Wat heb je nodig om te geloven?

Het geloof is een van de meest krachtige, zo niet de meest krachtige, interne chauffeurs in het bestaan.

Als we geloven in iets, zowel ons hoofd en ons hart zijn betrokken, en het nemen van maatregelen wordt het gemakkelijk, omdat we al uitgelijnd.

geloof ook kart side-by-side met fantasie, wat betekent dat, hoewel veel van wat wij geloven niet zichtbaar voor het fysieke oog, we kunnen zo'n sterk geloof en een passie in wat we geloven dat de weg vooruit, hoewel niet altijd duidelijk zichtbaar is, is het toch meeslepend, spannend en perfect mooi om ons in onze geest &';. eye

Natalie (naam veranderd) kwam naar onze coaching gesprek op maandag gefrustreerd omdat ondanks het feit dat enigszins in rauw voedsel ze net kon &'; t volledig omarmen. Haar belangrijkste reden was al voor ons beiden bekend: haar gezondheidssituatie had haar rauwe gebracht, omdat simpelweg het was het enige dat had geholpen te verlichten haar problemen, en toch had ze vond zichzelf echt worstelen met naar ruwe ondanks regelmatig surfen op het web voor inspiratie, genieten van enkele van de recepten en intellectueel weten dat het is wat ze moet doen

Dat was de uitdaging die me werd gepresenteerd tijdens de korte 15 minuten die we samen hadden. Hoe kan ik stoppen met het bestrijden van de ruwe tocht en leren hoe te houden en niet weerstaan?

Spreken met Natalie blijkt uit een aantal van de dingen die ze zei dat niet alleen was ze verzetten tegen de huidige situatie werd, maar ze was ook weemoedig terug te kijken naar het verleden en willen ze was er, in een tijd waar ze aten alles en nog wat ze wilde zonder problemen. Drong het tot me dat onze eerste prioriteit was om haar volledig te brengen in het heden, in haar huidige realiteit en waarheid en ook om haar te hebben op zoek naar meer vreugde naar de toekomst. Bij vragen Natalie of zij over het algemeen het grootste deel van haar gedachten in het verleden, heden of toekomst, zei zij “ Meestal het verleden, soms de toekomst, en zelden in de huidige &"; … Dit bevestigde een deel van wat ik al had vermoed te worden aan de wortel van het probleem. Kunnen we geen vooruitgang boeken als we niet in het NU en don &';. T eigen en gaan met de huidige

Een verdere bespreking bleek dat Natalie had ook een probleem met zijn mogelijk een zogenaamde “ ruwe fooder &"; als ze veranderde haar dieet om vooral of alle rauw voedsel. Ik ook! Ik heb een duidelijke afkeer van etikettering mensen, vooral op basis van hun dieet, en Natalie had onbewust en bewust besloten dat als ze didn &'; t wil een rauwe fooder ze niet zou ' &om te worden genoemd; t in feite eet als een merendeel van de tijd

Het is duidelijk dat niet de beste manier om de resultaten die ze wil en nodig heeft voor haar gezondheid te krijgen als rauw voedsel is de enige manier van eten die werkt voor haar en heeft geholpen om haar te genezen!

Dus Er waren twee belangrijke weerstanden: willen verblijven meestal in het verleden en ook de weerstand wordt bestempeld. Beide zeer krachtige blokkades om haar wezen, waar ze wil en moet zijn als ze is om goed te krijgen

Maar natuurlijk Natalie sprak me om een ​​reden. Ze doet willen eten rauw. Tuurlijk, meestal is het omdat ze wil om goed te zijn, maar ze is ook geïnspireerd, als een beetje ontzag, bij de verhalen van rauwe transformaties die ze heeft gezien op het web en andere aspecten van rauw voedsel eten heeft haar geïntrigeerd.

Nou, misschien wel dit was de enige keer dat ik ooit had iemand op een coaching oproep die was zo in tweeën als Natalie was. Maar in het ongewisse is niet de beste plek om te zijn voor ieder van ons voor meer dan een korte tijd, en wanneer je gezondheid – uw fundament voor een geweldig leven – staat op het spel dan vooruit en het werken met wat helpt genezen is, uiteraard, de enige manier om te gaan

Dus we terug naar de uitdaging in de hand. Hoe kan ik stoppen met het bestrijden van de ruwe tocht en leren hoe ervan te houden en niet weerstaan?

Al hadden we besproken hoe het leven in het verleden is niet geweldig voor ieder van ons op elk niveau. Natalie overeengekomen en ook erkend dat zij had nooit echt bewust besefte dat ze er eerder woonde. Het hielp zeker haar te begrijpen waar een groot deel van het verzet kwam uit, en ze gelukkig overeengekomen om bewust te concentreren op het brengen van zichzelf in het huidige moment en “ er &" wonen; zo vaak mogelijk, omdat de voormalige aanpak was zeker niet gediend haar

Voor zover labels betrof, was het tijd voor de kracht coaching vragen:.

“ Wat label wil je op jezelf dat je zal helpen en inspireren om te zetten om verder te gaan op uw raw food reis? OF - Wat heb je nodig om te geloven voor rauwe levensmiddelen een vreugdevolle ervaring voor u &" zijn;

Ik gedeeld met Natalie, dat als ik don &'; t als wordt bestempeld als een rauwe foodist ook niet, ik was gekomen? met mijn eigen “ label &"; (een naam die ik geef mezelf) dat ik gebruiken om snel en hartstochtelijk uitlijnen me met mijn behoeften en waarden die tot mij spreekt, inspireren mij om de hoogste versie van mezelf op een dagelijkse basis. Terwijl ik houd deze naam privé, ik genoeg gedeeld met Natalie voor haar om te erkennen dat haar label doesn &'; t moet zijn over eten helemaal niet, maar gewoon nodig heeft om haar te spreken op een manier die goed voelt en inspireert haar om rauw voedsel te omarmen en geniet ze van een nieuwe, veel meer expansief en opgewonden plaats.

Mijn coaching uitdaging om Natalie, als we naderden het einde van onze 15 minuten, was het een na te denken over wat ze willen geloven over zichzelf hebben en /of rauw voedsel reis om het een vreugde voor haar, zodat ze het verleden achter kon en vooruit naar alle geneugten en voordelen die rauw voedsel kan brengen. Deze uitdaging echt sprak met Natalie zoals reeds was ze te zien dat er licht aan het eind van de tunnel, nu alles wat ze moest doen was de tap in zichzelf en uit te vinden wat haar zou inspireren vanuit zodat ze weer goed kon krijgen.

Een paar uur later hadden we onze tweede gesprek van de dag. Natalie was blij om aan te kondigen dat het antwoord op de coaching uitdaging gewoon had laten vallen in haar gedachten als ze liep thuis van het werk die nacht. Ze opgewonden gemeld hoe het echt met haar sprak en nu al een verschuiving had gemaakt in haar en hoe blij ze was met wat ze met gekomen

I &';. Weet zeker dat je &'; re jeuk te weten wat Natalie “ Got &"; zo veel als ik was, gelijk

Nou, Natalie gaf me toestemming om het te delen met u, zodat u &'; re in geluk

Aan het begin van maandag Natalie &'; s geloof was?!:

“ I &'; m gedwongen om te eten rauw voedsel vanwege mijn gezondheid &";

Door maandagavond Natalie &'; s nieuwe, veel meer empowerment geloof was:

“ rauw voedsel heeft ME gekozen &";!

Nogal een verschuiving, I &'; weet zeker dat je &'; ll eens! Natalie hield van het idee van het gevoel speciaal gekozen door rauw voedsel, het is echt werkte voor haar

Sindsdien heb ik van Natalie heb gehoord weer via e-mail rapportage over hoe haar eten deze week is veranderd.

“ Gewoon om te laten weten dat ik doe echt goed sinds onze oproep hoewel ik detox geraakt hebben! De woorden over wordt gekozen echt werkt voor mij en ik ben hen te herhalen door de dag om mij te helpen. Ik heb onderhouden ongeveer 90% ruwe waar ik ben echt blij met de gekookte dingen zijn veganistisch of vegetarisch en hele voedsel geweest, dus ik ben erg blij &";.

“ Als ik zeg 'raw food heeft mij gekozen 'tegen mezelf, ik benadruk het woord' gekozen 'in mijn hoofd meer dan het woord' ik '. Als ik denk over wordt gekozen krijg ik een beeld van mijn succes zijn een inspiratie voor andere mensen. Dat is een heel krachtig beeld emotioneel voor mij. Normaal Ik vecht detox symptomen, maar zoals je zei op onze oproep, heb ik geleerd om ze als beloning te zien. (Wie had gedacht dat slijm was een beloning, maar het is!) &Rdquo;

Wow voor Natalie en een grote wow voor iemand van jullie die in het proces van leren met Natalie erkende hoe je eigen overtuigingen over rauw voedsel kunnen houden je terug

Natuurlijk weet je wat mijn coaching uitdaging gaat worden voor u deze week, don &'; t je? It &'; s het zelfde als ik voor Natalie en hier is het weer speciaal voor u:

“ Wat label wil je jezelf te zetten die je zal helpen en u inspireren om verder te gaan op uw raw food reis? OF - Wat heb je nodig om te geloven voor rauwe levensmiddelen een vreugdevolle ervaring voor U &" zijn;

Als u denkt dat u niet helemaal “ er &";? intern of extern met rauw voedsel, met name om de mate waarin intellectueel of medisch u wenst, deze vragen voor jezelf kan absoluut geven u de doorbraak die u nodig hebt, zolang je trouw aan u en wat doet in je leven om je te blijven.

Zoals hierboven, het doesn &'; t hebben zelfs te zijn over eten per se, het heeft gewoon een geloof over jezelf dat automatisch moet u meer rauw voedsel eten om voor u om volledig te realiseren en extern manifesteren de dromen of doelen die je voor jezelf hebt

Als je in de groef hier zijn een paar andere verschillende voorbeelden van “. labels &"; of overtuigingen die /zou kunnen werken voor mensen, afhankelijk van wat tot hen spreekt …

* Raw food is mijn medicijn en ik op full time, volle sterkte medicatie

* Raw food is! my lover

* Ik ben een mager, groen, het vechten machine!

* Ik ben sterk, fit en gezond, die op levend voedsel en loving it!

* Aangezien Ik eet, dus zal ik laten zien in de wereld

* Born to
bloeien

* Mijn verbinding met de planeet is alles voor mij

* Ik ben de kunstenaar van mijn lichaam, geest en ziel en mijn palet bestaat uit rauw voedsel, dagelijkse oefening en hebben veel plezier!

* Rauw eten en ik zijn één

* kies ik rauwe gelukzaligheid

* Ik ben gek, sexy, cool

* I sijpelen raw-ness!)

Zoals u ziet is er geen einde aan wat je kunt komen met die zou perfect werken voor u !

I &'; d horen graag van je over wat je ofwel al geloven over jezelf dat je blijft in lijn met rauw voedsel, of wat je nu hebt komen met om u te houden in lijn als gevolg van het lezen van dit artikel ..