Identificeer het gemeenschappelijk Slaapstoornissen

Wat is slaapstoornis Calgary? Het is gewoon gedefinieerd als de voorwaarde dat verstoort de kwaliteit van de slaap waardoor de persoon het voorkomen van een goede nachtrust resulteert sommige stemmingswisselingen, vermoeidheid tijdens de dag en disfunctie. Er zijn een heleboel soorten van slaapstoornissen, maar de meest voorkomende zijn slapeloosheid, snurken, slaapapneu, rusteloze benen syndroom en slaapwandelen.

Oorzaken van slaapstoornissen zijn divers en variëren van ernstige neurologische problemen tot eenvoudige nachtmerries . Slaapstoornis: een verschil in het normale slaappatroon dat slapeloosheid, verslapen of onderbroken slaap gedrag kan zijn. Persistent slaapstoornis wordt beschouwd als een probleem te zijn, omdat het van invloed op het dagelijks leven patroon en kan leiden tot ernstige beperkingen in lichaam en geest.

Slaapapneu is een aandoening van de ademhaling tijdens de slaap meestal gepaard met luid snurken. Mensen met slaapapneu krijgen niet genoeg zuurstof wanneer ze can &'; t slapen Calgary en ervaring korte momenten gedurende de nacht waar de ademhaling stopt. Er zijn twee soorten slaapapneu; obstructieve slaapapneu en centrale slaapapneu.

Tot nu toe hebben slaapstoornis Calgary oorzaken zijn vooral gericht op afwijkingen of storingen in het lichaam, genetische oorzaken en obesitas. Echter, als mensen zijn het vinden van een verschillende mate van opluchting van slaapstoornissen door het schoonmaken van de binnenlucht in hun slaapvertrekken, luchtvervuiling binnenshuis wordt nu gezien als potentieel de belangrijkste boosdoener.

Slaapapneu is de toestand waar de normale ademhaling wordt onderbroken tijdens de slaap. Obstructieve slaapapneu wordt veroorzaakt door geblokkeerde luchtwegen in de achterkant van de keel. Vergrote tong, amandelen, huig en andere zachte weefsels kan uw vermogen om te ademen 's nachts te remmen. Mensen die snurken erg hard en maken veelvuldig hapt naar lucht in de nacht kan in gevaar komen.

Tijdens dit verlies van spiercontrole, kan de individuele klepels over in zijn of haar slaap en letsel en veroorzaken om zich als elk andere persoon in het bed mee. De convulsies kan variëren van klein tot ernstige en vaak een individu handelt uit hun dromen, zonder zelfs maar te weten dat ze dat doen

slaapstoornis statistieken geven aan dat de problemen die vrouwen lijden lopen de hele slaapverstoring gamma:. Slaapapneu , rusteloze benen syndroom, overmatige beweging tijdens de slaap, en zelfs nachtmerries. Helaas, de resultaten zijn niet verrassend. Naast het hebben van moeilijk in slaap vallen, zodra ze uiteindelijk niet in slaap vallen, hebben ze grote moeite te slapen.

Door het beter begrijpen van deze slaapstoornissen, kunt u hen en hun impact op de kwaliteit van je slaap te pakken. En daardoor kun je een betere kwaliteit van leven te zoeken. Meer informatie over de meest voorkomende slaapstoornis van hen allen op deze gratis en gedetailleerde online nachtzweten gids. Een website die is gespecialiseerd in het verstrekken van informatie over het overwinnen van slapeloosheid www.powerfulhypnotherapy.com die u kunt onderzoek op het internet
.