De Details van de waarheid over Abs

Truth About Abs is een revolutionair programma dat gaat tegen alle standaard kennis. Niettemin, door dit te doen, het werkt echt. Het programma mogelijkheden op een paar eenvoudige gebouwen. Voor één, het lichaam verwerkt bepaalde voedingsmiddelen manier sneller dan anderen. Dit maakt ze hoger vet-burning doeleinden. Er zijn bovendien voedingsmiddelen die deze cursus van de weg staan ​​en kan vervolgens worden afgewend door degenen die om six-pack abs te krijgen. Dit systeem is ook gericht op het concept dat sommige trainingen vergemakkelijken abs typen, terwijl anderen het veel moeilijk te doen. Dit alles is beschreven in het programma Mike Geary, dat is daar online minder duur dan concurrerende programma.

Het idee van vetten brandende maaltijden is zeer eenvoudig. Elk soort voedsel bestaat uit verschillende soorten suikers, koolhydraten en vetten. Het lichaam verwerkt alle verschillende soorten suiker, vergelijkbaar met glucose, sucrose en fructose verschillend. Bijvoorbeeld, elke calorie fructose ingenomen gaat rechtstreeks naar de lever. Dit eindigt in een aanzienlijke hoeveelheid afval, waarvan een groot deel vertelt de hersenen dat het moet chemische verbindingen die de vetverbranding belemmeren starten. Dit is uiteraard niet wat men nodig heeft indien men een poging tot zes-pack abs vergaren. Alternatief het lichaam verwerkt veel glucose, rechte, waardoor minder opslagruimte materiaal. Aldus glucose helpt vet te verbranden hoger dan fructose. Koolhydraten, die in wezen alleen gecompliceerd conglomeraten suiker, functioneren op vergelijkbare wijze. Sommige breken snel en zijn net zo snel geabsorbeerd. Anderen zijn opgeslagen in de vorm van vet.

Vet, hoewel, is een beetje moeilijk te begrijpen. De verschillende soorten vetten worden onderscheiden door hun unieke chemische structuren. Zich baserend op de associatie van de koolstof- en waterstofatomen in de moleculen, kan vet volstrekt zich op een andere wijze in het lichaam. De meeste zijn zowel normaal verwerkt of opgeslagen, met name wanneer het lichaam denkt dat het honger. Er zijn enkele dikke echter dat het lichaam werkelijk helpen bij het verbranden van vet. Dit concept maakt het programma zo anders dan de meeste op de markt. Vet kan in feite helpen verbranden van vet.

Het idee achter aangepaste workout routines kan ook heel eenvoudig. Regelmatige cardio of abs-oefeningen inderdaad versterken van de buikspieren. Niettemin, deze oefeningen ook leiden deze spieren te ontwikkelen onder de vetten die al in het lichaam. In de snelle termijn resulteert in een veel grotere maag. Een dergelijke situatie maakt het lijkt alsof men de inspanningen om six-pack abs te verwerven mislukte. De trainingen die in dit systeem, hoewel gericht op het bedienen van de soort de oppervlakte spieren, wat resulteert in het verschijnen van de zes-pack abs. Deze abs zijn, op geen enkele manier, zo stevig als deze verkregen door jaren van lichaamsbeweging en het gewicht-reductieplan, maar ze zijn genoeg om te helpen de mensen echt beter over hun lichaam voelen
.