Krijgt u genoeg vitamine E10?

De meeste mensen hebben nog nooit gehoord van vitamine E10 (in ieder geval niet onder die naam), maar het is een van de belangrijkste promotoren van gezondheid en levensduur. Decennia van wetenschappelijke studie heeft aangetoond dat vitamine E10 weert hart-en vaatziekten, diabetes, kanker, beroerte, depressie en vele andere ernstige kwalen. Het helpt gewichtsverlies, ook. Maar de meesten van ons krijgen veel te weinig van.

Onze voorouders kregen vitamine E10 zonder zelfs maar te proberen. Negentig procent van hen leefde, werkte en aten hun maaltijden op boerderijen, waar ze vond het bijna onmogelijk om te ontsnappen aan het krijgen van een gezonde dosis zeven dagen per week. Helaas kan de huidige stadsbewoners hun E10 niet zonder vastberaden inspanning -. En ze zijn vaak te druk

verdubbelt Uw Burn Rate

In sommige opzichten, vitamine E10 lijkt op regelmatige vitamine E . Beide beschermen tegen prostaatkanker. Beide helpen om fysieke behendigheid en spierspanning te behouden. Niettemin wordt te veel van beide kan vermoeidheid, spierkrampen of (bij vrouwen) voortplanting veroorzaken. Overdosering is zeldzaam, echter. Een gezonde volwassene kan een paar keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zonder ernstige bijwerkingen.

In andere opzichten, de twee E's lopen sterk uiteen. Miljoenen mensen nemen dagelijks supplementen van gewone E te beschermen tegen hart-en vaatziekten, bijvoorbeeld, maar de laatste onderzoek blijkt dat popping deze pillen nutteloos voor dat doel kunnen zijn. Daarentegen, zelfs een minimale toeslag van E10 snijdt het risico op een hartaanval dramatisch.

In tegenstelling tot gewone E, de sub-10 variëteit is een krachtig hulpmiddel om gewicht te verliezen. Iets wat geen enkele andere drugs heeft bereikt - afhankelijk van hoe lang u al nemen, kan E10 de snelheid waarmee je lichaam verbrandt calorieën verdubbelen. (De verdubbeling verdwijnt snel na elke dosis wordt toegediend, maar uw burn rate blijft licht verhoogde voor de uren daarna.)

Hoewel sommige mensen besteden $ 100 tot $ 200 per maand over vitamine E10, het hoeft niet duur te zijn. Dure kunstmatige variëteiten zijn geworpen in de late-night tv infomercials, maar de Federal Trade Commissie heeft een aantal van deze valse reclame verklaard. De beste vitamine E10 is volledig natuurlijk en vrijwel gratis.

A Welcome Addiction

Vitamine E10 is de enige mainstream supplement dat een drug-achtige produceert "hoog." Om redenen die nog steeds slecht begrepen, het releases neurotransmitters in de hersenen die een aangenaam gevoel van welzijn en vertrouwen te brengen. Het is licht verslavend. Zware gebruikers die opgeven voor een paar dagen verslag chagrijnig en nerveus gevoel. Toch terugtrekking is veel minder ernstig dan in nicotine of zelfs cafeïne verslaving.

De meeste mensen nog wel hun vitamine E10 thuis, maar een groeiend aantal maak er een gewoonte van te laten vallen in bij instellingen waar de E10 wordt toegediend onder professionele begeleiding . Een deel van de attractie is sociaal. Zoals heroïne holen, E10 clubs zijn overvol met plezier-zoekers in de hoop om de rand opstijgen een stressvolle dag op kantoor - alleen in dit geval, ze thuis komen met een gezonde gloed en een positieve kijk die ze maakt betere ouders en burgers.

Dankzij dergelijke positieve maatschappelijke effecten, zijn veel E10 clubs gesubsidieerd door lokale en nationale overheden. De FBI hebben gekregen in de wet, ook:. Het ministerie van Volksgezondheid en Human Services is nu actief bevorderen van het gebruik van E10, en een aantal jaren geleden de National Academies of Science drong aan op een verdubbeling van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

Helaas , weinig Amerikanen zijn acht te slaan op de boodschap. Slechts 25 procent van ons genoeg E10, en het tekort is nu een belangrijke bijdrage aan vijf van de tien belangrijkste doodsoorzaken in de Verenigde Staten. Het stimuleren van de Amerikanen om meer E10 krijgen, aldus een recent rapport van de Surgeon General, "is van groot belang voor de gezondheid van de natie."

Ben je echte naam van deze vitamine geraden

Het is de oefening?.
.

voeding

  1. 7 Money Saving Tips die uw gezondheid te verbeteren
  2. Vitaminen en mineralen voor de haargroei
  3. Get Inspired om goed te eten met deze Nutrition Tips
  4. Wat zijn de grondbeginselen van een CKD dieet?
  5. Slow Down, You Move Too Fast
  6. Nutraelle DigestiveCare: The Best Probiotische Supplement op Ondersteuning Digestive Health
  7. Eidooier Nutrition verklaard - en de voordelen voor de gezondheid van eieren
  8. Een sterke Workout zal profiteren van Goede Voeding
  9. Vecht het vet met een caloriearm dieet
  10. Het eten van Volksgezondheid, waar te beginnen?
  11. A Little pH Nascholing
  12. Eenvoudige tips om u te helpen gezonder te eten Every Day
  13. Hoge vitamine Foods Voor Gezond Leven
  14. Vitamine D - Do You Get Enough in de winter
  15. Gaan met de nerf
  16. Vijf gezond ontbijt Ideeën voor drukke gezinnen
  17. Vergeet me niet
  18. Kent u een natuurlijke remedie voor slapeloosheid?
  19. Het positieve effect van Apple Cider Vinegar in uw gezondheid
  20. Supplementen voor handhaven van cardiovasculaire gezondheid