3 manieren een Life Coach kan u helpen Turn Your Life Around

Dus u wilt uw leven om te gooien, maar de tijd is stijgende door en je bent nergens stijgende. Deze exacte scenario is wat leidt de meeste mensen om het leven coaching.

Er is een schat aan informatie beschikbaar in self-help boeken en video's, op de persoonlijke ontwikkeling blogs en websites; alsook, door middel van vrienden en medewerkers. Echter, het verplaatsen van “ te leren &"; om van “ Het leven &"; is gemakkelijker gezegd dat gedaan.

Als het gaat om het daadwerkelijk maken van de verschuiving die nodig is om je leven te veranderen, veel mensen voelen zich vast te zitten. Het is alsof alle kennis die is opgenomen kan het gewoon niet duwen langs een aantal onzichtbare massa van de weerstand die blokkeert de weg vooruit.

Sommige mensen hebben moeite hun weg door de zware, tijdrovende taak van het verplaatsen door middel van dit blok en het maken van grote veranderingen alleen; terwijl vele anderen gewoon opgeven en accepteren nederlaag. Toch zijn er anderen die op zoek gaan naar een life coach als een manier om het maximale voordeel in een veel meer redelijke tijd &mdash krijgen,. En met hun verstand nog steeds in-check

Als je je afvraagt ​​wat maakt het leven coaching de moeite waard, deze 3 technieken die het leven coaches gebruiken om u te helpen uw leven omdraaien zal dienen als een mini-preview van deze geweldige beroep.

3 manieren een Life Coach kan u helpen Turn Your Life Around

1) Het stellen van de juiste vragen

In tegenstelling tot de therapeuten, consultants en mentoren; life coaches niet gespecialiseerd in het geven van u antwoord op hoe je je leven op te lossen. In plaats daarvan, ze helpen u uw leven veranderen door te vragen krachtige vragen die je ogen openen voor de blinde vlekken in je leven. U mag denken, &ldquo zijn; Ik ben al zelfbewust. Ik heb geen blinde vlekken. &"; Fout. Fout. Fout. Iedereen heeft blinde vlekken. Zonder hen, zou je jezelf vooruit op elke droom die je ooit hebt gehad. Niets zou je in de weg staan, zou het leven een fenomenale verhaal na het andere zijn, zou het geluk je nooit ontsnappen en je zou niet lezen van dit artikel.

De blinde vlekken ontdekt door middel van krachtige vragen met een life coach kan informatie je hebt weten te verbergen zelf ook, ligt dat je niet beseft dat je jezelf te vertellen, angsten die je blijft in je comfort zone en overtuigingen die uw leven minder beheersbaar.

Als je leven coach stelt vragen die geen gemakkelijke antwoorden hebben, zult u profiteren van het deel van jezelf dat je tegenhoudt. De antwoorden, omdat ze afkomstig zijn van u (de klant) in plaats van de coach kan binnen je resoneren op een manier die zowel natuurlijke en transformeren voelt.

2) Uitdagende je aannames.

Iedereen ziet de wereld op basis van hun eigen unieke kaart van het, maar de meeste mensen gaan ervan uit dat deze kaart is de realiteit. Voor elke persoon, is er iets dat absoluut waar voelt, ondanks het feit dat het een veronderstelling.

Een leven coach zal aandachtig naar u luisteren om erachter te komen wat nutteloze aannames je bedrijf als je werkelijkheid. Hij of zij zal uitdagen deze veronderstellingen, het openen van de deur voor u om degenen die houden je bewegen in de richting van je dromen los te laten.

3) Instelling Waarden basis doelen

Mensen die overwegen het inhuren van een life coach hebben over het algemeen doelen in de plaats die zij hebben nagedacht over of werken in de richting. Maar het leven coaching gaat niet alleen over het werken je kont uit om een ​​doel te bereiken. Het gaat over het stellen van doelen die aansluiten bij uw persoonlijke waarden en levensdoel.

Een goede coach weet dat het werken tegen je waardesysteem, of werken aan doelen die je denkt dat je alleen doet om de juiste redenen, is vaak slopende en teleurstellend. Als onderdeel van het leven coaching proces dat u kunt verwachten om uw persoonlijke waarden te ontdekken, ingestelde waarden gebaseerde doelstellingen, en vieren successen op prestaties die in lijn met je innerlijke zelf.

Zoals u kunt zien, kan een life coach u helpen om de kloof te dichten tussen weten hoe u uw leven te veranderen en daadwerkelijk maken van het gebeuren. .. Als je echt wilt een manier om je leven te veranderen, kan dit het antwoord dat je hebt gewacht Restaurant