Wat Dr Oz zegt over Succesvolle Weight Loss Door Jackie Wicks, PEERtrainer.com

In het januari nummer van Oprah Magazine, Dr Oz schreef een artikel waarin hij schetste een 28 dagen plan om mensen te helpen doen een geest, lichaam en ziel makeover.

Gewichtsverlies gemeenschap en online voeding bron, PEERtrainer.com, zijn grote fans van Dr. Oz, omdat hij een zeer brede kijk op gezondheid en onderzoekt problemen en ideeën die de meeste mainstream gezondheid cijfers niet zal raken.

Dr. Oz is ook een lange tijd vriend en pleitbezorger van het werk van Dr. Joel Fuhrman, die een sterke invloed op de inhoud en de begeleiding die we hebben ontwikkeld heeft gehad. Als gevolg van dit alles, we willen heel veel aandacht te besteden aan wat hij zegt.

Dr. Oz aangeroerd één van de meest effectieve dingen voor iedereen die op zoek naar een do "make-over." Hij merkte op dat "het is zo makkelijk om gedachteloos knabbelen" maar dat "mensen die bijhouden wat ze eten kunnen twee keer zoveel gewicht te verliezen als degenen die dat niet doen."

Deze waarneming is wat PEERtrainer was gebaseerd op toen het bedrijf werd opgericht in 2005 - dat mensen over het algemeen weten wat te doen, maar had hulp nodig na door. Het werd ook bevestigd door lid acties gemeenschap: Wanneer leden ingelogd hun voedsel op de website en had wat steun van een gestructureerde groep van mensen, het hielp hen overwinnen van de veel voorkomende gewoonte van hersenloze eten.

Het kan ook worden gezegd van deze constatering dat mensen die hun voedsel te loggen op de site en zijn actief in groepen en teams overweldigend gewicht te verliezen. Mensen vinden dat als ze inloggen elke dag, het helpt om te veranderen hoe ze denken. Ze beginnen om te gaan door hun dag en wanneer ze geconfronteerd met een beslissing, zeggen ze zichzelf: "Ik moet dit melden." Dit verandert gedrag.

In feite Dr Oz specifiek vermeld PEERtrainer, en hoe het kan u helpen "boost uw schijf en steun te vinden wanneer u het nodig hebt."

Natuurlijk zijn er vele extra functies op de site over de jaren afgezien van de motivatie, steun en inspiratie leden krijgen om hen te helpen met het zeer brede strijd van het krijgen in vorm. Een recent voorbeeld is de ontwikkeling van de &'; Cheat Systeem &' ;, dat is een gratis programma van het gewichtsverlies dat helpt mensen gezond eten keuzes in een gemakkelijke en vergeven manier.

Bottom line:. Als u een van die mensen die vindt dat je gedachten afdwalen en je wat aandacht nodig heeft, dan kunt u deelnemen aan dit team en kijk of je het gemakkelijker vinden om gewicht te verliezen

Voor meer informatie bezoek http://www.peertrainer.com/diet/droz_on_peertrainer.aspx
.