Gezonde levensstijl, gezond eten - Acai Berry

Een Berry vergelijkbaar in grootte en kleur van de Blueberry, de açai-bes
een grote interne zaad in het midden van een vlezige pulp bevat. Acai Berry is een Inheems in het Amazoneregenwoud.

Een lid van de familie Arecaceae, de Acai Berry is Botanisch erkend als Euterpe oleracea. De bes is geboren op Palmen op een soortgelijke manier om bananen.

Natives van het Amazone regenwoud worden verondersteld te hebben gemaakt van de Acai Berry voor zijn voeding en antioxiderende eigenschappen voor meer dan 200 jaar. De diepe donkere kleur van de Acai Berry verbergt rijkdom van Voordelen voor de gezondheid door middel van haar anti-oxidanten, die kan stoppen en omkeren van de schade veroorzaakt door vrije radicalen. Inheemse Amerikanen zouden de Acai Berry gebruikt voor de behandeling van een opgeblazen gevoel, gas en winderigheid. De Acai Berry werd gebruikt om energie te verhogen. Het is ook bekend voor de behandeling van seksuele disfuncties

De Acai Berry is een krachtige bron van antioxidanten
, en dat &';. Is nog zacht uitgedrukt. Het bevat tien keer meer antioxidanten dan druiven en ten minste het dubbele van Bosbessen.

De Acai Berry is bekend om zijn effecten op gewichtsverlies, maar dit werd teniet gedaan door sommige onderzoekers. Niettemin, het is een krachtige bron van voedingsstoffen.

De Antioxidant rijke bes wordt vaak gebruikt in natuurlijke gezondheidsproducten, smoothies, ijsjes en energie bars.

Enkele van de vele voordelen van Acai Berry zijn:

- De Acai Berry bevat vezels
. Vezelrijk dieet helpen om de spijsvertering waardoor een meer efficiënte verwijdering van afvalstoffen uit de darmen.

- Een toename in kracht kan worden bereikt met het gebruik van de Acai Berry met verbetering van spieren en botsterkte. Acai Berry vecht tegen de pijn, ontsteking en ongemak in verband met artritis

-. Acai Berry kan helpen bij gewichtsverlies door het verminderen winkels van vet, terwijl het beheersen van cholesterol in het lichaam

-. De consumptie van hoge antioxidant voedsel zoals Acai Berry kan helpen bij het verminderen van de bloedsuikerspiegel en de toename en onderhouden van de levering van energie

-. Acai Berry bevat anti-aging eigenschappen
, die de conditie en het uiterlijk van haar kan verbeteren en huid, houden u op zoek en jonger voelen

-. Een verbetering van de mentale functies en een verhoogde capaciteit om na te denken duidelijk zijn geconstateerd met een verhoogd gebruik van Acai Berry.

- Een hoog niveau van kalium in Acai Berry wordt gedacht aan het behoud van een gezonde bloeddruk niveau, vooral in verband met een verhoogd niveau van natrium in het dieet

Voorzorgsmaatregelen
Elke gezondheid gerelateerde onderwerpen. zijn opgenomen op basis van een lange-termijn onderzoek naar dit gebied. Geen van de medische informatie vermeld moet worden beschouwd als een remedie voor elke ziekte. . Niets hier vermeld moet de plaats van het advies gegeven aan u door uw huisarts
  nemen;