De geheimen van effectief Time Management

“ Het is mijn observatie dat de meeste mensen vooruit te komen in de tijd dat anderen verspillen tijd &";.
Henry Ford

Het beheren van uw tijd, het vinden van balans, en het leven van een volledig en vreugdevol leven in deze tijd bijna voelt als een oxymoron. Vandaag, meer dan ooit, we lopen van de ene taak naar de andere, vaak een combinatie van taken gewoon bij te houden. Als u met uw eigen bedrijf, dan is de dag-tot-dag taken zijn moeilijk te beheren en nog moeilijker om te ontsnappen. U &'; re waarschijnlijk denken over en het beheer van uw bedrijf 24/7. In combinatie met de standaard dagelijkse taken, kan het lijken alsof een onmogelijke taak om uw tijd effectief te beheren.

De gevolgen van een slechte Time Management

Een van de grootste gevolgen van een slechte time management is stress. Niet het soort van stress, dat is makkelijk te herkennen, maar een doordringende en verraderlijke vorm van stress. Het sluipt in onder de radar en veroorzaakt op lange termijn schade aan uw gezondheid en uw algehele geluk. Chronische stress, stress, dat is het resultaat van een lange termijn en doordringende stress, veroorzaakt aanzienlijke gezondheidsproblemen.

Volgens WebMD, chronische stress kan het gevolg zijn van een groot aantal irritante gedoe of een langdurige levensduur aandoening, zoals een moeilijke werksituatie. Bij mensen met hogere niveaus van chronische stress, de stress respons duurt langer.

Na verloop van tijd, chronische stress kan een effect op hebben.

Het immuunsysteem

Hart- en vaatziekten

Spierpijn

Maag en darmproblemen

Reproductieve organen

De longen

Huidproblemen

Het veroorzaakt ook geestelijke coping-kwesties
voordoen

Elk van deze gezondheidsproblemen oplopen en leiden tot andere problemen zoals diabetes, obesitas, hartaanvallen, chronische vermoeidheid, slapeloosheid en ga zo maar door.

Op zijn zachtst gezegd, chronische stress veroorzaakt door een slechte time management kan je leven verkorten en aanzienlijk afbreuk doen aan uw algehele kwaliteit van leven. It &'; s geschat dat maar liefst 90% van de arts &'; s bezoeken zijn voor symptomen die ten minste gedeeltelijk zijn stress.

Hoe Chronische Stress en Slechte Time Management invloed op uw bedrijf en uw leven

Met te veel taken op je bord, it &'; s moeilijk om zich te concentreren op één en prioriteren vaak lijkt onmogelijk als alles behoeften gedaan te krijgen. Het resultaat is een enorme hoeveelheid verspilde tijd, niet het bereiken van doelen, en geld te verliezen.

Het verlies van controle. Arme time management betekent dingen zullen glippen door de mazen. Wanneer dit gebeurt, helaas uw klanten betalen vaak de prijs. Dit veroorzaakt bijna een vicieuze cirkel van je probeert om ontevreden klanten, die vervolgens zet je terug en voegt nog meer taken aan de lijst, die weer veroorzaakt meer dingen te glippen door de mazen te sussen.

Burnout. Vermoedelijk u begonnen uw bedrijf, of het starten van een bedrijf, niet alleen om geld te verdienen, maar ook om persoonlijke voldoening te krijgen en om uw dagen door te brengen iets dat je geïnteresseerd bent in en misschien zelfs gepassioneerd over bent te doen. Maar zelfs de meest wenselijke activiteiten vermoeiend worden wanneer u &'; re doen ze 80+ uur per week.

Wanneer u effectief beheren van uw tijd, het geeft je de mogelijkheid om uw bedrijf opzij te zetten, voor een dag, een week, of zelfs maanden, om het leven dat je wilt leven leven en vers blijven. It &'; s een geweldige manier om te leven en een geweldige manier om zaken te doen. Stel je voor je productiviteit, vindingrijkheid, en enthousiasme als je wakker wordt elke dag enthousiast over de dag en wat u &'; re gaan volbrengen

Geen vreugde.. Wanneer u uw dagen doorbrengen moeite om het allemaal gedaan, u don &'; t tijd besparen voor jezelf. U don &'; t bespaart tijd voor hobby's, vrienden, familie en plezier. Dit zijn de belangrijkste dingen in het leven en te doen zonder hen is een slechte dienst doen om jezelf - vooral als het &'; s niet nodig. Met een beetje organisatie en een paar beproefde time management practices en hulpmiddelen, kunt u uw taart en eet het ook. U kunt de eigenaar en exploitant van een succesvol bedrijf en hebben tijd om te genieten van het leven

Wat gebeurt er als Ondernemers Don &';. T effectief beheren van hun tijd?

Om succesvol te zijn, is het belangrijk om in staat om uw tijd effectief te beheren. Time management betekent niet mogelijk afleiding. Wanneer u don &'; t beheren van uw tijd effectief:

Werk lijdt. Ontbreken van effectieve time management betekent uren en uren besteed aan taken die niet belangrijk zijn waardoor er slechts een beetje tijd voor de projecten die echt invloed op uw bottom line. E-mail of sociale netwerken is een goed voorbeeld. It &'; s te gemakkelijk om een ​​hele ochtend Twitteren besteden, het bijwerken van uw Facebook of gekoppeld in pagina of het beantwoorden van e-mails.

Het ontbreken van effectieve time management resultaten betekent ook proberen om te veel taken uit te voeren in een keer. Multitasking lijkt misschien een goed idee, maar de taken worden uitgevoerd veel sneller als ze &'; re behandeld met een tegelijk. Jongleren teveel tegelijk en een bal is gebonden dalen van tijd tot tijd. Helaas kan de bal you drop de belangrijkste zijn.

Het persoonlijke leven lijdt. Wat doe je als er iets doesn &'; t krijgen volbracht tijdens de normale werkuren? Werk je op het in de avonduren of in het weekend wanneer je tijd kon doorbrengen met je vrienden en familie? Doet spanning van uw bedrijf overlap in je dagelijks leven waardoor je gemakkelijk woede, te moe om te socialiseren en in het algemeen ongelukkig

Zo &';? Ve gesproken over wat slechte time management kan doen om uw gezondheid en uw bedrijf, maar wat over wat goed time management voor u kan doen?

De voordelen van Time Management

Naast de fundamentele voordelen die onder steeds meer gedaan, tevreden klanten en meer winst, niet om meer vrije tijd te noemen, er zijn een paar voordelen die u misschien niet hebben overwogen .

Peace of mind. Stelt u zich eens in staat om wrap-up van uw dag om 5:00 of 4:00, of wanneer u bepalen is het einde van de werkdag, en een gevoel van rust. Geen zorgen te maken over alles wat je didn &'; t gedaan krijgen en wat voor u wacht de volgende ochtend. In staat zijn om effectief beheren van uw tijd zal resulteren in een geweldige gemoedsrust. U kunt beginnen en elke dag met een gevoel van doel en gemoedsrust te beëindigen.

Een gevoel van voldoening en tevredenheid. Er &'; s enorme vreugde in het verwezenlijken van doelstellingen en het controleren van de belangrijke taken af ​​van uw lijst. Wanneer u effectief beheren van uw tijd, you &'; ll in staat zijn om zelf bijna dagelijks geeft een klopje op de rug.

Meer energie. Stress en multitasking zijn enorme energie afvoeren. Wanneer u effectief beheren van uw tijd u en' ll krijgen twee keer zo veel bereikt in de helft van de tijd. U &'; ll beter slapen en je &'; ll beter in uw werk en persoonlijke leven te voelen

Meer plezier.. Time management maakt tijd vrij in uw dag voor de belangrijke dingen in het leven. Niet dat het bezitten van uw eigen bedrijf isn &'; t belangrijk, is het echter zo zijn hobby's, vakanties, tijd met vrienden en familie, gelach, lichaamsbeweging en de eenvoudige dingen die het leven goed

Een gevoel van in te maken. controle over je leven. Als je weet wat je &'; re doet elke dag, je het te bereiken, en als je een plan waar de actie wordt genomen elke dag, het geeft je een enorm gevoel van controle. Deze regeling kan en zal uitbreiden naar andere gebieden van uw leven, ook.

Dus hoe kan je leren en implementeren van betere time management vaardigheden? Een cursus, koop een boek van een auteur je respect en bewondering, leren de vaardigheden en volgen via – wat betekent dat don &'; t het boek lees net of neem de cursus en knikken maar eigenlijk zet de stappen in de praktijk. Opnemen in uw leven.

Om uw succes!
Jeremy Gislason
SureFireWealth INC
MindmapToRiches.com

U bent vrij om dit artikel te delen met anderen door te linken naar het van uw blogs, websites of nieuwsbrieven. U kunt ook herdruk dit artikel in uw nieuwsbrief, blogs of websites, zolang er niets is veranderd en de bron vak is opgenomen

Voor nog meer vrije zelfverbetering tips om u gezonder, rijker en wijzer ga naar.: www.EntrepreneurMoneyMakingSecrets.com
.