Oxidatieve stress

Dus wat is oxidatieve stress?
Oxidatie is de chemische reactie dat ijzer roest en een gesneden appel bruin toen links blootgesteld aan lucht maakt.
In het lichaam, oxidatieve stress is een chemische onbalans die bevordert de oxidatie van onze cellen en weefsels. De belangrijkste agenten van dit proces zijn chemische stoffen genaamd vrije radicalen; Dit zijn zeer reactieve moleculen die een van hun elektronen verloren. Zij dan vallen een ander molecuul en stelen zijn elektron. Dit veroorzaakt schade aan dat molecuul en het proces vervolgens voert naar de volgende molecule enzovoort, enzovoort.
Deze kettingreactie heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid, met name wanneer het molecuul is onderdeel van een celmembraan, een enzym of een deel DNA.

vrije radicalen komen in een verscheidenheid van bronnen waaronder celmetabolisme, luchtvervuiling, sigarettenrook, slechte voeding en overmatig drankgebruik. De vrije radicalen theorie van veroudering is dat de schade die vrije radicalen veroorzaken aan de cellen en weefsels is de belangrijkste kracht achter het verouderingsproces.

Onze lichamen hebben een intern afweersysteem tegen vrije radicalen, maar we kunnen ook helpen bij het aan de gang strijd door het nemen van de voeding anti-oxidanten.
Dit zijn natuurlijke chemische stoffen in voedsel die worden geabsorbeerd door de instantie die helpen om vrije radicalen te neutraliseren voordat die schade aan de cellen en weefsels doen.

Er zijn duizenden van deze verbindingen die afkomstig zijn van fruit, groenten en volkoren granen. We moeten diverse antioxidanten voeding consumeren om bescherming te bieden aan alle cellen in het lichaam tegen de grote verscheidenheid van vrije radicalen die cellen aanvallen.

Andere antioxidanten ons tegen verschillende vrije radicalen en andere antioxidanten worden geaccumuleerd in verschillende weefsels. Antioxidanten ook beter werken in groepen.
Zoals de naam al zegt, kan de voeding anti-oxidanten alleen worden geconsumeerd al het dieet of door het nemen van voedingssupplementen en we deze grote hoeveelheden per dag nodig.
Ongeacht hoe goed onze voeding is, supplementen zijn een noodzaak om elke dag te nemen en spelen een belangrijke rol in de strijd tegen degeneratieve ziekte.

2 keer Nobelprijswinnaar Linus Pauling de term &'; orthomoleculaire geneeskunde &' ;, dat is de praktijk van het voorkomen en behandelen van de ziekte door het verstrekken van het lichaam met optimale hoeveelheden van stoffen die natuurlijk zijn voor het lichaam. Stoffen zoals vitaminen, mineralen en antioxidanten.

Een pionier in de chemie en microbiologie Linus Pauling won een Nobelprijs voor de Vrede in 1954 voor zijn onderzoek naar de chemische binding en in 1962 won hij zijn tweede Nobelprijs voor de Vrede voor zijn inspanningen om de wereld te ontdoen van kernwapens.

oxidatieve stress is het proces ten grondslag liggen aan het ontstaan ​​en de progressie van de meeste degeneratieve ziekten zoals hart-en vaatziekten, diabetes, kanker, Parkinson &'; s ziekte en MS
.