Kan je geloven dat iedereen kan dus drastisch veranderen, zo snel?

In mei 2007 is een 274-pond Susan "SuSu" Jennings, 46 op het moment, begon nog een gewicht-verlies programma. Dit augustus, £ 135 lichter, Susan, nu af op de grote 5-0, liep het equivalent van 15 marathons in 15 dagen. In iets meer dan drie jaar, had dit zeer drukke thuisonderwijs moeder wonderbaarlijke wijze omgezet zichzelf in een ultra-afstand loper die 400 mijl kon lopen (Winchester, Virginia naar Washington, DC naar Richmond naar Charlottesville naar Lynchburg, Virginia) in iets meer dan twee weken .

Dit was echter niet alleen een poging tot zelfverbetering. Susan nam deze monumentale uitdaging om de Teens Armoede programma (TOP) Tegengestelde bevorderen en om anderen te laten die gaan door moeilijke tijden, zoals ze deed met haar gewicht worstelt, weet dat met God alle dingen mogelijk zijn. Om dit te doen, langs haar-eeltknobbel busting reis, stopte ze in kerken over hoe ze verloor bijna de helft van haar gewicht, hoe zij werd een utlra-marathonloper (in haar eerste jaar van het lopen te spreken, liep ze 7 ultra-afstand races -. races langer dan een 26,2-mijl marathon) en te vragen om steun voor het TOP-programma

Susan "Su Su" Jennings liep deze marathon van marathons, 13 augustus - 31 augustus, tijdens een van de Virginia heetste zomers ooit. Ondanks de hitte, de dagelijkse beukende op haar voeten en het extreme karakter van deze onderneming, leed zij geen nadelige effecten, waaronder geen enkele blaar. En dit alles lopen natuurlijk niet haar zuur op het runnen van lange afstanden, want in oktober, ruim een ​​maand verwijderd van haar zomer lopen, rende ze nog een 26,2-miler - de Freedom Run Marathon in Harper's Ferry, West Virginia.

Susan heeft zich genomen van worstelen om te kunnen een paar mijl te lopen, van verslechterende gezondheid als gevolg van het overtollige gewicht, en, na het verliezen van de eerste 75 pond, maar de mogelijkheid om een ​​paar stappen in een run keer een paar jaar geleden, het feit dat een voorbeeldig model van wat mogelijk is door het uitvoeren van 50-, 62- en 100-mijl races en 15 marathons in 15 dagen! Ze hoopt dat haar running zal u inspireren om je uitdagingen, wat ze zouden kunnen worden overwonnen, en zijn een katalysator om je steeds de persoon die je kan zijn.

Voor meer informatie over Virginia's Susan "SuSu" Jennings leren en hoe ze volledig getransformeerd zichzelf in zo'n korte tijd, bezoek haar zeer gedetailleerd blog:. http://www.SuSuTopChallenge.com/

dieet en gewichtsverlies

  1. Vijf tips om succesvol afvallen
  2. Afvallen zonder dieet
  3. Weight Loss Foods - Worth het gewicht
  4. Weight Loss Tips voor Dieters
  5. Snelle stofwisseling en gewicht te verliezen!
  6. Het is absoluut, volstrekt niet Voedsel (sm)
  7. Kies gezonde voedingsmiddelen voor een snelle en effectieve gewichtsverlies
  8. De ergste voedsel dat je kunt eten als je een platte buik
  9. Vet dient een doel - Wat is Yours
  10. Top 4 Fad Diets Unveiled
  11. Een snelle gewichtsverlies door Diet Pills
  12. Emotioneel eten kan je leven ruïneren
  13. Vince Del Monte System van goede voeding voor Weight Gain
  14. Wees niet als 80% van de mensen: Panic Away
  15. De SCHAAL Factor
  16. CELEB diëten: ONGEZONDE, ONWETENSCHAPPELIJKE EN ONGETEST
  17. Waarom zijn de Amerikanen zo dik?
  18. Erachter te komen hoe veel eten Stop: De meest succesvolle Remedies
  19. Groene thee kan Take Away Uw ongewenste ponden
  20. Diëten Welke Fast Work For Women