Vitaminen voor een gezonde huid

Het is nu een bewezen feit dat onze huid weerspiegelt de gezondheid van ons lichaam. Als ons lichaam een ​​tekort in een essentiële voedingsstoffen, zal het te zien op onze huid. Het nemen van vitaminen niet alleen helpt bij het houden van ons lichaam in vorm; het houdt ook onze huid gezond en mooi.

Vaak de ACE-oplossing, de drie essentiële gezonde huid vitamines zijn vitamine A, C en E. Zoals de meesten van u moet weten, vitaminen spelen een zeer belangrijke rol in het geven je huid een gezonde look. Een tekort aan een van deze zou zeker uw huid gebrek aan frisheid en jeugdigheid. Het moet in gedachten worden gehouden dat vitamines zijn niet alleen goed voor je lichaam, maar ook je huid. Uw huid moet deze vitaminen om gezond en stralend te blijven. Laten we nu eens een gedetailleerde kijk op deze vitaminen.

Het klinkt misschien vreemd, maar een van de beste bronnen voor natuurlijke B-vitamines is zeewier. Het is een bekend feit dat de meeste vormen van zee planten zijn zeer rijk aan vitamine en mineralen en bevat B-vitaminen. Een prachtig nieuw ontwikkelde huidverzorging ingrediënt dat vitaminen en mineralen bevat uit zee vegetatie heet Phytessence Wakame.

Vitamine E bevordert een gezonde huid en haar, maar het heeft ook veel beschermende kwaliteiten ook. Vitamine E is essentieel bij het beschermen van cellen en membranen door het hele lichaam en beschermt andere vitaminen, zoals vitamine A. bijzonder vitamine E werkt met andere vitaminen beschermen tegen vernietigd door vrije radicalen. Door deze beschermende eigenschappen, wordt vitamine E als een belangrijke anti-oxidant.

collageen en elastine zijn twee van de meest essentiële onderdelen van het lichaam die ervoor zorgen dat onze huid blijft flexibel en stevig. In onze vroege leeftijd de productie van collageen en elastine blijft op een hoger niveau, maar het vertraagt ​​als we ouder worden. Dit is wanneer onze huid verliest zijn stralende look en wordt alles gerimpeld en uitgezakt.

Vitamine B-complex is ook nodig in het bevorderen van een gezonde huid afgezien van de vitamine van de keuze voor stress. Vitamine B1 is een goede anti-oxidant en is nodig voor het spoelen van gifstoffen uit het lichaam. Vitamine B2 is goed in het voorkomen van acne. Vitamine B3 is groot in de verbetering van de bloedcirculatie, terwijl vitamine B5 is effectief in het verminderen van stress. Tenslotte Vitamine B6 is essentieel voor een sterk immuunsysteem.

Er is een methode waarbij in u natuurlijke ingrediënten in plaats van deze chemische producten. Er zijn talloze nummers van deze crèmes die natuurlijke ingrediënten zoals Phytessence Wakame, co-enzym Q10 of Cynergy TK gebruiken. Al deze stoffen zijn verwerkt uit natuurlijke stoffen zoals keratine. Keratine is zeer belangrijk voor de huid en vermindering van de hoeveelheid veroorzaakt nadelige effecten
 .;