3 Weight Loss Surgery Success Secrets

U &'; ve gezien de advertenties, met voor-en-na foto's van patiënten &' te tonen; enorme gewicht verliezen na bariatrische chirurgie. In een foto, is een vrouw die zich buiten Disneyland op haar zwaarste, dragen kaki broek. In de volgende foto, is ze sportief een bikini en houden de broek ze droeg in de eerste foto, grijnzend oor tot oor. Maar wat gebeurt er in de tijd tussen deze twee foto's? Hoe kwam vrouw Een vrouw geworden B, en welke ervaringen had ze langs de weg?

Gewichtsverlies chirurgie is niet alleen maar een medische procedure; it &'; sa reis die je de hand ondernemen in hand met jezelf. Langs de weg, zult u ervaren veel vreugde en een paar frustraties, die allemaal zijn bedoeld om u te begeleiden om uw doel van de gezondheid, zelfvertrouwen en zelfgenoegzaamheid.

Benieuwd hoe de uitdagingen die je tegenkomt langs de weg te gaan? Beschouw de volgende een gids op uw weg naar wellness.

U voelt slechter voordat u zich beter voelt. . . maar u zult zich beter voelen

Gewichtsverlies chirurgie is chirurgie. Herhaal.

Chirurgie is een invasieve proces dat de verwijdering of wijziging van lichaamsdelen gaat; in dit geval, maag. Aanvankelijke herstel van bariatrische chirurgie kan 2-3 weken duren, afhankelijk van de procedure die u hebt gekozen. Tijdens uw herstel tijd, zult u waarschijnlijk voelt pijnlijk en kunnen verstopt worden. Zorg ervoor dat uw huis met pre-en-klaargerechten, schone was en emollientia voorafgaand aan de operatie in voorraad, zodat u kunt terugkeren naar een rustgevende omgeving die aan uw behoeften voldoet. Je lichaam zal zijn aan te passen aan een lagere calorie-inname tijdens het functioneren, dus geef jezelf de tijd om aan te passen. Na twee weken, kunt u beginnen voorzichtig te lopen, maar zal moeten zware werk in eerste instantie te voorkomen.

Deze periode van verandering tijdelijk is, echter, en al snel zul je in staat zijn om amp-up van uw workouts en omarmen de positieve veranderingen die op mijn gewichtsverlies chirurgie, waaronder een fitter lichaam en toegenomen gevoel van eigenwaarde.

Ondersteuning, ondersteuning, ondersteuning

U &'; re taai. U mag niet denken dat je nodig hebt om hulp te vragen. Heck, kan je nooit een keer hebben gevraagd om hulp in je leven.

Echter, op deze reis, zal je steun nodig hebben, en nu, niet als je iemand nodig hebt om je huis te rijden uit het ziekenhuis, is het tijd om te vragen voor die mensen af ​​te stemmen op uw keuzes en kennis te maken met uw behoeften.

Als u een partner in huis die klaar is, bereid en in staat om te helpen, geweldig. Zo niet, don &'; t paniek. Uw vrienden en familie zijn grote middelen en kunnen meer bereid om er voor je zijn dan je denkt. Vertel hen over uw beslissing en nodigen uit langs om uw medische afspraken als je comfortabel voelt, zodat hij of zij kan beter begrijpen van het proces.

Maak de vitamine gewoonte

In het begin stadia van uw bariatrische dieet, zul je kleine hoeveelheden vloeistof en uiteindelijk vast voedsel verbruikt. Zoals u bouwen tot een meer evenwichtige voeding, het verstrekken van uw lichaam met voedingsstoffen is essentieel. U bent niet eten op dezelfde manier die u gewend zijn en moeten aanvullen om ervoor te zorgen dat je lichaam goed wordt gevoed. Neem multivitaminen zoals geadviseerd door uw arts en vergeet niet om deze routine een gewoonte van te maken, als uw nieuwe lichaam vitamine suppletie voor de rest van je leven zal vergen.

Gewichtsverlies chirurgie zal veranderen voor de betere. . Door het voorbereiden voor de eerste uitdagingen van de operatie en ook voor de grote beloningen van de lange termijn de gezondheid en fitness, u Restaurant   de weg vrijmaken voor de best mogelijke gewichtsverlies ervaring;