Functional Food Obsession?

Functional Food Obsession?

We zijn in het midden van een overweldigende toename van het aantal mensen dat zijn geobsedeerd met voedsel. Eetstoornissen zijn ongebreidelde en 65% van de Noord-Amerikanen zijn geclassificeerd als overgewicht of obesitas. Maar wat als deze zogenaamde “ probleem &"; is echt een wake-up call? Net als de kanarie in de kolenmijn, ons te laten weten dat er iets in onze omgeving, dat we can &'; t te zien, is het doden van ons.

Ondanks miljoenen dollars dieet en fitness-industrie – dingen worden steeds erger. Maar wat als er een diepere doel en de reden voor deze problemen? Wat als er is een handige functie om dit hele obsessie met eten? Wat als we dit probleem anders benaderd, maar voor een moment overwegen het als een geschenk of een bron van begeleiding naar een nieuwe manier van zijn in de wereld?

Onderzoek gedaan in de vroege dagen van alcoholische Anonieme bleek dat als groep waren ze onvolwassen, egocentrische en grandioos. Ze waren geschokt, maar is overeengekomen! Deze kenmerken moesten worden behandeld kunnen geen duurzame en comfortabele matigheid te bereiken.

Voedsel verslaafden vinden soortgelijke gebreken hen te confronteren. De obsessie met voedsel wordt niet opgeheven, totdat ze ontdekken, adres en uiteindelijk transformeren dezelfde problemen, het gebrek aan impulscontrole, de verlichting en de hoge verwachtingen van onszelf. Deze zeer dingen rijden voedsel verslavingen en eetstoornissen gelijk.

Ik zeg niet dat er niet veel uiteenlopende en complexe factoren die bijdragen aan de creaties van deze eigenschappen. Er zijn. Van de genen die ons kwetsbaar voor verslaving aan het voedsel diensten praktijken die problematische stoffen te bevorderen, er zijn veel dingen aan te pakken.

Het aanpakken van complexe vraagstukken is het vermogen van de volwassen persoon. Er is een diepe wijsheid in ieder van ons, dat kan en zal ons vertellen hoe en wat te doen om een ​​koers uit te zetten voor de evoluerende wellness. Maar leven in een samenleving die snel, eenvoudig en pijnloos symptoomverlichting bevordert ontmoedigt het proces. En dus we blijven voeden de obsessie of het voedsel of enige andere vorm van verlichting.

En als de negatieve effecten van de “ reliëf &"; opstapelen we toevlucht nemen tot nog meer extreme kuren. Maar pillen en operaties don &'; t krijgen aan de wortel van het probleem en meer problemen zich vaak te maken. Terwijl we ons gaan bezighouden met het vinden van manieren om te blijven leven zoals we zijn zonder lijden onder de gevolgen daarvan, kunnen we van &'; t ons mogelijk committeren aan de exploratie en ontwikkeling van wat we konden worden.

Maar misschien kunnen we de obsessie we worstelen met gebruiken om ons te bevrijden. De drang om te eten is niet een immorele of onlogische drang. Het is geweven van biologische, emotionele, psychologische en soulvolle draden. Wat als we kwamen gewoon om met een respectvolle nieuwsgierigheid? Wat als we gewoon gevraagd dat drang wat het probeerde om ons te vertellen of voor ons doen?

Ik heb gevonden in mijn persoonlijke en professionele ervaring dat er altijd een reden. Brain chemische problemen, verdrongen trauma, aangeleerd gedrag van de familie of de maatschappij, verslaving, een stressreactie of honderden combinaties daarvan. Het doesn &'; t maak altijd zin.

Eigenlijk in het begin vaak doesn &'; t zinvol. Waarom in de wereld zouden we het gevoel dat we zouden sterven als we stoorden &'; t krijgen een ander stuk kaas taart? De paniek reactie op overwegen niet te eten is er onder alle dwang, ongeacht de herkomst ervan. Dus moeten we door de paniek zitten om te luisteren en te leren van de diepere verhalen van onze ziel.

Kan je je voorstellen dat 65% van de mensen zitten met zichzelf totdat hun destructieve impulsen merkbaar en zij opgedaan diepere verbinding met zichzelf en de wereld om hen heen? Dit doesn &'; t klinkt als een slechte zaak. Verslaving heeft altijd aangemoedigd evolutie, zowel van het individu en de samenleving.

Mensen kunnen verwarren de behandeling van verslaving voor de beëindiging van het gebruik van bepaalde stoffen of gedrag. Dat is slechts het begin. De stopzetting van de verslavende gewoonte om de tijd en ruimte biedt om een ​​innerlijke reis vrijgeven alle onnodige emotionele en mentale rommel die het echte leven voorkomt maken.

Misschien is de functie van dit gehele obsessie met eten en gewicht kan een aanzet zijn voor een radicale verandering in elk individu dat een dynamische verandering in onze samenleving zou creëren. Stel je een samenleving waar mensen geluisterd naar hun lichaam te ontdekken wat ze moeten eten, denken en doen.

We zouden niet moeten geharde olie te verbieden; mensen zouden gewoon niet kiezen. Het kost tijd en geduld om dit soort van zelf-verbinding en weten te ontwikkelen. Maar de beloningen zijn enorm en ver daarbuiten vrede met het lichaam en het eten. Cliënten hebben me verteld dat ze eindelijk het gevoel in staat om op te groeien en te vermaken in de wereld.

Dus de volgende keer dat je een verlangen of dwang rond voedsel, misschien kunt u ontdekken welke boodschap u wordt gegeven. Wat is dat je echt wilt? Wilt u frietjes of wil je een goed gevoel? Wilt u chocolade of wil je verbinding? Wilt u fysieke gewicht of zelf haat verliezen?

Of je het verkennen voor, tijdens of na het feit van het eten, je eten obsessie staat klaar om u de weg naar huis
.