Lessen uit het midden van de Pack

Lessons Learned From The Middle Of The Pack

Een ultra is geen wedstrijd. Het is veel meer. Wanneer u klaar bent met een race hebben gewonnen is, gebeurt het vaak dat u niet tevreden bent. Je bent blij, maar dat is het. En de volgende dag, zie je mensen die aankomen op het plein en je ziet ze schreeuwen van vreugde en geluk. Dan denk je: Kijk naar hen, man, ze echt gewonnen. ~ Kilian Jornet

Athletics hebben altijd een deel van mijn leven geweest. Als jeugd heb ik deelgenomen en deelgenomen aan solo en teamsporten tot het einde van de middelbare school vaak met groot succes en vele overwinningen.

Na de middelbare school bleef ik actief, af te spelen in verschillende teams sport, maar nooit echt weer concurreren tot in mijn twintig &'; s toen net als veel, ik wilde een marathon te lopen. In de aanloop naar de race, ik getraind met een vriend na een eenvoudig programma dat alleen of samen tot dag van de wedstrijd.

Na mijn succesvolle marathon poging Ik bleef met triatlons, hardlopen en fietsen evenementen met als hoogtepunt drie Ironman eindigt in vijf jaar. In al mijn volwassen pak sport bezigheden, concurreerde ik met heel mijn hart. Ik heb nog nooit gewonnen en won een medaille, maar het leven lessen die ik heb geleerd van het midden van het peloton te leiden mijn leven van vandaag.

1. Het beheersen van de oncontroleerbare. Concurrentie brengt de demonen binnenkant vooral wanneer we hebben geen controle over de uitkomst. Heeft u ooit deelgenomen aan een sport met iemand en vond jezelf staren naar hen als je geen idee wie die andere persoon was had?

Ik ging eens golfen met een vriend, die uit de cursus was de meest beleefd, milde gemanierd gentleman … maar op de cursus werd een vloek, club gooien, zak gooien circus act. Ik onmiddellijk vroeg me af, waar komt die vandaan komen en wanneer zal dat naar buiten komen terug !!

Sportiviteit definieert de persoon die je bent, niet de sporter je wilt zijn.

2. Schrijf een sierlijke kampioen. Ik train met een aantal fantastische atleten. Sommige in feite aan de top van de sport. Wat indruk op me het meest is niet hoe vaak ze een race te winnen of te verpletteren hun concurrentie, maar eerder hoe ze omgaan met hun succes. Tot veel concurrerende atleten is er niet zoiets als de sensatie van de sport. Als je een concurrent die een zekere mate van succes heeft bereikt in je sportieve inspanningen, gewoon een sociale activiteit kan bijna onmogelijk zijn. Een wandeling naar de top van een heuvel wordt een anaërobe sprint, de sociale rit wordt een mini Tour de France klimmen tentoonstelling, en die wist dat je een race lopen naar de voorkant van een restaurant kon beginnen?

Als iemand die nooit zullen zien de voorkant van een race, de momenten waarop topsporters deelnemen en terugschakelen naar mijn tempo spreekt boekdelen over de persoon die ze zijn. Niet elke rit of lopen is een training evenement en erkennen dat fitness zal niet verloren gaan bij een “ sociale &"; activiteit zegt veel over het karakter van het individu.

Champions worden bepaald door hoe sierlijk ze zijn in het leven niet alleen hoe ze winnen races.

3. Houd het simpel. Atleten vaak dingen zijn gecompliceerd. De apparatuur die wordt gebruikt, de diëten die worden gevolgd, de opleidingen, de monitoring van elke hartslag en verbrande calorieën. De zuiverheid van de sport, de eenvoudige sensatie van fietsen langs een weg of hardlopen in de bossen ontsteekt de concurrent in ieder van ons. In ons streven naar uitmuntendheid vaak zijn we uit het oog waarom we aan het doen zijn de bijzondere sport of activiteit en wat het betekent om ons buiten de overwinningen of lofbetuigingen verloren.

Als we de dingen eenvoudig te houden, richten zich op de reis en de ervaringen langs de manier waarop het is veel groter dan welke prestaties we bereiken.

4. Geduld in de sport en in het leven. Vaak horen we van de atleten te snijden hoeken, bedriegen of minder dan eervol in de concurrentie. Ze handelen een minuut van glorie voor een leven van schaamte. Alle niveaus van de sport zijn getroffen door drugs en schandalen. Bij het nastreven van roem, atleten zichzelf opofferen voor het succes dat zij zoeken. Levenslessen komen in kleine doses, als we het minst verwachten of als gevolg van de ervaringen die we hebben gehad. Er is geen kortere weg, geen magische oplossing en zelfs als we proberen om de gemakkelijke uitweg te nemen, komt het meestal terug om ons te leren een andere les in de toekomst.

Patience, hard werken en een positieve houding zijn de enige echte ingrediënten die leiden tot succes.

Of u nu aan de voorzijde, het midden of de achterkant van de verpakking in het leven of in de sport, evenementen zijn vaak onbeheersbaar en onvoorspelbaar. De rol van een putt in golf, de lekke band op een fietstocht, of de maagklachten bij het uitvoeren van zijn allemaal dingen die gewoon gebeuren.

In het leven hebben we verschillende mate van controle. Ik kan niet in staat om de resultaten of situaties te beheersen, maar ik kan mijn antwoord op deze situatie te controleren en tonen genade en karakter in mijn daden en woorden. Wat bepaalt de persoon die we zijn is hoe we reageren in deze situaties.

Het geven van uw beste in het leven is net zo belangrijk als in de sport. Ik ben misschien niet de eerste te zijn, ik zou zelfs dichter bij duren, maar ik doe het vaak met meer gratie, waardigheid en klasse dan veel van de kampioenen en leiders ik concurreren en samen te werken.

Als u bereid bent om winnen ten koste van alles, wat overblijft
 ?;