Stuck In Your Feelings?

Een van de grootste problemen die we al ervaring met onze emoties omvat het krijgen van 'vastzitten' in hen. Betekent, blijven we het gevoel precies dezelfde gevoelens, over en voorbij; dag na dag

Als je lijkt vast te zitten in je gevoelens -. het is bijna gegarandeerd pijnlijk. Of op zijn minst onaangenaam. Helaas, we uiteindelijk de schuld te geven van de gevoelens zelf, en al te vaak concluderen we gevoelens zijn slecht en verkeerd en we moeten ze niet eens hebben.

Ooit vastgezeten in uw auto? Misschien in de sneeuw of ijs; of misschien modder of zand? U stomp op het gas pedaal - de wielen draaien als een gek - maar je niet overal. U hoeft alleen maar erger maken.

Dat is wat het is als je 'vast' in je gevoelens. Met uitzondering van een paar belangrijke verschillen ...

Nummer een, heb je een emotionele lichaam en je emotionele lichaam houdt veel grotere betekenis dan je auto. Ik weet dat het lijkt niet op die manier.

Omdat ik heb mijn auto. Terwijl mijn emotionele lichaam - als het echt al bestaat - net in de weg ... waardoor allerlei problemen

Ten tweede, je emotionele lichaam leeft nu; net zoals je fysieke lichaam leeft nu. De lichamen met elkaar te verbinden. Je kunt jezelf niet echt los van je emotionele lichaam. Je kunt het niet in de garage

De sleutel tot genezing ligt bij het brengen van je emotionele lichaam dichter bij u. - In plaats van te proberen om het weg te duwen of gescheiden van het. (Die vergelijkt met los te koppelen van jezelf.)

Dat is hoe je vast komt te zitten: door te proberen om je emotionele lichaam weg te duwen. We denken vaak dat het andersom:

"Ik voel me deze verschrikkelijke verschrikkelijk rot gevoel - en ik wil niet op die manier voelen - dus ik &'; ga alles wat ik kan doen om ze niet te voelen. "

Wat betekent dat je moet ze weg te duwen in plaats brengen ze dichter bij dus je kunt ze voelen en dan laten gaan.

Maar je moet breng ze dichter bij een tractie te krijgen. Je moet ze omarmen om de wrijving te creëren, zodat je ze kunt loslaten. Anders word je je wielen spinnen.

Als u op zoek bent naar een snelkoppeling naar het beëindigen van de pijn. - je hebt hem gevonden

Zie, je emotionele lichaam weet hoe om zichzelf te genezen. Net als je fysieke lichaam weet hoe om zichzelf te genezen. Als je het een kans geven.

De manier om te genezen je emotionele lichaam impliceert bewust op zoek naar uw gevoelens ... op zoek naar hen ... dus je kunt ze netjes omarmen. Als je ze netjes te omarmen, zullen zij zich AUTOMATISCH vrijgeven. En u zal worden overgelaten gevoel meer KRACHTIG - elke keer

Ook het gevoel machteloos - netjes - laat je gevoel meer krachtiger

Het probleem komt wanneer we leven met verstopte-up emotionele paden. . Zo belanden we * niet * gevoel netjes.

Wat verstopt ze?

Onze kleine verhalen over hoe we zijn benadeeld door de grote boze wereld. Onze schuld ... onze schaamte ... onze jammer ... onze oordelen ... al onze pijnlijke manier van het blokkeren van de stroom. Al onze kleine verhalen die uiteindelijk eindigen ons te doden.

Omdat we echt onrecht is aangedaan. Ieder van ons. En het bedrijf op dat verhaal wordt het belangrijkste voor veel mensen. Veel belangrijker dan het beëindigen van emotionele pijn:

"Ik zal nooit vergeten wat ze deden!"

Het wordt een motto voor een mislukt leven. Achter elk geval van vastgelopen gevoelens ligt een droevig verhaal

Als u de moed -. En het duurt een goede beetje moed - je kunt toegeven dat je een beetje verhaal. Net als ieder mens op deze planeet heeft een klein verhaal. (Tenzij ze al hebt gewerkt om het los te maken.)

Als je kunt toegeven dat je een verhaal, je bent halverwege naar huis te beëindigen die vast gevoelens.

Bijna per definitie, een lafaard toegeeft nooit met een klein verhaal. Bijna per definitie, is een krijger toe om met een klein verhaal. Lafaards haren op zijn idee. Strijders worden geïntrigeerd.

Om die gevoelens los te maken, moet u de emotionele krijger die BESTAAT binnenkant van u te vinden. Het is de energie die is trekken aan je hart nu
.