Mijn favoriete, Gratis, Nieuw-Fitness and Diet App: Lose It

Een belangrijk element voor het bereiken van een succesvolle gewichtsverlies is verantwoording. Dit betekent dat het opnemen van uw gewicht (ik raad slechts een keer per week op maandag &'; s), uw dagelijkse activiteiten zoals het allerbelangrijkste oefening, en wat en hoeveel je dagelijks eet. Echter, voor de meesten van ons de taak van het opschrijven van alles is te tijdrovend, overweldigend, en vervelend.

Dat &'; s waarom ik hou van de nieuwe, gratis iPhone-applicatie, www.LoseIt.com, want nu alles wat je hoeft te doen is het downloaden van dit vreselijk makkelijk app op je iPhone. Verlies Het! kunt u naadloos en eenvoudig in te stellen doelen en een dagelijkse calorie-begroting die het mogelijk maakt om hen te ontmoeten vast te stellen. Het helpt je op weg elke dag te blijven door het opnemen van je eten en te oefenen in uw gewichtsverlies en training doelen te houden.

U kunt eten en bewegen gemakkelijk in te voeren, omdat dit gewichtsverlies app is ongelooflijk gebruiksvriendelijk en heeft een robuuste, doorzoekbare database. Met slechts een paar muisklikken op uw iPhone, you &';. Re gedaan, en in staat om uw vooruitgang te zien (of waar u nodig heeft om uw inspanningen te verbeteren)

Ik vind ook dat je snel kunt opnieuw invoeren voedingsmiddelen en maaltijden die u en' ve had in het verleden. Momenteel Lose It! is de meest complete en gestroomlijnde gewichtsverlies applicatie beschikbaar voor de iPhone — en it &'; s gratis! Hoe makkelijk is dat? :)

URL Phone App: www.loseit.com

Kosten: gratis

Veel plezier

Linda

www.LindaLaRue.com
.