Stop Uitstel - 4 manieren om Uitstel Einde For Good

Ik heb de neiging om uitstelgedrag. Ik kan mijn dag met de beste bedoelingen beginnen om belangrijke taken gedaan, maar ik vind mezelf snel detouring van het pad. Ik uiteindelijk het vullen van mijn uur met drukte en boodschappen doen. Ik weet dat de belangrijkste dingen die ik moet doen, en degenen die mij zal brengen ultieme geluk; maar ik heb de neiging om de meer dringende zaken op de eerste plaats, zoals klusjes, boodschappen doen, telefoontjes, enz.

Ik procrastinated over het schrijven van dit artikel, bijvoorbeeld. Ik wist wat ik wilde zeggen, maar vond excuses over te schrijven op papier. Ik leek te druk met minder belangrijke taken te zijn, zodat het niet gedaan te krijgen.

Mensen zijn meestal bewust zijn van die momenten waarop ze uitstellen, maar ze kunnen niet schijnen om de switch te spiegelen. Dit kan leiden tot allerlei zelfvernietigend gedachten en gevoelens van schuld, waardoor uiteindelijk depressie. Wanneer we uitstellen, is het meestal over de dingen die ons leven beter te maken. Ze niet doen meestal resulteert in onaangename gevolgen.

Dus, waarom hebben we uitstellen? Waarom hebben we laten zinloos situaties in de weg van onze dromen? Waarom hebben we uitgesteld starten van een nieuw bedrijf, het verliezen van het gewicht, of het nemen van die reis? Wat is echt zo belangrijk is in het leven dat we hebben om onze dromen op een laag pitje te zetten

Hier is het goede nieuws?; u bent degene die treuzelt, en u bent degene die kan laten stoppen.

Er zijn vele redenen waarom mensen uitstellen, en de meeste van hen zijn geldig excuus. Sommigen kunnen een harde tijd concentreren en zich met zo veel op hun bord, kunnen ze niet concentreren op slechts één ding. Anderen kunnen angsten over het invullen van een project en doen het recht hebben, zodat ze vermijden het allemaal samen doen.

Onze overtuiging over onszelf is een andere reden waarom wij kunnen uitstellen. Als een persoon niet geloven dat ze kunnen hun dromen te realiseren, zullen ze zich zo vertellen, en te voorkomen dat te proberen.

Voor sommigen kan de angst om te falen zijn. Waarom beginnen om iets te bereiken, alleen om te beseffen dat je het niet doen na alles en dan is er altijd de mogelijkheid dat iemand niet leuk vinden.

Wat de redenen voor het uitstel, zijn er manieren om overwinnen.

Stap # 1 Identificeer Wat houdt je

Kijk eens naar jezelf en het identificeren van elk gedrag dat kan worden gerelateerd aan angst, angst, concentratie of time management. Begrijpen waarom je deze gedragingen en proberen om ze te elimineren.

begrijpen uw doelen en uw doel. Wat is dat je echt wilt bereiken? Hoe wilt u wonen, handelen en voelen?

Line up die doelen met uw huidige gedrag en noteer waar je zelfondermijnende je eigen dromen. Ben je onbewust het creëren van gedragingen en situaties die uiteindelijk zal leiden tot falen

Stap # 2 Praktijk Discipline &?; Motivatie

Discipline en motivatie zijn ook van vitaal belang voor het overwinnen van uitstel. Vraag iemand die je succesvol overwegen hoe ze erin slagen om continu te werken aan hun doelen, en nooit stoppen totdat ze de finish. Ik wed dat ze zullen zeggen dat het duurt discipline om geconcentreerd te blijven en door te gaan, zelfs wanneer het gaat is moeilijk of onaangenaam.

De praktijk gericht op de beloning en niet op het werk. Vergeet niet dat het werk is slechts een "middel om een ​​doel." Het is wat je moet doen om te krijgen wat je wilt.

Ik was in gesprek met een aanstaande moeder een paar maanden geleden, en ze vroeg me over de pijn van de arbeid. Ze was zenuwachtig over te gaan door de ervaring, want dit was haar eerste levering, en ze had horror verhalen.

Ik was eerlijk tegen haar gehoord. "Kijk eens naar het op deze manier," zei ik tegen haar. "De arbeidsmarkt is gewoon een 'middel om een ​​doel.' Als je niet gaan door de arbeid, dan zul je nooit ontmoeten die kostbare baby! "

Ik moedig u aan dat hetzelfde advies te gebruiken met je eigen doelen. Focus op het eindresultaat. Erachter te komen wat je moet doen om er te komen, en dan die taken een prioriteit elke dag. Doe het werk en de vruchten plukken! Het harde werk is slechts het middel tot een doel. Het is wat brengt u naar de uiteindelijke overwinning.

Stap # 3 Dust Off Your Dreams

De meeste mensen hebben dromen. Sommigen zouden ze niet in actie te zetten, maar ze hebben ze nog, duwde in de uitsparingen van hun gedachten. "Op een dag", zullen ze je vertellen: "Ik zal XXX volbrengen."

Waar wachten ze op? Waarom doen ze genoegen nemen met het leven een middelmatige leven in plaats van een uitzonderlijke één? Waarom doen ze denken dat ze zullen die dingen "later" doen? Waarom doen ze wachten om echt te leven om hun volle?

Wat als de dokter vertelde je dat je alleen maar zes maanden te leven had? Wat zou jij doen? Hoe zou je handelen? Wat zijn de belangrijkste dingen die je zou willen bereiken?

Niemand wil denken dat hun tijd voorbij is morgen of overmorgen, maar de waarheid is, we hebben allemaal een prognose van de dood. We gaan allemaal op een dag sterven en achter onze geliefden.

Als we eigenlijk kregen zes maanden te leven, zonder twijfel zouden we ook het beste gebruik van onze tijd. Maar-hoe zit het nu? Waarom niet beginnen leven op die manier nu? Waarom nog een dag wachten gewoon leven een gewone leven, als je zou kunnen wonen een buitengewone één? Wat houdt je tegen? Waar wacht je nog op?

Wat gebeurt er als je niet sterven in zes maanden, maar in plaats daarvan je geleefd te worden 105? Hoe wil je al die jaren door te brengen? Wilt u ouder met spijt? Wilt u het verlies van uw dromen te rouwen? Er zal een dag komen dat je de energie niet geestelijk of lichamelijk zal moeten gaan na uw doelen, dus de tijd is van de essentie.

Begin een leven van het doel vandaag! Als u hetzelfde pad bent u op vandaag verder naar beneden, zal morgen zo voorspelbaar als vandaag. Als je woont te zijn 105, dat is een zeer lange tijd om gewoon een normaal leven te leiden. Denk er eens over.

Stap # 4 Start Living Nu

Waarom uitgesteld je dromen tot morgen als je ze kunt bereiken vandaag? Zal iets magisch gebeuren "later" dat u meer tijd, energie of de wens geven? Waarschijnlijk niet. Zo waar wacht je nog op?

Het leven kan zo druk. Zelfs als we wat down time, kunnen we gemakkelijk vullen met "stuff." Laten we eerlijk zijn: het leven zal altijd druk. Er zal altijd een boodschap uit te voeren of een verplichting te voldoen.

Als we weten dat we altijd bezig zijn, waarom dan niet start nu? Waarom geluk vertragen? Waarom niet gelukkig zijn, terwijl je bezig bent? Gewoon de beslissing.

Het leven is kort, maar als we ons richten op de mogelijkheden die we hebben terwijl we leven, dan kunnen we een leven van grootsheid hebben. In plaats van het uitvoeren van de angst om te sterven, maken het je doel om alles wat je wilt doen in het leven. Leven met meer doel. Focus op uw doelen.

Liefde die u met een liefde die hen zal een leven lang meegaan. En het belangrijkste van alles: van jezelf houdt. Hou van jezelf genoeg om je dromen te volgen en zijn wie je bent geboren te zijn. Leef nu, terwijl je nog in Restaurant   "het levende jaren.".