Hoe ik onderhouden een £ 50 waight verlies voor 20 jaar

Longtime bewoners in Fairfield

County kan worden vertrouwd met de

naam Palmieri.After allemaal, Filomeno

(Phil) kwam naar dit land van

Italië met zijn familie toen hij 15 jaar

oud in 1930. Zijn vader keerde terug naar zijn

geboorteland, maar Filomeno bleef hier

om te schakelen voor zichzelf. Hij werkte bij elke klus

hij kon, waaronder het werken in een molen in

Westport.

snel werd hij de landbouw het land en uiteindelijk

Hij trouwde zijn vrouw Josephine en

echtpaar kreeg zes kinderen, waaronder Carl,

die als een jongere opgroeien werkte in

het familiebedrijf, Palmieri &'; s Nursery op

Main Street. De kwekerij wordt nog steeds geleid door

Carl &';. Broer Frank en hun moeder, nu

92

Carl gepensioneerde vorig jaar en verkocht zijn zaak

Computer resoluties, die nu

gerund door een van zijn zonen. Echter, voor meer

dan 40 jaar, Carl heeft genoten van het schrijven

omlaag kleine stukjes van advies dat hij
zou horen

mensen zeggen, of ze kwam van zijn

ouders, zijn broers en zussen, andere familieleden,

vrienden, kennissen en zelfs

beroemde mensen en auteurs.

In de afgelopen jaren, hij heeft genomen deze stukjes

advies en heeft ze ingedeeld in vakken

en uiteindelijk in zeven kleine paperback

boeken, die hij zelf-gepubliceerde

door middel BookSurge met beschikbaarheid

via Amazon.com

Sommige van de boeken richten zich op advies

en filosofie dat zijn ouders uitgedrukt;.

anderen zijn collecties van inspirerende . gezegden

In de afgelopen jaren heeft Carl
gepubliceerd

twee boeken, “ Het Voedsel Contrarian: Quotes

voor mensen die herstellen van of omgaan

met Eten Issues &"; en “ Off The Wall

Contrarian. Quotes for People in

Herstel &"; Palmieri heeft aangevuld zijn

boek schrijven en publiceren met zijn

hands-on benadering van het helpen van verslaafden, met name

degenen die voedsel problemen, pakken

hun problemen. Op donderdag 6 maart hij

zal deelnemen aan een 12-stappen programma op

Norwalk Hospital om mensen te helpen met hun

voedselveiligheid, een verslaving is hij vertrouwd

met.

Hij heeft zijn eigen persoonlijke gevechten met
had

verslavingen, of ze alcohol, voeding

of zelfs gokken. Twee van zijn drie broers

overleden aan gezondheidsproblemen als gevolg van

overgewicht. Zijn broer Joe stierf op

58-jarige leeftijd in 2003. Negen maanden later, Vinny,

overleed op 62.

Vandaag, Carl, op de leeftijd van 65 jaar is er trots op dat eindelijk

Na jaren van worstelen met zijn eigen

gewicht (topping 211 voor zijn 5 &'; 8 &"; kader) hij

is erin geslaagd om een ​​gewicht tussen
behouden

160 en 170 lbs. In 1990, toen zijn dochter

kondigde ze ging trouwen,

Carl was vastbesloten om zijn gewicht

naar beneden tot 180 pond. Hij bereikt zijn doel,

ten minste door de huwelijksceremonie. Op

de receptie, pakte hij zijn oude gewoonten

Carl zegt dat de sleutel tot de aanpak van verslaving

is om eerst toegeven “. Je bent machteloos en

kan van &'; t doen het alleen &"; Hij wil dat mensen
weten

dat ze don &'; t heeft om alleen te zijn, noch mag

ze alleen zijn om hun verslaving

name voedsel verslavingen te bestrijden. Hij begrijpt

het probleem Immers, groeide hij op in een

Italiaanse huishouden waar eten was koning.

Hij groeide ook inWestport in een immigrant

familie. Tijdens voelde zijn tienerjaren de

schaamte van zijn deel uit te maken van een immigrant

familie die worstelde om zes kinderen te voeden.

Hij een fiets had nooit. Hij was “ hokje &";

in de school. Als zoon van een immigrant

inWestport, een school officiële vertelde hem

niet aan zijn tijd naar de universiteit te verspillen.

Gelukkig Carl niet het advies luisteren.

Hij behaalde een bachelor &';. s graad en werd

een succesvol zakenman

Tot slot, door middel van herstelprogramma's,
hij

besefte dat terwijl zijn ouders waren nederige

immigranten hij werd opgevoed met een waarde systeem

rijker dan wat geld kon kopen.

Hij leerde het belang van een goede werk

ethiek. Hij leerde de waarde van eerlijkheid en

integriteit. Dus, als hij een dergelijke realisatie kwam,

Hij omhelsde zijn erfgoed.

Hij begon te laten gaan van de emotionele bagage

dat hij sleepte met hem in

volwassenheid en waarvoor hij toevlucht gezocht

door zijn verslavingen. Anderen hebben
geholpen

hem door de 12-stappen programma's en hij

Nu geniet hij van de persoonlijke voldoening in

anderen te helpen

“. We &'; re eten op onze emoties, &"; zei

​​Carl, uit te leggen waarom mensen te veel eten. Hij

zei de waarden die zijn ouders had gegeven

hem werd glashelder aan hem in de 12-

stap programma. Hij zag een verbinding

tussen zijn eetgewoonten en zijn relaties

met zijn ouders.

Carl prijst Norwalk ziekenhuis voor haar

inspanningen in hosting 12- stap programma. Hij

zegt dat het ziekenhuis heeft een fenomenale

bron geweest. Met de aangeboden in het
programma

ziekenhuis mensen kunnen het spirituele,

emotionele en fysieke aspecten van hun

problemen met de hulp van anderen te pakken.

met twee van zijn zeven boeken gepubliceerd

over herstel, Carl heeft een derde boek op

herstel gepland voor dit jaar dat

focus op relaties en verslaafden zullen
. Hij vindt

relaties in de kern van veel problemen,

of het de relaties die mensen

heeft met zichzelf of met anderen, in het bijzonder

ouders en andere familieleden

“. Kortom, wat voor mij werkte was

gaat om een ​​programma dat ik kreeg steun, niet

alleen met mijn eten, maar ook de reden waarom ik

at &";.

Wie meer informatie wenst

over de komende 12-stappen programma's,

inclusief de 6 maart programma op Norwalk

Hospitaal, moet Carl Palmieri bellen: (dagen) -

383-0445 of 's avonds bij 255-6065

RRitaa PPaappaazziaann is een freelance journalist die
.

heeft betrekking Norwalk kwesties uitgebreid. E-mail

kan aan haar worden verzonden ritapap @

comcast.net

© Tuchy palmieri toestemming is verleend om alle van deze
herdruk.