*** Kan drugs interfereren met uw voeding?

Meer informatie over deze bevindingen

Je doet je best om een ​​gezonde levensstijl door het eten van de juiste voeding om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. Je maakt tijd om te oefenen, genoeg slaap krijgt, vindt de vrije tijd om te ontspannen en je misschien zelfs het nemen van vitamine en mineralen supplementen om al uw voeding bases te dekken. Echter, als u recept of over-the-counter medicatie, moet u zich ervan bewust dat sommige medicijnen zijn potentiële voedingswaarde dieven geworden. De vraag die je misschien afvragen waarom dit is ? Voeding onderzoekers weten dat interactie drug-voedingsstof is een
een potentieel ernstig probleem. Sommige medicijnen kunnen voedingsstoffen te verwijderen uit het lichaam, te voorkomen dat de opname van voedingsstoffen, of invloed op het lichaam en'. Het vermogen om voedingsstoffen om te zetten in bruikbare vormen

Over-de toonbank en voorgeschreven medicijnen, zoals Prilosec gebruikt om gastro-oesofageale reflux ziekte te behandelen verandert de pH van de maag en daardoor kan de absorptie van calcium remmen. Als gevolg daarvan, bent u op een hoger risico op het ontwikkelen van osteoporose als u deze medicijnen te nemen voor een lange tijd, vooral als je ouder of een verhoogd risico op het ontwikkelen van de ziekte zijn.

diuretica en antihypertensiva kunnen mineralen uitputten en elektrolyten in het lichaam.
Deze zijn calcium, kalium en magnesium. Diuretica worden gebruikt om hypertensie te behandelen en werken om zout te verminderen in het lichaam. Uitputting van mineralen en elektrolyten kan leiden tot gevoelens van vermoeidheid en slaperigheid. Als deze symptomen onopgemerkt blijven, kunnen ze overgaan tot coma, toevallen en zelfs de dood.

De onderzoekers zeiden dat de top 25 geneesmiddelen voorgeschreven meestal, 19 hebben het potentieel voor het veroorzaken van ernstige tekorten aan voedingsstoffen.

De groepen die het meest kwetsbaar zijn en het risico lopen zijn zwangere en zogende vrouwen, zuigelingen en . ouderen Deze groepen zijn waarschijnlijk een tekort aan essentiële voedingsstoffen om te beginnen te worden

Hier zijn enkele aanbevelingen die u wilt volgen.

  • Neem uw medicatie met water. Onderzoekers geleerd dat grapefruitsap kan verhogen of het effect van veel geneesmiddelen, waaronder de bloeddruk medicatie felodipine (Plendil) verlagen de cholesteroldrugs atorvastatine (Lipitor) en simvastatine (Zocor), en het antidepressivum sertraline hydrochloride (Zoloft). Sinaasappelsap kan ook een effect hebben. Tip nummer één beveelt het nemen van uw medicatie met water. Dit is het bewijs en reden om water te gebruiken. Verder water is de beste voedingsstof voor je lichaam
  • Shoot te drinken op een minimum, acht 8-liter water per dag, of op het optimale niveau, de helft van je lichaam en'. Het gewicht in ounces van het water.
  • Uw vitaminen en mineralen worden beschouwd als medicijnen, dus je moet altijd contact op met uw arts over alles wat u gebruikt.
  • Het is belangrijk dat u de patiënt verstrekte informatie aan u met uw medicijnen te begrijpen. Als u vragen heeft, vraag het advies van uw arts of apotheker.
  • Maak er een gewoonte van het lezen van het etiket zorgvuldig wanneer u over-the-counter producten te kopen. Als u don &'; t begrijpen of je &'; re verward over de ingrediënten, don &'; t gerust uw apotheker
  • Volg uw arts &';.. S instructies over wanneer een medicijn te nemen

  • Vergeet niet dat de acties van sommige drugs meer potente of verminderd door bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen zijn. Don &'; t verlegen om uw arts of apotheker wat drugs kunnen interageren met uw favoriete voedsel, vooral als je eet grote hoeveelheden van hen vragen
  • Je moet een evenwichtige voeding te eten met een. grote verscheidenheid van levensmiddelen. Cafeïne, alcohol, en zelfs vetrijke voedingsmiddelen kan de effectiviteit van uw geneesmiddelen beïnvloeden. Bijvoorbeeld, als je eet een vette maaltijd met slapeloosheid drug zaleplon (Sonata), kan de effectiviteit van het medicijn te verminderen. Als u een bloedverdunnende geneesmiddelen zoals warfarine, don &';. T verhogen van uw inname van groene bladgroenten, zoals ze de werking van het geneesmiddel kunnen beïnvloeden

    Als u één van deze drugs, kunt u met uw arts om te zien of u de opname van de voedingsstoffen die de medicatie van invloed zou moeten toenemen
    .

    • Nutritional Assessment

    1. Teeth whitening producten en spray tanning apparatuur
    2. *** Veilig voedsel Handling Practices voor de zomer en Beyond
    3. *** Cranberry Pear Salade met kerrie hazelnoten
    4. Redenen waarom u een omega-3 supplement moeten toevoegen aan uw dieet
    5. *** 10 Tips voor veilig rijden
    6. *** Preventieve maatregelen voor vitaminetekorten
    7. Die Energy Drinks misschien niet zo gezond als u denkt
    8. Rethink- Gewone Tabel Zout of ongeraffineerd zeezout
    9. Gezien thuis DNA-onderzoek - Lees dit eerst
    10. *** Dagelijkse gewoonten met behulp van uw computer: Afmelden & Afsluiten
    11. Lijst van voedingsmiddelen die echt Lagere Cholesterol
    12. Wat de Iron Chef Is
    13. *** CRANBERRY SPARKLE
    14. *** Gezonde Tips voor het dagelijks leven
    15. *** Nutrition Tidbits met Kale /Collard Groen Recept
    16. *** Leg de goedheid van Bessen voor een goede gezondheid
    17. *** Gezonde gewoonten voor het leven langer
    18. Heeft Medicare en Medicaid betalen voor Thuiszorg Services? - Het kennen van de feiten
    19. *** Resistant Koolhydraten in droge bonen
    20. Het gebruik van serum albumine en Prealbumine bij het bepalen van Nutritional Status