Natuurlijke behandelingen die kunnen Balance Hormonen en Prevent volwassen acne

Acne wordt vaak gezien als een adolescent probleem voor kinderen en jongeren die uit kunnen worden geteeld in de tijd, nog meer en meer gevallen van volwassen acne worden gemeld, en die lijden voelt het gewicht van wat deze ziekte ontstaat wanneer onbehandeld en vertrokken om te blijven hangen in de tijd. Om het breken, acne is wanneer de talg of olie onder de huid verstopt raken in sebaceous follikels en maak infecties die wordt ontstoken en oppervlak als cystische smet, witte kop of zwarte kop op het oppervlak van de huid. Deze zijn zeer lelijke en pijnlijke uitbarstingen die langdurige littekens evenals enorme verlegenheid kan creëren. Wanneer onbehandeld, kan de actuele bacteriën verspreid over het gezicht snel en maak een teint vol met rode, ontstoken en pijnlijke uitbarstingen.

Dat gezegd zijnde, wil ik enige hoop te bieden, want ik ben een eerdere acne lijder en heb mijn hele volwassen leven doorgebracht op zoek naar een natuurlijke, risicovrije behandeling die zal zich bezighouden met de oorzaken van acne, en zal niet breken de bank. Topische behandelingen alleen over een deel van de vergelijking, en vaak een slechtere omgeving op de huid dan voor de behandeling begon. Deze agressieve chemicaliën vaak schil en droog de huid en maakt het dagelijks leven moeilijk bij het overwegen van de normale activiteiten van het leven, zoals fitness, genieten van de tijd in de zon, of het spelen van de het zwembad. Om op een van de grootste excretieorganen van het lichaam een ​​oplossing voor een fysiek probleem te vinden, is het identificeren wat gebeurt intern een reactie door de huid zou veroorzaken. Verschillende factoren kunnen een rol situatie van voeding allergieën, hormonale onbalans spelen om stress en gebrek aan lichaamsbeweging. Al deze verschillende attributen moeten worden bekeken in de diepte in om tot een oplossing op lange termijn te vinden.

Dieet is een enorme begrip te bespreken met betrekking tot de algemene gezondheid en welzijn. Onze huidige generatie en de cultuur van snelle oplossingen is een hele uitdaging gecreëerd in het aspect van een gezonde voeding. Met fastfoodketens, instant maaltijden, genetisch gemanipuleerde, chemisch beladen, hormoon gepompt producten (let ik niet eten zeggen), veel Amerikanen staan ​​op gespannen voet met onze levensstijl en dieetwensen als geheel. Dit dwingt ons om de tijd om te onderzoeken en te consumeren duurder en moeilijk om voedsel te vinden om ons lichaam goed en adequaat te voeden nemen. Boeren Markten gehouden in uw lokale gemeenschap zijn geweldig oplossingen voor het ontdekken van verse, seizoensgebonden, biologische, lokale producten en eetwaren die als geheel en gezond als het wordt. Kleinere ketens van Natural Kruideniers zijn ook een zeer goede optie voor het vinden van een geschikt aanbod van gezonde producten. De vele, vele problemen die worden gecreëerd door verwerkt, suiker beladen, chemisch veranderd, vetrijke producten zijn te veel om hier te bespreken, maar voor zover de huid betreft, zal het lichaam extra gifstoffen uit het lichaam secreat door het orgaan van de huid en opname van toxische materialen in grote porties dagelijks zal waarschijnlijk resulteren in de huid acne, als lifestyle snel op last van de reinigende organen zoals de lever en galblaas waardoor de huid worden gebruikt als een reinigende orgaan.

Begin met het elimineren van zuivel uit je dieet. Melk, yoghurt en eiwitsupplementen zoals wei en caseïne-eiwit, die zijn afgeleid van zuivelproducten bevatten obscene hoeveelheden toegevoegde hormonen, conserveermiddelen, antibiotica en andere additieven. Commerciële bedrijven gebruiken al deze toevoegsels om zoveel mogelijk produkt als kort mogelijke tijd te produceren. Zuivel zal grote schade aanrichten op de huid van de vrouw, dat zelfs de subtielste reacties op oestrogeen dominantie te hebben. Wees ook voorzichtig met sojaproducten als goed, omdat deze kan ook een oestrogene werking op het lichaam.

Allergieën zijn een ander aspect van de gezondheid in het algemeen, dat enige tijd zal nemen om persoonlijk te identificeren. Dit zal acute zorg nodig hebben bij het consumeren van voedsel in de tijd. Als u wilt stralende huid ervaren, neem deze tijd voor jezelf en let, notities van de bijwerkingen van bepaalde voedingsmiddelen te nemen, zij het tarwe, gluten, enz.

Stress is schijnbaar uitgegroeid tot een zeer belangrijke zorg voor veel mensen over de hele wereld. Wordt aangesloten op een 24 uurs tijdlijn 7 dagen per week kunnen grote gezondheidsproblemen storingen te maken als niet behandeld met hoofd op. Eenvoudige maatregelen kunnen worden genomen om stress, zoals meditatie, diep ademhalen, visualisatie en andere thuis behandelingen. Er alles aan doen om prioriteiten te beheren en zorg voor jezelf, zodat je het beste wat je kan mogelijk zijn. Gebruik maken van de helende elementen van etherische oliën, aromatherapie, baden en muziek om te ontspannen en te genieten van je leven.

Hormonen ... vrouwen grimassen op het woord, omdat deze essentieel maar uitdagende chemische boodschappers van de natuur kan helpen of hinderen onze inspanningen op een optimale gezondheid. Deze bouwstenen van het leven zijn niet onze aartsvijand, maar absoluut essentieel voor de verschillende acties en reacties in het menselijk lichaam. De sleutel tot het optimistisch over hormonen gevoel houdt hen in de juiste balans en harmonie in voor het uitvoeren van alle facetten van het leven. Ook dit kan een uitdaging met de hierboven genoemde kwesties die ons dagelijks teisteren zijn. Balanceren hormonen door middel van hormonale substitutietherapie kan een optie zijn voor sommigen, maar houdt ook risico's. Voor degenen onder ons die een risico-vrije oplossing om het evenwicht en het beheer van onze hormonale leven kunnen enthousiast over holistische en natuurgeneeskundige alternatieven te verlangen.

Oude culturen hebben binnen de elementen van de wonderen van onze natuurlijke wereld en de macht bekend te herstellen gezondheid, balans en energie voor jong en oud. Deze tincturen en tonics zijn onderzocht in de diepte door de wetenschap, en de macht verbaast ons ook vandaag nog op de juiste wijze toegepast op specifieke situaties. Maca Root is een uitgedroogd, kruisbloemigen knolgewas dat wordt geteeld in Peru, en is eeuwenlang gebruikt om seksuele drift, vruchtbaarheid van vrouwen te verhogen en is een hormonale adaptagen, die van nature balanceert de juiste verhouding van hormonen in het lichaam. Een andere groep van voedingsstoffen die helpen bij het voorkomen van acne vulgaris met voeding en harmonisatie de vitamines A, D, C, E en B-complex. Deze bieden elk specifieke waarden die individueel betrekking hebben op genezing, reparatie, anti-inflammatie en immuun sterkte. Mineralen zoals zink, chroom en selenium kan ook helpen bij de genezing en herstel, evenals foliumzuur en EFA's. Investeer in een hoge kwaliteit, bio-beschikbare, koudgeperste supplementen bij de behandeling van een chronische, acute aandoening. Een compleet en van hoge kwaliteit multi-vitamine /mineralen moeten worden genomen door elk individu op een dagelijkse basis in het algemeen gewoon om adequate voeding en een optimale gezondheid te waarborgen.

De oefening is een laatste eigenschap die echt kan bieden een grote klap voor de bok bij de behandeling van acne en hormonale onbalans. Wanneer het lichaam is toegenomen circulatie en het vrijkomen van endorfinen door lichamelijke inspanning, stress is goed bekend en hormonen regelen idealiter compenseren energieverbruik, spier herstel en in het algemeen, het bouwt het lichaam. Het zweet dat zich vormt door middel van oefening is ook een ontgifting van de huid, en als gereinigd van het gezicht en lichaam zorgen voor een schoon en PH evenwichtig huidoppervlak. Oefening heeft zoveel positieve effecten dat het essentieel is om het leven van een gezonde en overvloedige hoge kwaliteit leven.

Ik wil snel ingaan op enkele actuele behandelingen die zijn volledig natuurlijk, anti-bacterieel, pH-balancing en toning agenten die moeten weinig tot geen negatieve bijwerkingen, tenzij je huid is zeer gevoelig. Essentiële oliën en natuurlijke oliën zoals lavendel, Tea Tree, Neem, amandel, hennepzaad en Jajoba, bieden de ideale eigenschappen in evenwicht brengen van de huiden pH, evenals het vernietigen van schadelijke bacteriën en infecties. Lavendel en Tea Tree alsmede Neem etherische oliën eeuwen gebruikt in voorkomen van infectie en behandeling van wonden en letsels. Natuurlijke plantaardige oliën, zoals olijfolie, hennepolie en anderen zijn ideaal voor het revitaliseren en genezing schaafwonden op het huidoppervlak. Vergeet niet om niet te halen of krassen op de huidige vlekken, niet te verspreiden bacteriën en ontstekingen en littekens.

Al deze aparte levensstijl aanpassingen en toevoegingen zal een stralende en gezonde, evenwichtige lichaam manifesteren voor elk individu dat een stralende verlangt en gezonde teint. Nogmaals, dit is een levensstijl, geen quick fix, en het moet om een ​​goede synergie en harmonie op lange termijn te creëren worden volgehouden. Kijk als je je realiseert dat de straling beginnen naar de oppervlakte van uw huid en in je leven
.