10 - Minute Huevos Rancheros

Huevos rancheros hoeft niet naar een lange tijd voor te bereiden nemen . Probeer deze eenvoudig te bereiden versie voor een ontbijt traktatie die je kunt maken op een werkdag

Prep en Cook Tijd : 15 minuten
Serves 1

Ingrediënten :
&bull ; 2 omega- 3 -rijke eieren
&bull ; 02/01 kan zwarte bonen (No BPA ) , uitgelekt en fijngestampte
&bull ; 1 TBS extra vergine olijfolie
&bull ; 1 theelepel citroensap
&bull ; Zeezout en peper , om Restaurant &bull proeven ; 1/4 avocado , gesneden
&bull ; Salsa uit een potje , om Restaurant &bull proeven ; 3 TBS geraspte vetarme cheddar kaas
&bull ; Gehakte koriander , om Restaurant &bull proeven ; Optioneel : cayennepeper

Routebeschrijving :
1 . Pocheer de eieren .
2 . Hitte bonen in een koekenpan , terwijl eieren koken .
3 . Verwijder bonen van het vuur en meng er olijfolie, citroensap, zout en peper. Voeg een snufje cayennepeper voor pittige bonen.
4 . Plaats bonen op plaat , top met gepocheerde eieren , avocado, salsa , kaas en koriander
. &Nbsp . ;