Is dat een vreemdeling in je bed of is dat uw man?

Heeft u soms het gevoel alsof je slapen naast een huisgenoot dat je nauwelijks meer weet dan de liefde van je leven? Wist u dat 66% van de werkende moeders zeggen dat hun huwelijk een achterbank heeft genomen nadat hun baby geboren werd? Vindt u dat dit waar voor je zijn? Als dat zo is, je bent niet alleen. Veel van mijn coaching cliënten betuigen aan mij dat er sinds baby, hun huwelijk lijdt. Dit is vaak te wijten aan het feit dat we besteden zoveel aandacht aan onze kinderen, waardoor voor de tijd dat we aan het werk zijn of krampachtig proberen om de beste, meest gerede moeders kunnen we er zijn, die helaas is het gemakkelijk te glijden in de wijze van onze partner praktisch negeren. Of, we alleen aandacht besteden aan hem toen hij ons irriteert. In feite zijn veel mensen ten onrechte hun leven prioriteit als volgt: 1) Kinderen; 2) Carrière; 3) Partner.

Als je wel aan al jongleren hebben, is het niet verwonderlijk dat het vinden van tijd om echt te verbinden met degene die je getrouwd valt op de boot. In je hart, je weet dat het belangrijk is. Echter, de realiteit dicteert iets anders. Je bent overweldigd, je uitgeput buiten alle maatregel, je bent geïrriteerd-u de schoonheid van de liefde die je gedeeld wanneer het leven een beetje makkelijker te beheren vergeten. En, om het af, je schuldig voelen als je tijd alleen besteden met je man als je 'moet' worden de uitgaven die tijd met je kinderen. Je weg bent de hele dag op het werk en geniet van de tijd die je hebt met je kind. Uw man is een volwassene, laat hem zich te vermaken.

Nou, nu het goede nieuws. Raad eens? Het hoeft niet zo te zijn! Met slechts een paar eenvoudige aanpassingen die je maakt en makkelijk systemen kunt u op de automatische piloot te zetten, kunt u een prachtige huwelijk en bloeiende kinderen. U hoeft niet langer te leven met die huisgenoot :)

Hier zijn de top 3 manieren om de band met uw manlief herontdekken:

1. Dagelijkse verbinding tijd: Wijs een vaste tijd elke dag, nadat de kinderen naar bed zijn gegaan, wanneer u verbinding met uw echtgenoot. Dit is uw tijd om samen te ontspannen, of u chatten over de gebeurtenissen van de dag, de krant lezen, of bekijk uw favoriete tv-show. Het belang is gewoon alleen samen!

2. Sluipen weg … thuis: Nadat de kinderen weg zijn verscholen in hun bed, besteden de komende uren bezig met een avondje met je man. Steek wat kaarsen en open een fles wijn op een vrijdag- of zaterdagavond. Breng de leuke spelletjes en zich in een kleine vriendschappelijke wedstrijd of gewoon achterover leunen, ontspannen en genieten van elkaar zonder afleiding (dat betekent, geen televisie kijken).

3. Spice up your date nachten: Het is belangrijk voor de twee van u om wat tijd weg van de kinderen en alle huishoudelijke taken. Het hoeft niet extravagant te zijn, waar je weg te gaan in het weekend naar een bed and breakfast. Misschien is de laatste vrijdag van elke maand je zorgen voor een oppas. Jij en je man uit het huis. U dacht waarschijnlijk dat ik zal zeggen volgende, "en ga naar uw favoriete diner plek en een film". Maar wist u dat onderzoek blijkt dat de nieuwigheid (bijv openlucht concert, pretpark, schaatsen, salsa dansen klasse, enz.) Verbetert relaties :) Wees creatief! Controleer uw plaatselijke krant en erachter te komen wat er gaande is in uw omgeving. Plannen maken om iets anders te doen. En, als u zich zorgen over de kosten van het inhuren van een babysitter zijn, uit te schakelen met een ander stel. Een maand gaan ze naar buiten en u zorg voor hun kinderen en de volgende maand je naar buiten en ze zorgen voor u!

Ik zal u met deze vraag om na te denken: Wat waren uw favoriete dingen te doen als een paar vóór baby? Wat kunt u integreren of te elimineren in je leven terug naar het doen van die dingen? Werken aan wat redelijke en het beste voor je relatie. Hier is het geluk op lange termijn met de liefde van je leven
 !;