Positief Denken

Positief Denken

Een paar jaar terug, werd ik gevraagd om een ​​aantal workshops te presenteren aan een aantal high-school senioren op het onderwerp van positief denken.

Het &'; sa onderwerp dat &'; in de buurt en dierbaar is naar mijn hart, maar ik benaderde de opdracht met enige schroom. Het idee van het leiden van een groep zeventienjarige en achttien-jarigen voor vijftig minuten was om wat voor reden een grotere uitdaging dan spreken tot volwassenen.

Wat precies is positief denken?

Waarom is het belangrijk? Hoe krijg je het ontwikkelen? Hoe maak je een positieve houding in het gezicht van negatieve omstandigheden te houden?

En deze kinderen verwacht antwoorden. Het zorgde ervoor dat ik een aantal echte soul searching zo te doen wat ik denk dat een PMA (positieve mentale houding) is en hoe deze toe te passen in ons leven

Voor mij, Positief Denken betekent een “. Can-do &"; houding — een houding die het mogelijk maakt om de beste te zien in alle omstandigheden. Het betekent geconfronteerd met een bepaalde situatie en op zoek naar de kansen die bijna altijd binnen liggen. It &'; s echt een kwestie van focus. It &'; s een beetje zoals wanneer je &'; re kopen van een nieuwe auto en je alle auto's merken op de weg zoals je &'; re kopen. Ze waren er altijd voor, maar je gewoon didn &'; t ziet hen omdat u weren &'; t op zoek naar hen. Wanneer u &'; re op zoek naar een goede, je &'; ll zeker vinden. Dat &'; s Positief Denken

Positief denken is niet Pollyanna denken.. Omdat het een “ Permagrinner &"; is bijna net zo slecht als een negatieve denker. It &'; s onwil om dingen te zien zoals ze zijn en negeren de dingen die een gevaar kan vormen voor ons en ons welzijn.

We moeten realistisch zijn en de problemen waarmee we &'; re geconfronteerd. Als u &'; re neigt een tuin en negeer het onkruid, je &'; ll uw tuin te vinden over-gerund door hen. U moet zich bewust zijn en zorgen voor problemen. Positief denken is zeker niet het vermijden.

Negatief denken maar al te vaak. Het doesn &'; t neemt elke poging om een ​​negatieve denker zijn. Ik noem ze “ Stinking Denkers &"; — mensen met een verstandelijke BO. U kent het soort mensen die ik &'; het over — het soort mensen die fleuren een kamer — door het verlaten. Ze &'; re cynisch en deprimerend om rond te zijn. Ze klagen te veel en bieden te weinig of geen hulp.

Positief denken is besmettelijk. Helaas, zo is negatief denken. Emerson schreef: “ Een mens wordt wat hij denkt over de hele dag &"; Wat denk je over? Waar &'; s je focus? Heeft u stilstaan ​​bij uw problemen, of wilt u zich richten op de manier waarop je &'; D Vind ze opgelost? It &';. Is je perspectief dat bepaalt of het glas half vol of half leeg

Onze houding van invloed op mensen meer dan we kunnen realiseren. Wanneer we problemen met enthousiasme en hoge verwachtingen, en als we delen onze optimisme benaderen, anderen veroorzaken we kijken naar de dingen in nieuwe en optimistischer manieren. Wij helpen verschuiven hun perspectief

Toen ik &';. Ben iemand inhuren, ik plaats meer gewicht op hun houding dan op hun vaardigheden en kennis. Vaardigheden en kennis kan altijd worden geleerd. Positief denken kan ook worden geleerd, maar ik vind weinig mensen bereid zijn om het te ontwikkelen. Het geloof is vaak, “ dat &'; s-just-de-weg-ik-ben &";

Hoe ontwikkelen we een positieve houding?

Een manier is om te associëren met positieve mensen. Misschien moeten we onze omgeving te veranderen en zelfs kiezen nieuwe vrienden. Dit lijkt misschien drastisch, maar u kunt van &'; t veroorloven om met mensen die u sleept naar beneden. Om succesvol te zijn, moet je een ondersteunende sfeer.

We kunnen ook goede boeken te lezen. Je zou willen beginnen met Norman Vincent Peale &'; s klassieke, De kracht van positief denken. Hij bedacht de afkorting en de uitdrukking “ PMA &"; Elk boek dat is bemoedigend, inspirerend en positief zal doen.

Het maakt niet uit hoe goed je PMA zou kunnen zijn, het duurt voortdurende aandacht. Je eet elke dag, don &'; t je? Uw houding is als uw lichaam; het moet worden gevoed. Je nodig hebt om het te voeden met goede, gezonde voeding en mdash; positieve mensen, goede boeken en een inspirerende omgeving. Net als je naar elke dag te werken, moet je om te gaan werken aan jezelf elke dag. Als je dat doet, you &'; ll bouwen en onderhouden van een positieve mentale houding
.