatselijke krant las ik een somber rapport. lichamelijke opvoeding, muziek en kunst worden verwijderd uit onze scholen, want er is geen geld om te betalen voor hen. De budgetten zijn gesneden en leraren worden losgelaten. Deze trend is al ergens nu. Financiering voor ons onderwijs systeem niet zal naar verwachting toenemen.

Zijn we echt praten over geld en banen? De primaire taak van onze school systeem is om onze kinderen op te voeden. Lichamelijke opvoeding, kunst en muziek zijn net zo essentieel voor de groei en ontwikkeling van onze kinderen als lezen, schrijven en rekenen.

Het CDC heeft vastgesteld dat er een causaal verband tussen de academische prestaties en de school op basis van fysieke activiteit, volgens het rapport van het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services, april 2010, de associatie tussen school op basis van fysieke activiteit , met inbegrip van Lichamelijke Opvoeding en academische prestaties. Deze bevindingen in combinatie met de toestand van de gezondheid van onze kinderen maken het noodzakelijk om een ​​manier te vinden - met of zonder extra middelen of onderwijs banen - tot ten minste 60 minuten fysieke activiteit per dag terug in onze scholen. We zullen het lood-by-voorbeeld benadering toe te passen en laten onze kinderen hoe belangrijk lichamelijke activiteit is.

Als de scholen niet de middelen om extra leraren te huren om lichamelijke activiteit van 60 minuten per dag uit te voeren hebben, een vrijwilliger korps van gecertificeerde personal trainers moet worden opgericht om de lichamelijke activiteit programma instellen. Geen enkel kind mag worden achtergelaten als het gaat om de gezondheid en leerprestaties.

Snijd door alle planning commissies en proefperiode, en neem het programma uit van de bureaucratie en zet het aan het werk. Er is genoeg planning en voldoende programma's beschikbaar zijn. Bekijk de federale programma's President's Challenge bij www.presidentschallenge.org.

Hier is een zeer effectieve vijf-stappen programma te bereiken en school-based gezondheid en fitheid van onze kinderen en degenen die hun leiders te behouden.

Stap 1: Vind-a-way Mindset
Stap 2: Beoordeel
Stap 3: Trein
Stap 4: Sustain
Stap 5: Opnieuw

Stap 1: find-a-way Mindset
Ouders, leraren, beheerders, schoolbesturen en lokale, provinciale en federale overheden moeten een vondst-a-way mentaliteit behouden om de uitvoering van 60 minuten van de school op basis van lichamelijke activiteit ten minste vijf dagen per week. De visie, missie en kernwaarden van onze openbare scholen student gericht. De visie is om de hoogste kwaliteit van onderwijs voor alle studenten. Wij, als de leiders en rolmodellen, van onze kinderen zijn aansprakelijk en verantwoordelijk voor de ontwikkeling en opvoeding van onze kinderen. De CDC bevindingen van een correlatie tussen de school op basis van fysieke activiteiten en academische prestaties maken het noodzakelijk om alle excuses elimineren naar een manier om deze fitness-programma in al onze scholen stellen niet vinden

Stap 2:. Beoordeel
Alle leraren en schoolleiders zijn om het voorbeeld te stellen door middel van een fitness-test om te bepalen wat de werkelijke toestand van hun welzijn eigenlijk is. Dan zijn ze om hetzelfde te doen met de hulp van al die beleidsmakers om een ​​uur per dag op school fysieke activiteiten vast te stellen voor de kinderen en zichzelf. Het programma zal beginnen met een lichamelijke conditie test van ieder kind om de status van fitness te bepalen. Vestigen doelen voor elk kind op basis van de fitness-testresultaten en andere relevante ingang

Stap 3:. School personeel en kinderen Trein
zal trainen voor de volgende conditietest ongeveer acht weken na de eerste. Training zal zijn activiteiten gebaseerd en niet academisch. Elke academici worden riep op de bal gebied tijdens alle andere fysieke activiteiten. We zijn aan het fysieke terug in de lichamelijke opvoeding te zetten en te houden

Stap 4:. Sustain
Het is niet genoeg om een ​​fysieke fitness programma te starten. Het programma moet de gang te zijn. Fitness testen moeten worden om de drie tot zes maanden na de eerste introductie van het programma

Stap 5:. Opnieuw Heb opnieuw Doe het. Opnieuw benadrukt een herhaling van de vorige stappen van beoordelen, trein en te ondersteunen. Het programma eindigt nooit. Het is voor onbepaalde tijd en lichamelijke activiteit wordt gehandhaafd. School op basis van fysieke activiteit van ten minste 60 minuten per dag is nu goed ingeburgerd.

Alles wat we zeggen, doen en niet doen heeft een invloed op hoe we leven en hoe onze kinderen wonen. Golven van invloed zijn uitgieten om een ​​sedentaire levensstijl te leiden en te veel eten, samen met ander ongezond gedrag. Het is tijd om deze trend te keren en te veranderen onze cultuur uit een sedentaire 1-1 die activiteiten-gebaseerde en gezond. We zijn het aan onze kinderen. We zijn hun leiders en rolmodellen. Zorgen voor onze kinderen en hen de weg Restaurant  .;

personal trainers en personal training

  1. Hoe om te groeien uw Personal Training Zaken
  2. Get Big Fast zonder Sap
  3. Herstel en Ontspanning Tips voor atleten
  4. Muay Thai Camp Tips - Fitness en vaardigheidsniveau
  5. Wordt Muay Thai Kickboxing een goede straat Vechten Martial Art
  6. Personal Training en Outdoor Fitness - Het is gemakkelijk om een ​​trainer
  7. Overbelast is eigenlijk goed voor u?
  8. Brazilian Jiu Jitsu Techniek - Klok Choke
  9. Voordelen van Personal Trainers in Health Clubs
  10. Braziliaans Jiu Jitsu Work-out System
  11. Ready, Set, Slow
  12. PLAB 1 Course en PLAB 2 Cursus in Londen - Uitleg
  13. Het bespreken van de Rijzende Potentials van Personal Training
  14. MMA Training Workouts - Met de beste trainer in de stad
  15. De volgende stap om de lichamelijke conditie
  16. Inzicht Huntingtons Disease
  17. Mixed Martial Arts Training - Footwork, wendbaarheid en de waarde van het Hit and Run Strategie
  18. Vliegen met Mace en de rol die het speelde in 9/11
  19. Tips voor Post-Workout Recovery
  20. Behoefte aan een ervaren Personal Trainer