3 tips om aan de slag en Logeren Off van verliezen strepen

Ik wil praten over hoe om te gaan met een van de meest frustrerende en demotiverende dingen die gebeuren om de malaise mensen-.

We hebben allemaal geconfronteerd met hen op een punt of een ander, en hoe je jezelf te behandelen door middel van een terugval of “ losing streak &"; bepaalt hoe snel je uit het. . Zoals Dr. Suess zegt: “ Un-slumping zelf is niet gemakkelijk gedaan &";

Hier zijn 3 tips die ik &'; nuttig heb gevonden:

1. Don &'; t verslaan jezelf

Wanneer dringt het tot je dat je in een patroon dat u don &'; t graag (uit vorm, niet te verkopen zo goed als u was, verliest terrein financially- wat dan ook) , moet u eerst eventuele gevoelens van schuld of schaamte dat de situatie rondom stoppen. Gewoon begrijpen dat een beetje losing streak doesn &'; t je een slecht persoon echt kan voelen als het optillen van een gewicht van je schouders. Dit soort van zelf-vergevingsgezind kunt u uw situatie, die moet gebeuren voordat een positieve verandering kan plaatsvinden accepteren. U kunt &'; t uit een val je won &'; t toegeven dat je &';. Re in

Trek enig vertrouwen van de wetenschap dat letterlijk elke prestatie op elk gebied (denk Tiger Woods, Brett Favre, Donald Trump ) iedereen op het toppunt van prestatie, heeft talrijke verliezen strepen en was in staat om sterker te groeien als gevolg. Dus in de eerste plaats, snijd jezelf wat speling. Gewoon een beetje.

2. Vergeet perfectie en uitstekend

Een van de belangrijkste oorzaken van een losing streak is dat we net genoeg succes gevaarlijk om onszelf te zijn, en dan denken we dat we alles perfect doen, automatisch onmiddellijk. Dit resulteert in massale hoeveelheden van onnodige druk die ons nerveus en gespannen maken. Bijna elke dip of downslide komt uit een spannen omhoog over niets. Dus vergeet over het feit dat perfect. It &'; s onbereikbaar en totaal irrelevant

In zijn enorme audio-programma The Maverick Mindset, Dr John Eliot merkt op dat de top presteerders hebben nul interesse in volmaakt, die hen bevrijdt tot het beste wat ze kan zijn!. Dat &'; s, waar excellence komt uit

3.. Ga terug naar de basis

Tot slot, om af te komen van een losing streak, stoppen met het maken van dingen ingewikkelder dan ze zijn. Wanneer je merkt dat je af waar je mojo ging, gewoon stoppen voor een moment en kijken naar wat je &';. Re doing- je gedrag

Nu denk terug naar de tijd toen je gewoon in brand en vergelijk uw gedrag. Als ik moest wedden, zou ik denk dat als er dingen waren /zijn goed gaat, ben je heel basic dingen te doen, maar ze doen briljant, toch? Het goede nieuws is dat wanneer je “ re-vereenvoudigen &" ;, uw resultaten terug naar waar ze waren zeer snel

Dus het afstappen van een losing streak kan de eenvoudigste zaak van de wereld zijn, maar het is. vrij eenvoudig. Volgende maand hebben we &'; ll praten over hoe je je eigen persoonlijke winning streak te beginnen, dus hebben een Happy Thanksgiving en in contact blijven

Be Free

Roger Seip
Instructeur
! .