Hoe om vertrouwen op te bouwen? Word het!

We &'; re voortzetting van onze discussie over succesvolle manieren om te bereiken wat &'; werkelijk belangrijk voor je is. In plaats van alleen de nadruk op de set van taken en proberen om je weg door te drukken, I &'; ve het belang van een ander u voor het delen van het starten van de taken. Deze week, ik wil praten over vertrouwen. It &'; s van essentieel belang als u en' het re gaan om te slagen op een nieuwe poging. Maar – Ik kan de vragende blik op je gezicht nu zien, zoals u &'; re af, hoe het vertrouwen op te bouwen? Isn &'; t slechts een aangeboren eigenschap? Nee! Niet eens in de buurt! C &'; ma laat me &hellip zien;

Hoe Confidence &ndash bouwen; Tip # 1

Begrijp dat vertrouwen kan dag variëren per dag. Een beetje variatie is normaal, maar als het niet je brede gevoelens die ineffectief zijn kan hebben. Een hatelijke opmerking of een haar uit plaats kan ertoe leiden dat sommige te willen kruipen gaan in een hoek in plaats van uit te stappen in het geloof in hun ware verlangens. It &';. Belangrijk om te herkennen wat die negatieve triggers zijn voor u

Hoe Confidence &ndash bouwen; Tip # 2

Wennen aan handelen in weerwil van hoe je &'; re gevoel. Niemand voelt zich zelfverzekerd over een nieuwe actie de eerste keer dat ze doen! Neem een ​​tweede en herinner me terug naar de dag dat je het ziekenhuis verliet met uw oudste kind. Was je helemaal van overtuigd dat je wist precies wat te doen om te zorgen voor dit kind? Ervoor dat u didn &'; t! Maar deed dat omdat je aan de verpleegkundigen te vertellen; “ I &'; ve besloten om gewoon vertrekken van de baby hier eerder dan neem hem /haar huis met mij &" ;? Absoluut niet! Je verwarde door en maakte een aantal fouten en het vertrouwen groeide in de tijd met de praktijk

Hoe Confidence &ndash Build; Tip # 3

Word comfortabel met ongemakkelijk. Ieder van ons willen voelen als we weten wat we &'; re doen, maar als je &'; re gaan een aantal wijzigingen aan te brengen en beginnen met iets nieuws te doen, zal het lastig en ongemakkelijk voelen. Erken dat nu – voordat je begint. En maken de afspraak met jezelf, dat je &'; ll blijven werken in de richting van wat en' s echt belangrijk voor je, zelfs als je een fout maakt of als het &'; s ongemakkelijk

U ziet, de diepe donkere geheim niemand vertelt. je over het vertrouwen is dat het isn &'; t iets wat je &'; re net geboren. It &'; s iets wat je verdient. It &'; s verdiend door het maken van een beslissing, en vervolgens die op die beslissing. Bijvoorbeeld, wilde ik meer vertrouwen in mijn spreken in het openbaar vaardigheden te voelen. Ik wist dat ik was goed in het overbrengen van informatie aan grote groepen (omdat ik &'; d kregen veel feedback over dat), maar het was niet &'; t comfortabel voor mij. Dus, maakte ik zeker dat ik deed spreken in het openbaar meer. Dit begon met de toetreding tot een lokale Toastmasters club dus ik effectieve feedback en vaardigheden kon krijgen en dan leidde tot me bereiken van organisaties om te gaan en te spreken om hun groepen. Ik wist &'; t wakker gewoon een gerust gevoel. Ik maakte de beslissing dat het belangrijk was en toen ik gefocust op hoe ik het ding wilde ik kon worden

Uw Vibrantly Live-Challenge: Hoe &'; bout u.? Neem een ​​minuut en na te denken over uw niveau van vertrouwen in de verschillende gebieden van je leven. Kies degene die &'; s meest belangrijk voor je. Nu, hoe kunt u gebruik maken van deze 3 tips deelde ik:

1. Begrijp vertrouwen kan dag variëren per dag
2. Wennen aan handelen in weerwil van hoe je &'; re gevoel verhuur 3. Word comfortabel met ongemakkelijk

om u te helpen meer zelfvertrouwen. Vergeet niet om zich te concentreren op het innerlijke werk, en dan de acties!

Zorg ervoor dat u delen wat je bedacht hieronder. Tot de volgende keer – er even uit en helder te leven! Bye
 !;