My True Story ... Hoe kan ik Changed My Life!

Allereerst wil ik u zeggen dat ik was zeer terughoudend om dit te schrijven, maar mijn familie en vrienden hebben aanhoudend zeurde mij omdat ze niet kunnen geloven dat de transformatie en in mij de afgelopen paar jaar.

Voor mijn kant, terwijl extreem blij met mijn leven nu (ik voel me geweldig!), ik ben een beetje beschaamd over wat mijn leven was geworden voordat ik besloot om het te veranderen.

Dus hier gaat ... (diep adem ),

Ongeveer 3 jaar geleden, ik leefde in de buitenwijken van Londen met mijn man van dertig jaar (ik trouwde op 18) in een kleine gemeente huis, en onze 3 mooie kinderen waren opgegroeid en verdwenen uit in de wereld buiten. Ik had een redelijke baan als secretaris in de stad, die een gemiddelde van 12 uur de dag betekende met woon-werkverkeer, alsmede het verzorgen van het huis, wassen, strijken, winkelen etc ... Ik was moe de hele tijd!

Ik moet erop wijzen dat op dit moment woog ik ongeveer 18 steen (Britse maat 24), soms met te lopen met een stok vanwege de artritis pijn mijn gewicht werd veroorzaakt in mijn rug en mijn knieën. In de loop der jaren heb ik allerlei "gewichtsverlies programma's" en "rages" en niets had geprobeerd leek te werken voor mij. Ik zou vaak huil mezelf in slaap, en had een volledige lengte spiegel in het huis niet voor jaren! I ´ weet zeker dat je krijgt het beeld ...

Hoe dan ook, ik zat aan mijn bureau een middag toen ik een sms ontvangen van mijn man ...
"Ik hou niet meer van je ".

Ik was er kapot van. Ik zat daar en barstte in tranen op mijn bureau. Een van mijn collega's nam me mee over naar een cafe en probeerde me te troosten, terwijl ik gewoon huilde voor het grootste deel van de middag. Mijn baas gaf me tijd om dingen uit te zoeken en was zeer positief, net als mijn vrienden en collega's.

Het bleek dat mijn man had het zien van een vrouw uit de lokale sportschool voor een tijdje (ironisch gezien hij is zowel vet en kaal), maar stoorden ´ t wil me weg

Om een ​​lang verhaal kort te maken, dingen niet verbeteren en moet een podium dat zelfs mijn jongste dochter stelde ik hem vertrekken, dus ik! deed, en het is de meest angstaanjagende wat ik heb gedaan in mijn leven!
Ik had geen vertrouwen, geen gevoel van eigenwaarde, zo bewust van de manier waarop ik keek ik altijd het gevoel dat mensen naar me staren, of als alternatief behandelde me als Ik was niet ´.! t er
Gelukkig, mijn kinderen en vrienden verzameld om mijn steun, ik huurde een flat (appartement) een paar mijl afstand en besloten dingen moesten veranderen

Een van mijn vrienden stelde voor dat ik probeer dan een nieuw "gezonde" afslankprogramma dat ze was begonnen met, en blijkbaar was het krijgen van een aantal resultaten. Ik zei bijna "nee", "Ik heb ze allemaal geprobeerd" etc, etc (en ik hou van eten), maar in het belang van vriendschap en het bedrijf waar ik denk dat ik besloten om het te proberen met haar.

Ik zal niet zeggen dat ik was meteen verbaasd, was ik niet ... maar ik heb beginnen te verliezen wat gewicht, dat gaf me hoop dat ik het (redelijk) slank persoon, dat was altijd in de rest van me kon vinden. Dus, met mijn nieuw gevonden hoop en vastberadenheid, vond ik een ander soort afslankprogramma (ik kan zo veel als ik graag eet) en combineerde de twee van hen.

Na 2 maanden (I opgenomen mijn vooruitgang wekelijkse ) Ik had £ 46 verloren!

Niet alleen dat, ik niet mijn stok meer nodig, de pijn en pijn waren slechts incidenteel, en ik kon nog wat oefening (vooral snel lopen op dat moment te beheren).

Wat denk je .. 5 maanden na dat ik woog mezelf op 10stones £ 11 (dat is ongeveer zoals ik nu ben) en, zou je geloven ... UK confectiemaat 10, en ik vertelde dat ik er 10 jaar jonger !

Dat was ongeveer 2 jaar geleden, rond de tijd dat ik met mijn verloofde (jonger dan ik, fit, en met haar!), met wie ik nu wonen in onze prachtige villa in Spanje.
I regelmatig gaan dansen en zelfs lopen rond op het strand, dingen die ik kon alleen maar dromen van 3 jaar geleden, ik voel me geweldig!

ik u sterk aan te moedigen, als je nu bent, of ooit merkt dat je het naderen van de wanhoop vond ik mijzelf ... Doe er iets aan! Je zult nooit meer terug te kijken, dat beloof ik je.

Ik heb verstrekt links naar gewichtsverlies programma's op mijn website die me geholpen als je wilt om te kijken naar hen en hoop dat mijn ware verhaal kan hoop en kracht te geven aan iedereen die dat nodig heeft.

Geniet van je leven
 !;