*** Schedule tijd om te reflecteren en te heroriënteren: Transform Your Time

Het vinden van tijd voor wat echt belangrijk is altijd neer op onze tijd keuzes!. We hebben dezelfde 24 uur elke dag van ons leven … en wat we doen met die uren bepaalt wie we zijn, evenals gaat een lange weg om de kwaliteit van ons leven bepalen.

Het goede nieuws is dat time management tips kunnen u voorzien van empowerment inzichten energie en verrijk uw tijd keuzes. Als u &'; graag uw verstandigste tijd keuzes te maken, dan is mijn # 1 keer tip is om tijd te investeren aan de voorkant door het geven van jezelf de tijd om na te denken. Ik wil ze noemen Reflection Punten
– deze krachtige gaven aan jezelf.

Wanneer u uw eerste Reflection Point
plannen, zou je kunnen beginnen door te denken in grote lijnen over welke van uw tijd keuzes echt je doelen vooraf of voldoen aan uw behoeften. En rechts samen met dat, kunt u beginnen om te bepalen welke tijd keuzes te wijten voor een revisie zijn

It &';. Belangrijk om niet veroordelend zoals u weerspiegelen. Als u &'; re op zoek naar je keuzes met een kritisch oog, je won &'; t krijgt het volledige scala van informatie over wat je kiest en waarom. In feite, als je dit zelf-kritisch, je gewoon won &' benaderen; t wil om het te doen. Dus wees open en niet-oordelende. Dit is ongeveer de tijd keuzes en het maken van de degene die het beste werken voor de unieke persoon die u!

Maar wat is nu precies een afspiegeling punt? Gewoon, het is een moment in je dag, of week, of maand, wanneer u pauzeren en na te denken over hoe het gaat
It &'; s een tijd waarin u misschien overwegen om jezelf te vragen als de volgende:.

1. Wat zijn de doelen die ik om vooruitgang te boeken op? Pagina 2. Wat wil ik om te vergroten of op te volgen?
3. Welke relaties moeten verzorgen?
4. Wat zijn de prestaties I &';? Graag vieren

It &'; s belangrijk om uw reflectie punten voor u werken. Dus, in plaats van ze te behandelen als een meer activiteit te knijpen in een drukke dag, probeer ze mikt op een zo groot en comfortabele ruimtes die kamer te warm te houden op alle aspecten van je leven. Hiermee kunt u een ontspannen, inclusieve en zelf-verzorgende perspectief terwijl je sorteren door uw prioriteiten hebben. U zult versteld staan ​​hoe deze pauzes uw relatie kan veranderen met de tijd zijn. Zelfs na slechts een paar momenten van dit soort reflectie, u hier terug te keren naar de dag fris, met energieën verlegde

zijn nog enkele dingen te overwegen, zoals u op te bouwen en ervaar je eigen spiegelbeeld punten:.

Uniek Yours
: Dit is uw
proces en niemand anders &'; s. Als je reflecteert, kunt u:

• Focus op een ding of meerdere
• Werken met een tijdschrift of een lijst
• Schema reflectie punten wekelijks, maandelijks, of meerdere keren per dag.

Het is geheel aan u. Het belangrijkste ding in gedachten te houden is dat dit is uw kans om te beslissen voor jezelf
hoe je je leven beter werken voor je. Je hoeft jezelf niet uit te leggen aan iedereen. Jouw taak is om duidelijk te maken wat voor u. In feite kan je de punten van reflectie u inspireren om persoonlijke macht die u hebt toegestaan ​​anderen te controleren terug te vorderen

Fine-Tune Timing
:. Zoals hierboven vermeld, de timing is aan u . Hoe vaak u plannen punten van reflectie kan afhangen van uw niveau van tevredenheid met je leven. Tijden van overgang of van stress kunnen vaker retuning nodig, zoals je met de tijd uitdagingen werken of vertrouwd te maken met een nieuw landschap

Bevorderlijk Klimaat
:. Ik raden u opzij ongestoorde tijd in te stellen op regelmatige basis. Het doesn &'; t lang te zijn, vooral bij de start. Als je groeit in de gewoonte, je &'; ll vinden het zo verfrissend en behulpzaam, die u nodig heeft om uw reflectie punt tijd te beperken! U kunt uw omgeving te bereiden, zodat het is vooral bevorderlijk voor een ontspannen en te kijken binnen. Hebben toetsstenen in de buurt die je inspireren, en een notitieblok voor het opnemen van frisse ideeën

Don &';. T in de val te rationaliseren dat u don &'; t de tijd hebben om dit te doen. Vergeet niet dat uw tijd kostbaar is, onherhaalbaar en eindig. Dus de beste manier om je tijd keuzes te verfijnen is door het bouwen van gewone "reflectie punten" in het ritme van je leven. Er is geen groter geschenk dat je jezelf kunt geven dan leven op een manier die congruent met je diepste waarden.

Dus, hoe kun je beginnen te verduidelijken uw prioriteiten van vandaag om te beginnen met het vinden van meer tijd?

Here &'; s een idee voor het nemen van uw volgende stap. Meld je aan voor onze gratis geschenk, "The New Finding Time Boundary Template: 9 Eenvoudig, opeenvolgende stappen om meer tijd te vinden en laad uw energie" bij http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Deze keer template zal u helpen om verder te gaan dan overweldigen, teleurstelling en frustratie. Met behulp van een werkmap formaat, met ruimte om uw antwoorden op te nemen, zul je ontdekken dat 24 uur zijn echt genoeg

Aangeboden door Paula Eder, Ph.D., The Time Finder Expert Restaurant  !.;