A State Of woede en frustratie

02/18/08

Als u het meest iedereen geboren in Amerika, en nu hoek boven de leeftijd van 60, en vraag hen om sociale relaties van een halve eeuw geleden tot heden &' vergelijken; s de toestand van de antwoorden zijn verrassend vergelijkbaar en onthullend. De algemene antwoorden zijn vaak dat die tijden uit het verleden waren meer attent, methodische, zachter en medelevend. De meeste onder de leeftijd van 60 jaar die openbaringen wordt begroet met ongeloof, in het uiterste, of op zijn best Garner beschuldigingen van grove overdrijving. Een groot deel van die kan worden toegeschreven aan een aandoening horen we veel over vandaag opgeroepen Denial. Ontkenning is uitgegroeid tot de resolutie te dingen die we don &'; t begrijpen of don &'; t wil accepteren. Let &'; s deze verschillen dat de meeste, ouder dan 60 mensen, zal herinneren van het verleden en ze te vergelijken met wat er allemaal lezers kunnen betrekking hebben op in het heden. Waardoor enige variabiliteit van zowel oogpunt verschillen nog onthullend. Echter, in plaats van deze te maken overdreven argumentatieve, heb ik ervoor gekozen niet van “ scheuren en vergelijk &"; maar om eenvoudige point te komen wat er gebeurt in onze huidige maatschappij en dat vergelijken met de stelling dat het verleden in vergelijking was meer attent, methodische, zachter en medelevend ..

Mensen zijn van nature goed. Dus wat is de “ New Age &"; dilemma dat de verschillen heeft geschapen? Het is de spanning die wordt geproduceerd door een versnelde levensstijl en gedwongen in onze motivationele systemen van onze vroegste leeftijd. Het is aan de wortel van ongelooflijke snelweg chaos, vergroot onze bloeddruk, toegevoegd aan onze voedselconsumptie, gestart met een diabetische epidemie, verhoogde aantallen bypass-operaties, enorme toename van het aantal echtscheidingen, veelvouden van de Columbine ramp en durf ik zeggen merkbaar hyperactiviteit gedragingen in zoveel van onze kinderen samen met andere versnelde fast track kwesties. De snelheid stormloop heeft ons gedwongen om het nodig om te concurreren met elkaar over de veronderstelde prestige van grotere huizen, liefhebber auto's, de beste universiteiten, country club lidmaatschappen en andere dingen te veel om op te noemen (hoeveel is op uw credit cards?) Voelen . We lijken niet te zorgen voor anderen bijna net zo veel als we zorgen voor onszelf. Toen hem werd gevraagd over dit zullen velen zeggen, natuurlijk, hoe anders zou je je prioriteiten te plaatsen. Dat is merkwaardig te vertellen op zich. Maar het is een deel van ons, ik, mijn, Me samenleving. We hebben veranderd voor de ergste in de omgang met elkaar en onze persoonlijke uitdagingen en de pijn van onze sociale structuur.

Wij behouden psychologen of psychiaters of goeroes, van verschillende tendensen, om ons te vertellen wat verborgen is onze geest door middel van misvattingen, afleiding, angst of soms ziekte. Deze artsen worden gehouden vrij druk, een teken van de mate waarin onze sociale weefsel is uitgerekt. Is al deze behandeling noodzakelijk? In vele gevallen helaas is. Indien de behandeling noodzakelijk is geworden dat ze de enige echte hulp. Niet ver achter, vanuit een ander perspectief zijn gecertificeerd life coaches die heel druk zijn geworden helpen van veel mensen te bereiken in zichzelf de kennis die zo vaak wordt begraven in hen klaar om hun stress te verlichten door het beheersen van de oorzakelijke gevolgen voort te brengen.

Het is vanuit mijn perspectief en onderwijs als een gecertificeerde life coach en meer dan 30 jaar als een human resource manager, een vader van vijf kinderen, en dat ruim 60 jaar dat ik putten

A staat van woede en frustratie Pagina 2 van 2

mijn observaties. Er zijn vele, vele goede mensen in dit land die zijn slechts een paar stappen verwijderd van de mogelijkheid om zichzelf en anderen te helpen om hun leven te beheren een beetje
beter. Er zijn goede boeken en boekjes over stress management en vrienden kunnen altijd vrienden te helpen. Ik heb een eenvoudige manier om u te helpen om te bewegen op de ladder, weg van de stress die je naar beneden trekt. Het vereist systematisch te doen. De manier waarop ons leven vandaag de dag lijkt het erop dat we worden geconsumeerd door een constante spervuur ​​van uitdaging en aanbod. Het produceert een verwarrende wervelwind van ideeën en de druk en daarmee stress en met die frustratie en verlamming. Dus hier is wat je kunt doen om jezelf te ontsnappen die dingen.

Het eerste wat je moet doen is om te gaan zitten, in een rustige, door jezelf en maak een lijst van alle dingen die komen om dat frustreren geest u, Moeder, vader, school, baan, werkgever, medewerker, aanstaande test, etc. etc. etc. Dan elke nacht te nemen vijf minuten om de lijst en kies één ding. Dat &'; s recht, maar een ding. Dat kan moeilijk zijn omdat je zo veel dingen! Maar gewoon doen. De volgende ochtend herinneren dat ding voordat je iets doet. Let &'; s zeggen dat het iets met een collega. Wees moedig, geen negatieve gedachten en benaderen uw collega-werknemer met een positieve houding en diplomatiek, maar rechtstreeks met het probleem (confrontatie te voorkomen) en beginnen om het uit te werken. Verder te gaan met uw werknemer vriend in deze zelfde manier elke dag en u zult het verschil zien. Halen uit uw volgende probleem en gaan met het op een soortgelijke manier. Je kunt omgaan met gelijktijdige items, maar de controle over uw lijst — don &'; t proberen om meer dan je aankan, want dat &' te nemen; s waar de wervelwind leven. Elk succes, zal elke inval je een groeiend vertrouwen, meer controle en een beetje gelukkiger te voelen. Na verloop van tijd zult u beginnen te zien hoe onder controle en het nemen van rust en opzettelijke probleem met uw zorgen en angsten zullen belangrijke verbeteringen in je leven te maken. Don &'; t opgeven, gewoon blijven proberen en proberen zal je belonen en gemakkelijker geworden. Wees attent, methodisch, zachter en medelevend en prestatie zal je veranderen in een meer zorgzaam persoon verlicht door middel van een stap voor stap, continu proces van het bereiken van op te lossen en het verbeteren van uw leven &'; s omstandigheden. U ziet, we don &'; t dingen te beheren, zoals dat vandaag de dag, maar je kunt de leiding te nemen en te schoppen een veel stress uit je leven

Over de auteur: Michael J Boyle is een Certified Life Coach.. Michael is oprichter van Executive Coach Nu, een uitvoerende en business coaching bedrijf. Als u meer wilt weten over zijn werk kunt u terecht op zijn website op www.executive-coach-now.org. Hij kan bij [email protected]
worden bereikt

Copyright Notice: Michael J Boyle,
Dit artikel is auteursrechtelijk Michael J Boyle © 2008. Alle rechten voorbehouden. . U kunt dit artikel voor uw nieuwsbrief en /of nieuws
  gebruiken voedt alleen als naam en copyright informatie van de auteur volledig is bevestigd;