Gewoonten zijn Krachtige

Gewoontes zijn krachtig; ze werkelijk zijn. Twaalf jaar geleden, een typische Barbados ochtend voor mij begon op de stevige uur van 04:30. Als lid van de Pine Hill Alpha haaien zwemt Team en af ​​en toe een lid van de Barbados National Swim Team, was ik in de gewoonte van de opleiding van mijn lichaam in topprestaties, terwijl de meeste anderen sliepen. Mijn routine begon met een slaperige 25 minuten rijden naar het Aquatic Center in Barbados, waar ik opgeleid voor 2 uur, met de andere betrokken zwemmers van mijn club en diverse andere clubs. Zodra ik had mijn chauffeur &'; s licentie op 16 jaar oud, ik gretig reed mijn 1989, fel geel, Lada Samara meeste ochtenden maar als hij kon, zou mijn vader direct naast mij, trouw en plichtsgetrouw nemen van mij om te oefenen, terwijl ik ving enkele noodzakelijke extra slaap in de passagiersstoel.

Op die ochtenden, toen ik erin geslaagd om wakker te blijven op het station naar het zwembad, gebouwd gesprek tussen mij en papa. Hij nam wijselijk deze kansen te versterken in mij de waarden die hem gemaakt in het succes dat hij nu is

High op zijn lijst was de ontwikkeling van goede gewoonten

We &';.. Ve allemaal ervaren succes in onze individuele levens. Neem een ​​moment en ga terug via uw herinneringen. Waar was je persoonlijk succes? Afstuderen op school? ... Een uitstekend werk lof? ... Het winnen van het hart van de liefde van je leven? ... De creatie van een winstgevend bedrijf? Wat dat succes, weet dit; het kwam waar, omdat je acties; uw acties die voortvloeien uit goede gewoonten

De bevoegdheden die aan de Oxford University Press definiëren een gewoonte als “. een routine van gedrag dat regelmatig wordt herhaald en heeft de neiging om onbewust &" ;.

Het optreden goede gewoonten mijn vader zou herhalen voor mij waren die van budgettering mijn geld, het bijhouden van mijn sportieve vooruitgang, waarbij ik mezelf in mijn uitgebreide familie &'; s leven en voortdurend streven naar mijn maximum. Deze, onder veel meer lessen die hij bijgebracht, werd een deel van mijn onderbewuste, en mijn ontwikkeling in de man die ik nu ben begonnen om vorm te geven in de tijd. Ik werd beïnvloed door mijn vader, en anderen, om deze goede gewoonten op te nemen en om herhaaldelijk actie op hen, zodat zij routine geworden.

Mijn goede gewoonten ontwikkelen waren.

Aan de andere kant , slechte gewoonten hebben ook ontwormd hun weg in het leven dat ik nu leef. En net als de laatste rustplaats van goede gewoonten, slechte gewoonten werd al snel een deel van mijn onderbewustzijn.

Na de verhuizing naar Toronto op 18 jaar oud, was ik voor het eerst mijl afstand van het waakzame en beschermende ogen van mijn familie en de maatschappij. De echte test van mijn persoonlijke discipline en standvastigheid begon en in mijn gebieden die ik begon te wankelen. Waar ik eerder had de gewoonte van jagen succes in mijn tienerjaren, mijn twintiger jaren zag me steeds zeer tevreden met de gewoonte van het aanvaarden middelmatigheid voor mezelf. Systematisch, de ontwikkeling van nieuwe slechte gewoonten geleid tot de ondergang van mijn opleiding en financiële zekerheid en de oprichting van een enorme sociale leven, dat ik moest verbergen die waakzame ogen die jaren had doorgebracht eerder vormen van mij.

Waarom had deze verschuiving plaatsgevonden? Niet moeten van &'; t die goede gewoonten die nu werden ondergebracht in mijn onderbewustzijn bleven zich dagelijks manifesteren? Waarom ben ik nu vertonen eigenschappen die weren &'; t in lijn met mijn opvoeding
Nou, na jaren van zelf-analyse, maar een woord beantwoordt elke vraag I &';? Ve gesteld aan mezelf en aan anderen die een soortgelijke verschuiving hebben meegemaakt gewoonten.

Discipline.

Goede gewoonten zijn gemakkelijk te vergeten als we niet de discipline om voortdurend te handelen op hen dagelijks. Als je nu een leven van moeilijkheden; een waar schuld, drugsmisbruik, mislukking, spijt, depressie, middelmatigheid leven nu zij aan zij met u, dan verzoek ik u om een ​​stap terug te nemen en te onderzoeken uw gewoonten. Wij zijn de architecten van ons leven. Analyseren jezelf. Vraag anderen, die goede gewoonten bezitten, om u een eerlijk overzicht van wie je bent. Nemen in hun opmerkingen en gehoor geven aan hun advies. Dan beginnen het proces van het uitoefenen van de nodige discipline om uw niet-ondersteunende slechte gewoonten om te zetten in meer empowerment goede gewoonten.

Ja, gewoonten zijn krachtig. Ze zijn verankerd in ons onderbewustzijn en dagelijks handelen ze op ons, voortdurend het vormgeven van ons tot wie we nu zijn. Neem eigendom van uw gewoonten en maken het leven dat je verdient
I &';. Ve geleerd om zo en nu doen, zijn die goede gewoonten mijn vader bijgebracht in mijn onderbewustzijn vurig resurfacing. Lees mijn woorden; de verandering is bevrijdend en snel. Mijn drive voor succes is teruggekeerd. Mijn passie positief anderen te beïnvloeden is opnieuw opkomende dagelijks en ik nu bewust beslissingen te nemen op basis van de persoonlijke discipline Ik groei in mezelf. Ook kunt u beslissen om soortgelijke progressieve keuzes te maken.

Ja, het is waar, gewoonten zijn krachtig. Verwijder jezelf van je leven voor een paar momenten en te analyseren waar u zich op. Bewust maken gedisciplineerde keuzes en worden wie je droomt van zijn. Belangrijker nog, neem nu actie! Ik wens u het beste op uw reis van positieve verandering

© . Danny Murrell