De verborgen bron van spierpijn en Soft Tissue Pain

Waarom heet het een verborgen bron van spierpijn en Soft Tissue Pain?
Er is een bron van spierpijn en Soft Tissue Pain die moeilijk te lokaliseren zijn, omdat de pijn wordt gevoeld op een plaats die niet de oorzaak van het probleem en indien niet goed behandeld is vaak moeilijk op te lossen. Dat is waarom het werd beschouwd als een “ Verborgen Bron van Pain &" ;. Deze verborgen bron van de pijn is bekend als Myofascial Pijn of Myofascial Pijn Syndroom.

Wat is Myofascial Pain?
Als het voelt alsof je spieren zijn letterlijk in knopen, en drukken op die knopen creëert pijn ergens anders op je lichaam, dan bent u meer dan waarschijnlijk ervaren Myofascial Pain, ook wel bekend als Myofascial Pijn Syndroom. Het voorvoegsel “ Myo &"; betekent spier, en het achtervoegsel “ Fascia &"; betekent bindweefsel, dus het woord “ Myofascial &"; vertaalt spier- en bindweefsel. Het woord “ Syndroom &"; betekent in feite een groep van symptomen. In essentie myofasciaal pijnsyndroom betekent letterlijk de spieren en bindweefsel pijnklachten. Myofasciale Pijn Syndroom is direct gerelateerd aan en in verband met triggerpoints.

Wat is de definitie van een Trigger Point?
Triggerpoints zijn extreem prikkelbaar knopen in strakke banden van spieren en bindweefsel weefsel dat tederheid, een &ldquo kan produceren; twitch respons &"; in een deel van het zachte weefsel, en een neurologisch fenomeen genoemd pijn op verschillende locaties van het lichaam wanneer externe druk wordt gelegd op hen, vandaar de term “ Trigger Point &" ;.

Wat zijn enkele beschrijvingen de respons gegenereerd door er externe druk op een Triggerpunt?
Indien externe druk wordt uitgeoefend op een Trigger Point, de beschrijvingen van de resultaten van deze druk is afhankelijk van de patiënt, de oorzaak van het probleem en waarbij de symptomen worden genoemd. Sommige symptomen zijn bestempeld als zijnde aanbesteding, branden, schroeiende, jeuk, tintelingen, spiertrekkingen, en elektrische in gevoel.

Waar kan triggerpoints te vinden?
triggerpoints kan gevonden worden in veel verschillende soorten van zacht weefsel, zoals spieren, pezen, ligamenten, huid, littekenweefsel, en gezamenlijke capsules . Trigger Punten kunnen worden veroorzaakt door andere triggerpoints, direct trauma aan zacht weefsel, infectie, ziekte, radiculopathie-zenuwwortel pijn, RSI, roken of psychische nood. Triggerpoints remmen ook de doorbloeding, waardoor de pijn erger kan maken, tenzij behandeld. Triggerpoints hebben verschillende kenmerken, kwaliteiten en voorspelbare pijn patronen die kunnen overlappen en dat uitgebreide en vaak intensieve behandeling om ze te elimineren.

Wat zijn de kenmerken van de triggerpoints?
Actief Trigger punten actief verwijzen pijn langs zenuwbanen lokaal of naar aangrenzende plaatsen. Latente triggerpoints alleen pijn zie als een soort van druk of kracht wordt geplaatst op het triggerpoint zelf of aan het zachte weefsel structuur waar de latente trigger-punt ligt. Key triggerpoints pijn verwijzing patronen die activeren of maak een Latent triggerpoint langs een zenuw pad. Key triggerpoints activeren ook “ Satellite triggerpoints &"; in andere zachte weefselstructuren. Beide moeten worden behandeld om beide bronnen van pijn te verlichten. Primaire triggerpoints Secundaire trekkerpunten andere structuren activeren, weer, beide moeten om zowel pijnbronnen verzachten behandeld.

Welke behandeling opties zijn beschikbaar voor Myofascial Pijn Syndroom?
Afhankelijk van de gezondheid of de arts, de behandeling opties omvatten low-level laser therapie, echografie, dry needling, injecties, nevel en stretch met een vapocoolant spray, elektrostimulatie, ischemische compressie en medische massage therapie met nadruk op de opgegeven behandeling van triggerpoints. Rekken en spuittechniek is wanneer de spieren en triggerpunt worden besproeid met een koelmiddel, dan is de spier langzaam gerekt. Injecties van lidocaïne kan worden uitgevoerd door physiatrists, maar in gedachten houden dat spierpijn is een vaak voorkomende bijwerking van die techniek en vele anderen.

Wat is een effectieve en bewezen behandelmethode voor Myofascial Pain?
hoogopgeleide Medisch Soft Tissue Therapeuten toepassing van een combinatie van Myofascial release, Quasi-statische druk, Muscle Energy techniek, en Counterstrain om zich te ontdoen van Myofascial Pain, terwijl het minimaliseren van de effecten van spierpijn. Myofascial Laat rekt en lost de fascia zodat je lichaam vrij kan bewegen, het verwijderen van pijn en beperking. Quasi-statische druk werkt binnen de patiënt &'; s pijn tolerantie. Muscle Energy Techniek en Counterstrain werken aan sensoren in zacht weefsel bekend als &"; proprioceptoren &"; spieren, pezen en ligamenten ontspannen.

Wat doet Myofasciale Pijn Syndroom en Trigger Points vertegenwoordigen, en is dat genoeg om direct te behandelen ofwel conditie?
Het is belangrijk voor ons om te begrijpen dat Myofasciale Pijn Syndroom en Triggerpoints zijn de effecten van een probleem of problemen, en niet de oorzaak van problemen. Dit betekent dat Myofasciale Pijn of triggerpoints zijn gemaakt door “ iets &" ;, en “ iets &"; meestal is een soort van zacht weefsel letsel. In de meeste gevallen is de schade veroorzaakt door repetitieve stress, trauma, of zwakte. Dit betekent dat we moeten verder kijken dan de directe behandeling van Myofasciale Pijn of triggerpoints als we werkelijk zowel de oorzaak en gevolg van de problemen die we ervaren op te lossen, of zullen we meer dan waarschijnlijk aan dezelfde voorwaarden over en weer te behandelen .

Wat zal helpen om ervoor te zorgen dat Myofasciale pijn en triggerpoints don &'; t terug nadat ze zijn behandeld
Als RSI is de oorzaak van het probleem is, dan is de bron? die RSI moet worden verlicht om te voorzien in een revalidatie omgeving, of genezing zal nooit plaatsvinden. Zwakte is meestal een zeer grote oorzaak van het probleem, en als versterking van de verkeerde spieren plaatsvinden in de overtuiging van oplossen van het probleem, dan zal alleen maar het probleem erger, niet beter. Ook het verlengen en stretching toch al overbelaste spier groepen zullen spieren die al zwakke nog zwakker zijn te maken.

Wat moet voorafgaand worden gedaan om de behandeling van Myofascial Pain?
Een Diagnostisch Pain Assessment uitgevoerd door een ervaren Medische Soft Tissue Therapeut die bestaat uit tests voor Soft Tissue palpatie, spierkracht spierzwakte, AROM-Active Range of Motion, PROM-Passief Range of Motion en rrom-met weerstand Range of Motion moeten worden uitgevoerd voorafgaand aan de behandeling voor Myofasciale pijn en triggerpoints. Kaart &"; de resultaten van de evaluatie zal de meest effectieve behandeling plan voor spieren en weke delen die moeten worden versterkt, en de verkorte zacht weefsel structuren die moeten worden verlengd, evenals het verstrekken van de Therapeut met een &ldquo te bepalen; van de triggerpoints en weke delen dysfunctie die werd aangetroffen.

Wat moet thuis worden gedaan aan de effectieve behandeling van onze zachte weefsel problemen?
Myofascial Pijn Syndroom kan niet uitsluitend en effectief door een zorgverlener behandeld verbeteren, als RSI, spierzwakte en verkorte spieren is de oorzaak van het probleem. Een Myofascial Pijn patiënt zal profiteren van de toepassingen van hydrotherapie, stretching en versterking, en zelf-triggerpoint therapie thuis om herhaling van triggerpoint beperking te voorkomen, verhoogt de bloedstroom, flexibiliteit te behouden, en genezing te bevorderen.

Wat is dan de beste algemene benadering van de behandeling te Myofascial Pijn Syndroom?
Een georganiseerde, veelzijdige benadering van de behandeling, in elkaar gezet door een zeer bekwame medische Soft Tissue Therapeut, gebaseerd op de resultaten van een diagnostische Pain Assessment, Cutting Edge Medisch Soft Tissue Therapy, en aan huis Revalidatie is de beste manier om ervoor te zorgen dat de Myofasciale pijn en triggerpoints we ervaren effectief &ldquo zijn; geëlimineerd &"; . en zal nooit meer Restaurant   stoorde ons;