U kunt niet de Waarheid behandelen !!

Het volgende is een uittreksel van een van mijn favoriete films - A Few Good Men (of zoals het hier is bekend in Australië - Drie Grouse Blokes): "Je wilt antwoorden":

Jessep (Jack)

Kaffee (Tom): "Ik denk dat ik recht op hen."

Jessep: "Je wilt antwoorden?"

Kaffee: "Ik wil dat de waarheid! "

Jessep:"..? Je kan niet omgaan met de waarheid Zoon, we leven in een wereld die muren heeft en die muren moeten worden bewaakt door mannen met geweren Who's gonna do it You You, ?. Lt. Weinberg Ik heb een grotere verantwoordelijkheid dan je eventueel kunt doorgronden U bewenen Santiago en u vervloeken de mariniers Je hebt die luxe Je hebt de luxe van het niet weten wat ik weet.. dat de dood van Santiago, terwijl tragisch, waarschijnlijk gered leeft. En mijn bestaan, terwijl grotesk en onbegrijpelijk voor u, redt levens. Je wilt niet dat de waarheid. Want diep, op plaatsen waar je niet over praten op feestjes, je wilt dat ik op die muur. Je moet me op die muur. "

Misschien Jessep was niet helemaal verkeerd ...

Sorry voor boring u met de helft van het script, maar ik hou van dat deel van de film (moet een jongen ding) . Hoewel Jack (sorry, Jessep) was een beetje uit zijn boom toen hij sprak deze woorden in de rechtszaal, was hij, op een niveau, het verstrekken van zijn publiek met een zekere mate van inzicht, eerlijkheid en waarheid. Hij sprak enige waarheid over de waarheid. Bij wijze van spreken. En de waarheid is dat veel mensen niet willen de waarheid te horen - ze willen horen wat ze comfortabel om te horen. Zo vaak we willen niet geconfronteerd worden, uitgedaagd of ondervraagd en we zeker niet willen hebben om onze overtuigingen, gedragingen of gewoontes te veranderen. Te ongemakkelijk en te lastig. En te veel werk. We zijn prima met de waarheid, zolang het betekent niet dat we moeten wijzigen of te onderbreken ons leven op significante wijze.

Dus in plaats van open te leren van een aantal waardevolle waarheid, de waarheid dat kan veranderen onze werkelijkheid voor het beter, we vaak defensief, kritisch en /of boos worden. Erkennen bepaalde dingen zou betekenen dat we zouden moeten doen en anders ... en dat is het laatste wat we willen doen, dus doen we dat niet. "Laat ze doen veranderen."

Sorry voor eerlijk ...

In de loop der jaren heb ik misbruikt door veel mensen omdat ze eerlijk zijn over een aantal belangrijke kwesties. Ik noem het eerlijk, ze noemen het offensief. Grappig dat. Perspectief kan het verschil tussen die bevoegd en opgeleid, en een slachtoffer te zijn. Mensen vragen me advies en toen ik hen vertellen wat ze niet willen horen, ze kritiek op me. Blijkbaar maakt hen beter gevoel over zichzelf. Ik heb nog nooit (nooit) vertellen mensen de waarheid te kwetsen, te ontmoedigen of kritiek - alleen om hen te helpen een positieve verandering in hun leven te creëren. En ja natuurlijk, er is een tijd, een plaats en een manier om bepaalde berichten met gevoeligheid en compassie te leveren, maar er is ook een tijd dat we stoppen langs het thema en eigenlijk gaan met dingen hoofd op moet - zo impopulair en als oncomfortabel als mogelijk. Ik wou dat ik tien dollar voor elke zwaarlijvige persoon die ik heb gesproken over de jaren die 'nauwelijks eet een ding'

Verbazend fenomeen dat; zelf-genererende vet.

"Dus waar al dit vet afkomstig van toen Kelvin? Ik weet een beetje over de fysiologie van het menselijk lichaam en ik ben er vrij zeker van dat vet niet spontaan kan worden geproduceerd uit de lucht."

Harsh? Nope; eerlijk. De waarheid. Soms zijn de dingen zo aanstootgevend als we hen. We kunnen beledigd of we kunnen verlicht te krijgen. Slim. Proactief. Verschillende. We kunnen een positieve van iets wat we zouden eens een negatief hebben gemaakt maken. Het belangrijkste ding over waarheid is hoe we omgaan met het en wat we ermee doen. En velen van ons omgaan met het slecht. Of niet gaan helemaal.

Darn die grote botten

"Tuurlijk Kelvin, u kunt blijven ouwehoeren uzelf over uw grote botten, uw trage stofwisseling, uw crappy genetica en uw zeer gezond dieet voor de komende vijf jaar, maar de enige persoon die je bent gek ben jij. Iedereen in de wereld behalve u (blijkbaar) weet dat je leugens te vertellen en eten te veel eten. Haal je hoofd rond die waarheid en je zou eigenlijk verander je lichaam.

Mijn ervaring is dat de meerderheid van de mensen liggen wanneer gevraagd in elke diepte over hun levensstijl, lichaamsbeweging en voedingsgewoonten. Dat wil zeggen dat ze niet vertellen me de hele waarheid. Ze selectief dingen weglaten. Ze zijn meer bezig met 'kijken en klinkt goed' dan ze zijn met het vertellen van mij de absolute waarheid en daadwerkelijk aanpakken van hun problemen in een echte en praktische manier.

Waddabout mijn hormonen?

Nu, voordat je schrijven in en vertel me over hormonale problemen en obesitas ... niet de moeite. Ja, ik erken dat sommige mensen grote problemen met hun endocriene systeem (het is eigenlijk een zeer klein percentage van de totale bevolking), maar voor dit bericht hebben en deze les, dit zijn niet de mensen die we het over hebben. En door de manier, als je denkt dat onze huidige wereldwijde obesitas-epidemie is nog vaag vanwege 'hormonale problemen' dan ben je heel verkeerd geïnformeerd. Kortom, we zijn dikker dan ooit, omdat we eten te veel en bewegen te weinig ... einde verhaal.

Sure we kunnen proberen en maken het complexer en schrijf nog eens vijftien miljoen boeken over het onderwerp (en blijven om rond te gaan in cirkels), of we kunnen de waarheid gewoon erkennen en er iets aan doen.

Er is een gekke gedachte.

Een gemeenschappelijke Harperism die je vaak hoort in mijn presentaties is dit:

"? Ik kan je vertellen wat je wilt horen, of ik kan u de waarheid ... wat zou je liever vertellen"

Sommige mensen positief reageren op deze verklaring, anderen steken hun armen en benen (en de hersenen) en aannemen dat de defensieve positie - duidelijk, ik ben gekomen om hun leven te vernietigen. Ik kan meestal de niet-leerlingen en de bakstenen muren te identificeren nog voordat ik mijn mond openen. Hun lichaamstaal schreeuwt:

1. Ik wil niet om hier te zijn - maar mijn baas maakt me

2.. Gelieve niet te verwijzen naar mij, kijk naar mij, vraag me een vraag of betrekken me op geen enkele manier.

3. Ik ben er absoluut niet klaar om te veranderen, zodat je niet durft te proberen en maak me!

4. Hoe dan ook, wie ben jij om me iets te vertellen, je grote tool?

De jaren hebben mij geleerd om selectieve en veeleisende over wat de waarheid Ik deel, wanneer en waar ik deel het zijn, en met wie. Als ik het coachen van mensen deze dagen, is het eerste wat ik doe is erachter te komen of ze echt klaar om de stap naar de realiteit en te praten over de kernpunten (over hun situatie en problemen) in een echte, eerlijke en waarheidsgetrouwe manier . Als alles wat ze willen is voor mij om hun hand vast te houden en hen vertellen dat hun destructieve gedrag begrijpelijk en goed, dan vertel ik ze om terug te komen als ze echt klaar om te veranderen en om eerlijk en verantwoordelijk te zijn.

Ik probeer niet om mensen die niet willen leren onderwijzen. En geen van beide moet je. Het is een oefening in frustratie en zinloosheid. En soms, vijandigheid!

We doen het allemaal

We hebben allemaal te voorkomen dat de waarheid van tijd tot tijd. Ik heb het gedaan, je hebt het gedaan. Het is makkelijker. Voor een poos. Dan is het veel moeilijker. Veel. We doen het met onze gezondheid, onze relaties, onze carrière, onze financiën, onze destructieve gewoontes ... ons leven. Ik heb gesproken over dit fenomeen voor, het is hoofd-in-het-zand-itis genoemd. De meeste tijden, het omgaan met en de waarheid te erkennen in een eerlijke, logische en praktische manier (met name als het gaat om onze eigen gedragingen en gewoontes) bespaart ons veel tijd, hart-pijn en frustratie op de lange termijn.

Het negeren van het feit dat verandert niets aan het feit. Het is wat het is

Soms moeten we gewoon onze ogen openen
 ..;